“明日すぐに役に立たない！？”野外災害救急法の話

毎日暑い日が続きますが、心配なのは熱中症。日々みなさんも様々な対策を凝らしてるかと思いますが、今回は野外医療に精通した医師をゲストに、そもそも熱中症とは何か、緊急事態の判断基準、対応と予防についてわかりやすく教えてもらいました。今日から役に立っちゃうかもしれない番組です！　トークに出てくる冷水浸漬のテクニックはYoutubeでhttps://youtu.be/zAUR4Ei9l_c 【参考文献のリンク】

WMSの熱中症ガイドライン

https://www.wemjournal.org/article/S1080-6032(18)30199-6/fulltext

日本の熱中症ガイドライン

https://www.jaam.jp/info/2015/pdf/info-20150413.pdf

WMSの低ナトリウム血症ガイドライン

https://www.wemjournal.org/article/S1080-6032(19)30206-6/fulltext

運動前の過剰な水分摂取はパフォーマンスを改善しない

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17277604/

ウルトラマラソンでの適切な水分補給の仕方

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30943823/

今回の舞台は山岳遭難の捜索現場から。低体温ってそもそも何なのか、どうやって見分けどうすればいいのか。医師や看護師をゲストにお届けします！明日すぐに役に立っちゃうかも！？