Mindset Mastery Lab — mental träning i poddformat

Det här är en poddchallenge för dig som är redo att skifta riktning och börja skapa det liv du verkligen vill ha.

Dag 3 handlar om att släppa taget om det som håller dig tillbaka. Dina gamla övertygelser har påverkat ditt liv länge nog. Idag ska du byta ut dem mot nya tankar som lyfter dig – och vi gör det på riktigt. Vi skriver ner, bränner eller river sönder de begränsande tankarna och ersätter dem med nya, stärkande övertygelser. ✍️ Övning: Skriv ner dina nya motsatser till de gamla begränsande tankarna och bränn sen lappen med de gamla.

Länkar: 👉 Instagram 👉 Boka samtal för att se om TIR är något för dig 👉 Facebook-gruppen 👉 Gratis 6-dagars bootcamp 👉 Tips på meditationer 👉 Tips på hur du omprogrammerar ditt undermedvetna 👉 Tips för att förändra din självbild 👉 Maila mig: [email protected]

Det här är en poddchallenge för dig som är redo att skifta riktning och börja skapa det liv du verkligen vill ha.

Dag 2 handlar om att identifiera de programmeringar som styr ditt liv. Har du känt att du gör "allt rätt", men ändå inte får de resultat du vill ha? Då kan det bero på begränsande övertygelser som du bär på utan att ens vara medveten om dem. Idag ska vi gräva djupare i de mönster och tankesätt som håller dig tillbaka – så att du kan börja förändra dem.

✍️ Övning: Skriv ner inom vilka områden du inte når de resultat i livet som du vill. Vad har du för programmeringar?

Länkar: 👉 Instagram 👉 Boka samtal för att se om TIR är något för dig 👉 Facebook-gruppen 👉 Gratis 6-dagars bootcamp 👉 Tips på meditationer 👉 Tips på hur du omprogrammerar ditt undermedvetna 👉 Tips för att förändra din självbild 👉 Maila mig: [email protected]

Varsågod! Det här är en challenge för dig som är redo att skifta riktning och börja skapa det liv du verkligen vill ha. Under 7 dagar får du insikter, verktyg och övningar som hjälper dig omprogrammera ditt mindset och bryta igenom dina begränsningar. 💫

Dag 1 handlar om ditt varför – den kraft som driver dig. Vad får vissa människor att kämpa trots alla hinder, medan andra ger upp? Svaret ligger i deras varför. När du hittar ditt djupaste varför blir motivationen självklar. Du behöver inte längre tvinga dig själv – du dras framåt av en inre drivkraft.

✍️ Övning: Visualisera ditt liv om 5 år och skriv ner ditt varför. Länkar: 👉 Instagram 👉 Boka samtal för att se om TIR är något för dig 👉 Facebook-gruppen 👉 Gratis 6-dagars bootcamp 👉 Tips på meditationer 👉 Tips på hur du omprogrammerar ditt undermedvetna 👉 Tips för att förändra din självbild 👉 Maila mig: [email protected]

Det här är väl det som jag har haft starkast programmeringar kring tror jag... Men vet du vad? Pengar är "bara" energi. Och det GÅR att bli match med den energin 😍

I det här avsnittet pratar jag om pengamanifestation, attraktionslagen och hur vi kan skifta ditt mindset för att attrahera in mer pengar i våra liv. Jag delar med mig av mina egna erfarenheter, mina tidigare programmeringar – och hur jag har jobbat för att förändra dem. För sanningen är att så länge vi undermedvetet ser pengar som något negativt, kommer vi att sabotera för oss själva utan att ens märka det. Och det vill vi ju inte 😱

Det här avsnittet är en viktig ögonöppnare för dig som vill skapa ekonomisk frihet – och börja se pengar för vad de egentligen är: en neutral energi som kan flöda till dig med lätthet. Lyssna nu och dela gärna dina insikter! 😍👇

Länkar: 👉 Instagram 👉 Boka samtal för att se om TIR är något för dig 👉 Facebook-gruppen 👉 Gratis 6-dagars bootcamp 👉 Tips på meditationer 👉 Tips på hur du omprogrammerar ditt undermedvetna 👉 Tips för att förändra din självbild 👉 Maila mig: [email protected]

Idag guidar jag dig genom en kraftfull aktivering för att hitta ditt varför – din djupaste drivkraft (ditt c-mål) 💫 Ditt varför är det som ger dig energi, riktning och mening. När vi är i linje med vårt varför blir våra mål tydligare och vi känner oss mer motiverade att ta action.

Den här aktiveringen hjälper dig att koppla bort bruset och istället lyssna inåt – på den röst som alltid vet vad som är rätt för dig. ✨

✨ Vad är din djupaste drivkraft? 🌟 Vad är det du verkligen vill och varför? 💛 Hur kan du använda ditt varför som bränsle för att skapa ditt drömliv?

Sätt dig bekvämt, slut ögonen och låt den här aktiveringen vägleda dig till insikter som kan förändra allt. Och när du har lyssnat – berätta gärna för mig vad du upptäckte! 💖

👉 Instagram 👉 Boka samtal för att se om TIR är något för dig 👉 Facebook-gruppen 👉 Gratis 6-dagars bootcamp 👉 Tips på meditationer 👉 Tips på hur du omprogrammerar ditt undermedvetna 👉 Tips för att förändra din självbild 👉 [email protected] (Maila mig för att se om TIR är nåt för dig)

Lyssna, reflektera och dela gärna dina insikter i Facebook-gruppen eller på Instagram! 💖

Vad händer när du kliver in i ditt nästa jag – din 2.0-version? ✨ Många tror att vi först måste känna oss redo, trygga eller självsäkra innan vi kan leva det liv vi drömmer om. Men sanningen är precis tvärtom! För att skapa förändring behöver vi först vara den person vi vill bli.

I dagens avsnitt pratar jag om hur du kan ta steget in i din mest autentiska och expansiva version av dig själv. Vi djupdyker i hur våra tankar, beteenden och känslor formar vår verklighet – och hur du genom små förändringar kan börja leva det liv du verkligen vill ha. Och jag berättar om hur min 2.0-version ser ut (och blir alldeles pirrig) 💫

🚀 Vem är du utan dina rädslor och begränsningar? 💡 Vilka vanor och tankemönster hör till ditt gamla jag? 🔥 Hur kan du redan idag börja agera som din 2.0-version?

Jag delar även personliga insikter, exempel från min egen resa och konkreta steg för att hjälpa dig manifestera ditt drömliv. Är du redo att ta steget? Lyssna nu och låt oss göra resan tillsammans! 😍

Länkar: 👉 Instagram 👉 Boka samtal för att se om TIR är något för dig 👉 Facebook-gruppen 👉 Gratis 6-dagars bootcamp 👉 Tips på meditationer 👉 Tips på hur du omprogrammerar ditt undermedvetna 👉 Tips för att förändra din självbild 👉 Maila mig: [email protected]

Vad tar du med dig från dagens avsnitt? Dela gärna dina tankar i Facebook-gruppen eller på Instagram! 😍

Det är återigen dags för ett extra-avsnitt i form av en aktivering... ✨

Den här aktiveringen hjälper dig att återknyta kontakten med ditt inre barn – den del av dig som fortfarande bär på gamla sår, rädslor och mönster från förr. Genom den här guidade upplevelsen kan du ge ditt inre barn det kärlek, trygghet och bekräftelse som kanske saknades då, men som du kan ge dig själv nu. 💖

Det här är en kraftfull övning för att läka inifrån, släppa taget om det som inte längre tjänar dig och stärka din självbild på djupet. För när vi möter vårt inre barn med kärlek, kan vi också börja leva friare, starkare och mer autentiskt. 💫

Gör dig redo för en stund av närvaro där du tillåter dig själv att känna, förstå och transformeras. Lyssna med ett öppet hjärta – och låt läkningen börja. 🌿

När du har lyssnat, berätta gärna för mig hur det kändes! Det kan du antingen göra på mitt Instagram eller i Facebook-gruppen.💖

Länkar:

👉 Mitt Instagram 👉 Boka samtal för att se om TIR är något för dig 👉 Facebook-gruppen 👉 Gratis 6-dagars bootcamp 👉 Tips på meditationer 👉 Tips på hur du omprogrammerar ditt undermedvetna 👉 Tips för att förändra din självbild 👉 [email protected] (Maila mig för att se om TIR är nåt för dig)

Hur fungerar egentligen attraktionslagen? 🤔 Kan vi bara önska oss något och vänta på att det dyker upp – eller finns det en djupare sanning bakom? I dagens avsnitt delar jag med mig av mina egna manifestationer, hur jag attraherade in både vår stuga och vår drömlägenhet, och vad som faktiskt krävs för att attraktionslagen ska börja jobba för dig. ✨

Vi pratar om vibrationslagen, hur du kan höja din frekvens för att matcha det du vill ha och varför tacksamhet är en nyckel till framgång. Dessutom: Vad händer när du visualiserar ditt mål varje dag? Hur påverkar det ditt undermedvetna? Och varför är det så viktigt att ta aligned action istället för att bara vänta? Ja men jag ska berätta!

💫 Om du lyssnar på podden när den släpps (söndag 9/2) – missa inte min gratis TIR-vecka som startar idag! Signa upp dig här: alexandrabylund.se/TIRvecka

💡 Jag vill också höra från dig! Har du lyssnat på mina aktiveringar? Vill du att jag gör fler? Berätta gärna i Facebookgruppen eller skicka ett DM på Instagram. 🥰

🔗 Länkar: 👉 Prova på en gratis vecka med TIR! 👉 Instagram 👉 Boka samtal för att se om TIR är något för dig 👉 Facebook-gruppen 👉 Gratis 6-dagars bootcamp 👉 Tips på meditationer 👉 Tips på hur du omprogrammerar ditt undermedvetna 👉 Tips för att förändra din självbild 👉 [email protected] (Maila mig för att se om TIR är nåt för dig)

idag vill jag ge återigen ge dig ett extra-avsnitt i form av en aktivering... ✨ Den här aktiveringen hjälper dig att släppa taget om det som håller dig tillbaka och kliva in i den version av dig själv som redan finns där – din 2.0-version. Ditt autentiska jag. 🌟

Den hjälper dig lämnar gamla mönster, begränsande övertygelser och andras förväntningar bakom dig för att möta essensen av den du alltid varit. Det handlar inte om att "bli någon ny", utan om att återknyta till ditt sanna jag, den versionen som är fri, stark och självklar. 💫

Gör dig redo för en stund av närvaro där du guidar dig själv till insikter om vad du behöver släppa taget om för att fullt ut leva ditt liv med lätthet, glädje och autenticitet. Lyssna med ett öppet hjärta – och låt transformationen börja. 🌿

När du har lyssnat, berätta gärna för mig hur det kändes! Det kan du antingen göra på mitt Instagram eller i Facebook-gruppen.💖

Länkar:

👉 Prova på en gratis vecka med TIR!👉 Instagram 👉 Boka samtal för att se om TIR är något för dig 👉 Facebook-gruppen 👉 Gratis 6-dagars bootcamp 👉 Tips på meditationer 👉 Tips på hur du omprogrammerar ditt undermedvetna 👉 Tips för att förändra din självbild 👉 [email protected] (Maila mig för att se om TIR är nåt för dig)

Idag pratar jag om något som verkligen kan förändra ditt liv – att skapa allting två gånger. Först i sinnet, sedan i verkligheten. 💫 De flesta lever sina liv baserat på yttre omständigheter, men tänk om du istället kunde styra ditt liv inifrån och ut?

Jag delar med mig av mina egna erfarenheter, insikter från min meditation och hur TIR har hjälpt mig att ta kontroll över mina resultat. Jag pratar också om vikten av att släppa taget om det vi inte kan förändra och istället fokusera på det vi faktiskt kan påverka.

Och du – har du lyssnat på aktiveringen för att attrahera in en miljon kronor? 💰 Om inte, gör det! (Avsnitt 16) Den hjälper dig att omprogrammera ditt sinne och skapa nya starka kopplingar i hjärnan.

Vill du jobba med mig i TIR? Just nu har du chans att gå med till halva priset! 🎉 Skicka bara TIR till mig på DM eller via mejl så berättar jag mer.

🎧 Lyssna nu och låt mig veta vad du tycker!

Länkar:

👉 Prova på en gratis vecka med TIR!👉 Instagram 👉 Boka samtal för att se om TIR är något för dig 👉 Facebook-gruppen 👉 Gratis 6-dagars bootcamp 👉 Tips på meditationer 👉 Tips på hur du omprogrammerar ditt undermedvetna 👉 Tips för att förändra din självbild 👉 [email protected] (Maila mig för att se om TIR är nåt för dig)