みんなでサウナ

【皆様からのお便り募集しています!!】→番組お便りフォーム

ゲスト：駒木根葵汰さん

日本の俳優、モデルであり、ホリプロに所属しています。

ドラマ『天狗の台所』など、数多くの映像作品や舞台に出演し幅広く活躍している。

【今週のテーマ】

・駒木根さんが料理を始めた意外すぎる理由

・「むしろ嬉しい！」駒木根さんが語る越山敬達さんの成長

・サウナとカレーが合う理由

・駒木根さんが実際に作った「天狗の台所３」のおすすめ料理

・天狗の現場でととのう、原田泰造さん

・縁側最強説

・お便り：『天狗の台所』メンバーがサウナに入ったら！？

■番組内容

サウナをはじめ多ジャンルで活躍するゲストを迎え、それぞれの“ととのい方”を深掘りするトーク番組です。

■パーソナリティ：五箇 公貴さん

ドラマ「サ道」をはじめ数々のドラマ、映画のプロデュースを行う

プロデューサー五箇公貴の”優しいニュース”

https://gokami.theletter.jp/

▼しぶさわくんFM公式サイト

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://shibusawakun.fm/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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【皆様からのお便り募集しています!!】→番組お便りフォーム

ゲスト：駒木根 葵汰さん

日本の俳優、モデルであり、ホリプロに所属しています。 ドラマ『天狗の台所』など、数多くの映像作品や舞台に出演し幅広く活躍している。

【今週のテーマ】

・「天狗の台所」の自然体な撮影現場

・子役の面倒を見る、越山さんの成長

・越山さんが昭和サウナに放ったひと言とは？

・駒木根葵汰さんの“ご褒美サウナ”

・お便り：駒木根さんの“ととのう”一曲は？

メモ：

木の花の湯

https://www.gotemba-konohananoyu.jp/

スパリゾートオアシス御殿場

http://www.oasisgotemba.com/

サーマルクライムスタジオ富士

https://www.sauna-club.jp/

■番組内容

サウナをはじめ多ジャンルで活躍するゲストを迎え、それぞれの“ととのい方”を深掘りするトーク番組です。

■パーソナリティ：五箇 公貴さん

ドラマ「サ道」をはじめ数々のドラマ、映画のプロデュースを行う

プロデューサー五箇公貴の”優しいニュース”

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【今週のテーマ】

・天狗の兄弟、サウナ兄弟に！

・『Tシャツが乾くまで』と北区の意外な関係

・「タバコ買ってくる」で３日間帰らず!? ドラマみたいな実話

・失踪癖とは

■番組内容

サウナをはじめ多ジャンルで活躍するゲストを迎え、それぞれの“ととのい方”を深掘りするトーク番組です。

■パーソナリティ：五箇 公貴さん

ドラマ「サ道」をはじめ数々のドラマ、映画のプロデュースを行う

プロデューサー五箇公貴の”優しいニュース”

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【今週のテーマ】

・新キャラ蒸くん加入！

・電気風呂にも“演技指導”!? けんちん流入浴法

・サウナメッツァ大井町トラックスに乗ってきた

・放送開始『天狗の台所』season3！

メモ）

・Snow Peak FIELD SUITE SPA HEADQUARTERS

https://www.snowpeak.co.jp/fieldsuitespa/hq/spa/sauna/

・サウナメッツァ大井町トラックス

https://ryusenjinoyu.com/saunametsaoimachi/

■番組内容

サウナをはじめ多ジャンルで活躍するゲストを迎え、それぞれの“ととのい方”を深掘りするトーク番組です。

■パーソナリティ：五箇 公貴さん

ドラマ「サ道」をはじめ数々のドラマ、映画のプロデュースを行う

プロデューサー五箇公貴の”優しいニュース”

https://gokami.theletter.jp/

▼しぶさわくんFM公式サイト

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〈ゲスト〉
川田 直樹さん
オフィス空間の設計・工事を手掛けるコクヨエンジニアリング＆テクノロジー株式会社に入社。
本業の傍ら、コクヨグループ内でサウナ部を立ち上げたことをきっかけに、他社のサウナ部も巻き込んだ団体ジャパン サウナ部 アライアンス「JAPAN SAUNA-BU ALLIANCE」を設立。
最近では既存施設のリブランディングや新規構築からサウナ飯の開発までサウナプロデューサーとして活躍中。

【今週のテーマ】

・自己犠牲より、ご機嫌を増やす生き方

・「もしも」を先に思い描き、心に余裕をつくる予習シミュレーション

・『となりのカワちゃんのしらんけどラジオ』について

・お便り｜友達の誕生日をサウナ旅行でサプライズ！おすすめプランを教えて！

メモ：

サウナからはじまる！となりのカワちゃんのしらんけどラジオ

https://open.spotify.com/show/3M8l8vg55SaBo2R3UaC4VN?si=fac588e4c64d455d

カワちゃんInstagram

https://www.instagram.com/sauna.bucho?utm_source=ig_web_button_share_sheet&stkn=ZDNlZDc0MzIxNw==

■番組内容

サウナをはじめ多ジャンルで活躍するゲストを迎え、それぞれの“ととのい方”を深掘りするトーク番組です。

■パーソナリティ：五箇 公貴さん

ドラマ「サ道」をはじめ数々のドラマ、映画のプロデュースを行う

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【今週のテーマ】

・カレンダーに“余白”を入れる技術

・月初に、人生を整える。「ととのいデー」のすすめ

・飲み会にも「小さな目的」を3つ持っていく

・お便り｜友達と貸し切って、ととのいたい！おすすめのプライベートサウナは？

■番組内容

サウナをはじめ多ジャンルで活躍するゲストを迎え、それぞれの“ととのい方”を深掘りするトーク番組です。

■パーソナリティ：五箇 公貴さん

ドラマ「サ道」をはじめ数々のドラマ、映画のプロデュースを行う

プロデューサー五箇公貴の”優しいニュース”

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 ▼みんなでサウナ　→@sauna_sfm

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〈ゲスト〉

川田 直樹さん

オフィス空間の設計・工事を手掛けるコクヨエンジニアリング＆テクノロジー株式会社に入社。

本業の傍ら、コクヨグループ内でサウナ部を立ち上げたことをきっかけに、他社のサウナ部も巻き込んだ団体ジャパン サウナ部 アライアンス「JAPAN SAUNA-BU ALLIANCE」を設立。

最近では既存施設のリブランディングや新規構築からサウナ飯の開発までサウナプロデューサーとして活躍中。

【今週のテーマ】

・なぜ、カワちゃんは忙しいのに“余裕”がある？

・人生が変わる!? 朝30分の「ととのう習慣」

・乱れても大丈夫。“戻れる自分”のつくり方

・お便り｜「もう無理…」そんなとき、最初に何をする？/ やる価値あり!! カワちゃん流「AI散歩」とは？

■番組内容

サウナをはじめ多ジャンルで活躍するゲストを迎え、それぞれの“ととのい方”を深掘りするトーク番組です。

■パーソナリティ：五箇 公貴さん

ドラマ「サ道」をはじめ数々のドラマ、映画のプロデュースを行う

プロデューサー五箇公貴の”優しいニュース”

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〈ゲスト〉

川田 直樹さん

オフィス空間の設計・工事を手掛けるコクヨエンジニアリング＆テクノロジー株式会社に入社。

本業の傍ら、コクヨグループ内でサウナ部を立ち上げたことをきっかけに、他社のサウナ部も巻き込んだ団体ジャパン サウナ部 アライアンス「JAPAN SAUNA-BU ALLIANCE」を設立。

最近では既存施設のリブランディングや新規構築からサウナ飯の開発までサウナプロデューサーとして活躍中。

【今週のテーマ】

・カワちゃんのテレビ出演が入社のきっかけに！憧れを抱いた新入社員

・創業120年の挑戦！「世界一風通しのいい会社」へ

・AIの悩みもサウナで解決？進化する「AIサウナ部」

・シルバーウィークに5夜連続！『サ道』新作が描く“ととのう”のその先

メモ：

サ道2026~人生をサボりながら、ととのう～

https://www.tv-tokyo.co.jp/information/202608/5757.html

■番組内容

サウナをはじめ多ジャンルで活躍するゲストを迎え、それぞれの“ととのい方”を深掘りするトーク番組です。

■パーソナリティ：五箇 公貴さん

ドラマ「サ道」をはじめ数々のドラマ、映画のプロデュースを行う

プロデューサー五箇公貴の”優しいニュース”

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【今週のテーマ】

・タナカカツキはローマ人説

・山伏が身を清めた、神秘の水風呂

・自然と一体になる“体験型美術館”サウナ

・サウナの西の聖地で体験！塩をまとって楽しむ「大噴火サウナ」

〈ゲスト〉

🎙️ミドさん

🎙️KANAEさん

「行きたくなる世界遺産！」

Podcastランキング【地域情報/トラベル】部門1位獲得🏆

世界各国の［世界遺産］を深掘りする番組🌏

誰もが知る名所から、マニアックな秘境まで。

世界遺産マイスターがご紹介します💫

番組ホームページ

https://ikiseka.carrd.co

メモ：

畑冷泉館

https://www.city.buzen.lg.jp/kanko/tomaru/reisen-chaya.html

らかんの湯 | 御船山楽園ホテル

https://www.mifuneyama.co.jp/rakan.html

丸駒温泉旅館

https://www.marukoma.co.jp/

湯らっくす

https://www.yulax.info/

■番組内容

サウナをはじめ多ジャンルで活躍するゲストを迎え、それぞれの“ととのい方”を深掘りするトーク番組

■パーソナリティ：五箇 公貴さん

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【今週のテーマ】

・「お風呂文化」は、なぜ復活した？

・「スパ」の語源は、ベルギーの街にあった!?

・実は東京にも！「国境を越える世界遺産」

・人類は昔から「風呂」でアイデアを生んでいた

〈ゲスト〉

🎙️ミドさん

🎙️KANAEさん

「行きたくなる世界遺産！」

Podcastランキング【地域情報/トラベル】部門1位獲得🏆

世界各国の［世界遺産］を深掘りする番組🌏

誰もが知る名所から、マニアックな秘境まで。

世界遺産マイスターがご紹介します💫

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ドラマ「サ道」のプロデューサー五箇公貴さんを中心に、地元東京都北区で日本版公衆サウナ= 「コミュニティサウナ」を実現するためのプロジェクトが動き出します！

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