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【今週のテーマ】

・世界遺産って何？無形文化遺産と有形文化遺産の違い

・初心者におすすめのスポット

・サウナも世界遺産!? 温浴との密接な関係

〈ゲスト〉

🎙️ミドさん

🎙️KANAEさん

「行きたくなる世界遺産！」

Podcastランキング【地域情報/トラベル】部門1位獲得🏆

世界各国の［世界遺産］を深掘りする番組🌏

誰もが知る名所から、マニアックな秘境まで。

世界遺産マイスターがご紹介します💫

番組ホームページ

https://ikiseka.carrd.co

メモ：

モンサンミッシェル

https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%A2%E3%83%B3%E3%83%BB%E3%82%B5%E3%83%B3%EF%BC%9D%E3%83%9F%E3%82%B7%E3%82%A7%E3%83%AB

イエローストーン国立公園

https://www.nps.gov/yell/index.htm

バース市街

https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%90%E3%83%BC%E3%82%B9%E5%B8%82%E8%A1%97

ドラマ「サ道」のプロデューサー五箇公貴さんを中心に、地元東京都北区で日本版公衆サウナ= 「コミュニティサウナ」を実現するためのプロジェクトが動き出します！

▼しぶさわくんFM公式サイト

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【今週のテーマ】
・堀田湯で聴いた“ととのい“の真理
・LAから来た客人も驚いた人生ベストサウナ
・ど真ん中に巨大プール!? 大手町に誕生した超高層サウナ
・お便り：薪サウナ&土井の悩み

メモ：

サウナメッツァ 大井町

https://ryusenjinoyu.com/saunametsaoimachi/

PARADISE OTEMACHI

https://paradise-otemachi.com/

湖天の湯

https://www.shirakabaresort.jp/ikenotaira-hotel/hot-spring/

ドラマ「サ道」のプロデューサー五箇公貴さんを中心に、地元東京都北区で日本版公衆サウナ= 「コミュニティサウナ」を実現するためのプロジェクトが動き出します！

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【今週のテーマ】

・「みんなでサウナ」のメインビジュアルが新しくなりました！

・タナカカツキさんのルーティンが可視化！2秒動画でつながるSNS「セットログ」の衝撃

・五箇最新プロデュース映画『パラレルパーキング』情報

・お便り紹介 鹿児島のサウナといえば？

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【今週のテーマ】

・令和トレンドに挑戦！最新アプリ『セットログ』で意識が変わった理由

・「午前4時」という特殊な時間帯のライフスタイル

・馬かと思ったら犬だった！？早朝の静寂な街を独り占めする贅沢

ドラマ「サ道」のプロデューサー五箇公貴さんを中心に、地元東京都北区で日本版公衆サウナ= 「コミュニティサウナ」を実現するためのプロジェクトが動き出します！

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ゲスト：タナカカツキさん

マンガ『サ道』の原作者、「日本サウナ・スパ協会」が公式に任命する
日本でただ一人の「サウナ大使」の肩書きを持つ。
「渋谷SAUNAS」 や2026年2月に誕生した「高輪SAUNAS」の総合プロデュースを手掛ける。
幅広く活躍。

【今週のテーマ】

・サウナ×絶叫!! ジェットコースターは“吊り橋効果“で異常なととのい？

・おしゃべりし続け、もはや終活

・利害のない関係こそ重要

・「完全オフ」があったらやりたいこと

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ゲスト：タナカカツキさん

マンガ『サ道』の原作者、「日本サウナ・スパ協会」が公式に任命する
日本でただ一人の「サウナ大使」の肩書きを持つ。
「渋谷SAUNAS」 や2026年2月に誕生した「高輪SAUNAS」の総合プロデュースを手掛ける。
幅広く活躍。

【今週のテーマ】

・“ちゃんとする”が苦手なカツキさんの生き方

・学校嫌いなカツキ少年の処世術

・ストレスを「なくす」のではなく「逃げる」方法

・ノートいっぱいの漫画は、つまらない現実からの逃避

・マンガの中のヒーローは、いつも“はみ出し者”

・ストレスの渦中こそ、自分を俯瞰してみる

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【今週のテーマ】

・高輪SAUNAS一番のこだわり　

・女性が多いサウナは進化する

・自分好みの香りやスクラブを使ったサウナ体験

・サウナの心地よさをどう持続させるか。

・静寂か、おしゃべりか。サウナ文化はいま変革途上

・ストレスから逃げる。タナカカツキ流生存戦略

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マンガ『サ道』の原作者、「日本サウナ・スパ協会」が公式に任命する
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【今週のテーマ】

・AIにはない“熱・香り・手触り”の話

・サウナは、身体感覚を取り戻す場所になる

・情報を減らすと、人は感覚を取り戻せる

・だらだらするのがリラックスじゃない？「本当のリラックス」とは

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【今週のテーマ】

・結局サウナも人が作るもの。

・届けるのは風ではない。蒸気と香り。

・朝3時半起きのルーティン生活で得たもの

・サウナマスター育成の秘訣は”あサ練”にあり

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ゲスト：三宅 弘城さん

日本の俳優・コメディアンとして、舞台、テレビドラマ、映画、バラエティ番組など多岐にわたるジャンルで活躍。さらには「グループ魂」、パンクロックバンド「画鋲」のドラムを担当する。1988年より「ナイロン100℃」に参加し、主要メンバーとして活躍。その後もドラマや映画などの様々な番組へ活動を広げる。2019年よりテレビドラマ『サ道』シリーズで「偶然さん」として出演中。

【今週のテーマ】

・役になりきる？それとも役を引き寄せる？

・愛着の沸く役、難しかった役　

・演技における感情と技術

・「みいつけた！」はサウナ好きでできている説

・虚構の世界で本気で生きるということ

・お便り：俳優活動を続ける中で大切にしていること

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