Mindhelpers lydartikler

Mindhelpers lydartikler

Download on the App Store

Mindhelpers lydartikler episodes

  • Sådan udfordrer du negative tanker om dig selv

    Tak fordi du lyttede til vores artikel. Hvis du kan lide, hvad du hørte, så subscribe endelig til vores podcast - det vil vi blive glade for ❤

    Her kan du læse den skrevne artikel: https://mindhelper.dk/identitet/negative-tanker/

    Artiklen er indtalt af Magnus Ankersen.

    Lidt om Mindhelper

    Mindhelper.dk er kort fortalt Danmarks største hjemmeside for unge om mental sundhed. Her får du hjælp til alt lige fra ensomhed og kærestesorger til angst og depression.

    I vores podcast finder du en lang række af vores indhold udgivet på lyd.

    Hvis du ikke kender vores hjemmeside, så finder du den på www.mindhelper.dk

    Har du forslag til indhold, du gerne vil have udgivet på lyd, så send os en mail på [email protected]

    Kunne du tænke dig at læse vores artikler, så har vi en række forskellige temaer lige her: 

    - Angst og stress

    - Mad, søvn og motion

    - Skole og uddannelse

    - Trist eller deprimeret

    - Kærlighed

    - Ensomhed

    - Mental fitness


    Musik i showet:

    Rollin at 5 Kevin MacLeod (incompetech.com)

    Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License

    http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

    11 min
  • Eksamensangst: Sådan giver du den et los bagi!

    Tak fordi du lyttede til vores artikel. Hvis du kan lide, hvad du hørte, så subscribe endelig til vores podcast - det vil vi blive glade for ❤

    Her kan du læse den skrevne artikel: https://mindhelper.dk/skole-og-uddannelse/eksamensangst/

    Artiklen er indtalt af Magnus Ankersen.

    Lidt om Mindhelper

    Mindhelper.dk er kort fortalt Danmarks største hjemmeside for unge om mental sundhed. Her får du hjælp til alt lige fra ensomhed og kærestesorger til angst og depression.

    I vores podcast finder du en lang række af vores indhold udgivet på lyd.

    Hvis du ikke kender vores hjemmeside, så finder du den på www.mindhelper.dk

    Har du forslag til indhold, du gerne vil have udgivet på lyd, så send os en mail på [email protected]

    Kunne du tænke dig at læse vores artikler, så har vi en række forskellige temaer lige her: 

    - Angst og stress

    - Mad, søvn og motion

    - Skole og uddannelse

    - Trist eller deprimeret

    - Kærlighed

    - Ensomhed

    - Mental fitness

    Musik i showet:

    Rollin at 5 Kevin MacLeod (incompetech.com)

    Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License

    http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

    11 min
  • Bryd ensomheden: 11 gode råd til dig, der føler dig ensom

    Tak fordi du lyttede til vores artikel. Hvis du kan lide, hvad du hørte, så subscribe endelig til vores podcast - det vil vi blive glade for ❤

    Her kan du læse den skrevne artikel: https://mindhelper.dk/ensomhed/ensom/

    Artiklen er indtalt af Magnus Ankersen.

    Lidt om Mindhelper
    Mindhelper.dk er kort fortalt Danmarks største hjemmeside for unge om mental sundhed. Her får du hjælp til alt lige fra ensomhed og kærestesorger til angst og depression.

    I vores podcast finder du en lang række af vores indhold udgivet på lyd.

    Hvis du ikke kender vores hjemmeside, så finder du den på www.mindhelper.dk

    Har du forslag til indhold, du gerne vil have udgivet på lyd, så send os en mail på [email protected]

    Kunne du tænke dig at læse vores artikler, så har vi en række forskellige temaer lige her: 

    - Angst og stress

    - Mad, søvn og motion

    - Skole og uddannelse

    - Trist eller deprimeret

    - Kærlighed

    - Ensomhed

    - Mental fitness

    Musik i showet:

    Rollin at 5 Kevin MacLeod (incompetech.com)

    Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License

    http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

    11 min
  • Svært ved at falde i søvn? Få 12 gode råd til, hvad du kan gøre

    Tak fordi du lyttede til vores artikel. Hvis du kan lide, hvad du hørte, så subscribe endelig til vores podcast - det vil vi blive glade for ❤

    Her kan du læse den skrevne artikel: https://mindhelper.dk/mad-soevn-og-motion/svaert-ved-at-falde-i-soevn/

    Artiklen er indtalt af Magnus Ankersen.

    Lidt om Mindhelper
    Mindhelper.dk er kort fortalt Danmarks største hjemmeside for unge om mental sundhed. Her får du hjælp til alt lige fra ensomhed og kærestesorger til angst og depression.

    I vores podcast finder du en lang række af vores indhold udgivet på lyd.

    Hvis du ikke kender vores hjemmeside, så finder du den på www.mindhelper.dk

    Har du forslag til indhold, du gerne vil have udgivet på lyd, så send os en mail på [email protected]

    Kunne du tænke dig at læse vores artikler, så har vi en række forskellige temaer lige her:
    - Angst og stress
    - Mad, søvn og motion
    - Skole og uddannelse
    - Trist eller deprimeret
    - Kærlighed
    - Ensomhed
    - Mental fitness
     
    Musik i showet:
    Rollin at 5 Kevin MacLeod (incompetech.com)
    Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License
    http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

    10 min
  • 4 typiske tegn på social angst + råd til, hvad kan du gøre

    Tak fordi du lyttede til vores artikel. Hvis du kan lide, hvad du hørte, så subscribe endelig til vores podcast - det vil vi blive glade for ❤

    Her kan du læse den skrevne artikel: https://mindhelper.dk/angst-og-stress/social-angst/

    Artiklen er indtalt af Magnus Ankersen.

    Lidt om Mindhelper
    Mindhelper.dk er kort fortalt Danmarks største hjemmeside for unge om mental sundhed. Her får du hjælp til alt lige fra ensomhed og kærestesorger til angst og depression.

    I vores podcast finder du en lang række af vores indhold udgivet på lyd.

    Hvis du ikke kender vores hjemmeside, så finder du den på www.mindhelper.dk

    Har du forslag til indhold, du gerne vil have udgivet på lyd, så send os en mail på [email protected]

    Kunne du tænke dig at læse vores artikler, så har vi en række forskellige temaer lige her:
    - Angst og stress
    - Mad, søvn og motion
    - Skole og uddannelse
    - Trist eller deprimeret
    - Kærlighed
    - Ensomhed
    - Mental fitness
     

    Musik i showet:
    Rollin at 5 Kevin MacLeod (incompetech.com)
    Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License
    http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

    13 min
  • Træk vejret dybt – og find ro!

    Tak fordi du lyttede til vores artikel. Hvis du kan lide, hvad du hørte, så subscribe endelig til vores podcast - det vil vi blive glade for ❤

    Her kan du læse den skrevne artikel: https://mindhelper.dk/mental-fitness/traek-vejret-dybt/

    Artiklen er indtalt af Magnus Ankersen.

    Lidt om Mindhelper

    Mindhelper.dk er kort fortalt Danmarks største hjemmeside for unge om mental sundhed. Her får du hjælp til alt lige fra ensomhed og kærestesorger til angst og depression.
     

    I vores podcast finder du en lang række af vores indhold udgivet på lyd.
     

    Hvis du ikke kender vores hjemmeside, så finder du den på www.mindhelper.dk

    Har du forslag til indhold, du gerne vil have udgivet på lyd, så send os en mail på [email protected]

    Kunne du tænke dig at læse vores artikler, så har vi en række forskellige temaer lige her:
    - Angst og stress
    - Mad, søvn og motion
    - Skole og uddannelse
    - Trist eller deprimeret
    - Kærlighed
    - Ensomhed
    - Mental fitness
     

    Musik i showet:
    Rollin at 5 Kevin MacLeod (incompetech.com)
    Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License
    http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

    5 min
  • I kulkælderen? Få 10 gode råd til at håndtere din tristhed

    Tak fordi du lyttede til vores artikel. Hvis du kan lide, hvad du hørte, så subscribe endelig til vores podcast - det vil vi blive glade for ❤

    Her kan du læse den skrevne artikel: https://mindhelper.dk/trist-eller-deprimeret/saadan-slippe-tristhed/

    Artiklen er indtalt af Magnus Ankersen.

    Lidt om Mindhelper
    Mindhelper.dk er kort fortalt Danmarks største hjemmeside for unge om mental sundhed. Her får du hjælp til alt lige fra ensomhed og kærestesorger til angst og depression.

    I vores podcast finder du en lang række af vores indhold udgivet på lyd.

    Hvis du ikke kender vores hjemmeside, så finder du den på www.mindhelper.dk

    Har du forslag til indhold, du gerne vil have udgivet på lyd, så send os en mail på [email protected]

    Kunne du tænke dig at læse vores artikler, så har vi en række forskellige temaer lige her:
    - Angst og stress
    - Mad, søvn og motion
    - Skole og uddannelse
    - Trist eller deprimeret
    - Kærlighed
    - Ensomhed
    - Mental fitness

    Musik i showet:
    Rollin at 5 Kevin MacLeod (incompetech.com)
    Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License
    http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

    7 min
  • Depression: 13 typiske tegn du skal holde øje med

    Tak fordi du lyttede til vores artikel. Hvis du kan lide, hvad du hørte, så subscribe endelig til vores podcast - det vil vi blive glade for ❤

    Her kan du læse den skrevne artikel: https://mindhelper.dk/trist-eller-deprimeret/typiske-tegn-depression/

    Artiklen er indtalt af Magnus Ankersen.

    Lidt om Mindhelper
    Mindhelper.dk er kort fortalt Danmarks største hjemmeside for unge om mental sundhed. Her får du hjælp til alt lige fra ensomhed og kærestesorger til angst og depression.

    I vores podcast finder du en lang række af vores indhold udgivet på lyd.

    Hvis du ikke kender vores hjemmeside, så finder du den på www.mindhelper.dk

    Har du forslag til indhold, du gerne vil have udgivet på lyd, så send os en mail på [email protected]

    Kunne du tænke dig at læse vores artikler, så har vi en række forskellige temaer lige her:
    - Angst og stress
    - Mad, søvn og motion
    - Skole og uddannelse
    - Trist eller deprimeret
    - Kærlighed
    - Ensomhed
    - Mental fitness

    Musik i showet:
    Rollin at 5 Kevin MacLeod (incompetech.com)
    Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License
    http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

    14 min
  • Træt hele tiden? Pas på De 11 energi-skurke!

    Tak fordi du lyttede til vores artikel. Hvis du kan lide, hvad du hørte, så subscribe endelig til vores podcast - det vil vi blive glade for ❤

    Her kan du læse den skrevne artikel: https://mindhelper.dk/mad-soevn-og-motion/traet-hele-tiden/

    Artiklen er indtalt af Magnus Ankersen.

    Lidt om Mindhelper
    Mindhelper.dk er kort fortalt Danmarks største hjemmeside for unge om mental sundhed. Her får du hjælp til alt lige fra ensomhed og kærestesorger til angst og depression.

    I vores podcast finder du en lang række af vores indhold udgivet på lyd.

    Hvis du ikke kender vores hjemmeside, så finder du den på www.mindhelper.dk

    Har du forslag til indhold, du gerne vil have udgivet på lyd, så send os en mail på [email protected]

    Kunne du tænke dig at læse vores artikler, så har vi en række forskellige temaer lige her:
    - Angst og stress
    - Mad, søvn og motion
    - Skole og uddannelse
    - Trist eller deprimeret
    - Kærlighed
    - Ensomhed
    - Mental fitness
     

    Musik i showet:
    Rollin at 5 Kevin MacLeod (incompetech.com)
    Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License
    http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

    8 min
  • 15 tegn på, at han eller hun også er vild med dig

    Tak fordi du lyttede til vores artikel. Hvis du kan lide, hvad du hørte, så subscribe endelig til vores podcast - det vil vi blive glade for ❤

    Her kan du læse den skrevne artikel: https://mindhelper.dk/kaerlighed-og-sex/forelskelse/15-tegn-paa-forelskelse/

    Artiklen er indtalt af Magnus Ankersen.

    Lidt om Mindhelper
    Mindhelper.dk er kort fortalt Danmarks største hjemmeside for unge om mental sundhed. Her får du hjælp til alt lige fra ensomhed og kærestesorger til angst og depression.

    I vores podcast finder du en lang række af vores indhold udgivet på lyd.

    Hvis du ikke kender vores hjemmeside, så finder du den på www.mindhelper.dk

    Har du forslag til indhold, du gerne vil have udgivet på lyd, så send os en mail på [email protected]

    Kunne du tænke dig at læse vores artikler, så har vi en række forskellige temaer lige her:
    - Angst og stress
    - Mad, søvn og motion
    - Skole og uddannelse
    - Trist eller deprimeret
    - Kærlighed
    - Ensomhed
    - Mental fitness
     

    Musik i showet:
    Rollin at 5 Kevin MacLeod (incompetech.com)
    Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License
    http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

    7 min

About Mindhelpers lydartikler

From the publisher's feed

Her får du en række af Mindhelpers artikler udgivet på lyd. 🎵

More shows like Mindhelpers lydartikler

Studielivet by Studie- og Trivselsvejledningen på SDU

Studielivet

0 Listeners

Ungdommen nu til dags by Mindhelper.dk

Ungdommen nu til dags

0 Listeners