【今週のテーマ】

・新社会人だった頃を振り返る

・サウナに行けなかったからこそ“作った”サウナの話

・お便り：四国サウナ旅、どこ行く？

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ゲスト：マグ万平さん

日本を代表する“サウナ芸人”の一人。 お笑い芸人として活動するかたわら、サウナ愛好家としての深い知識と情熱を活かし、テレビやラジオ、イベントなどでサウナの魅力を発信しています。

【今週のテーマ】

・土地の歴史や季節性が生む体験価値

・サウナは「人」でできている -地方から生まれる“アップデート版サウナ”とは-

・“ととのう”から“残る”へ！記憶に残るサウナ体験

・お便り：脱ぎ着・準備の地味なストレス解決法

メモ：

・KIKUTAN SAUNA

https://www.instagram.com/kikutan_sauna/

・Lita-Sauna

https://litasauna.com/

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【今週のテーマ】

・“委ねる心地よさ”を体験するウィスキングの魅力

・ウィスキングに特化した空間、高輪SAUNAS「HUONE」とは

・お便り：外気浴の最高地点はどこ？ ― まぐ万平さんおすすめの絶景サウナ

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【今週のテーマ】

・商業施設×サウナという新しい体験

・万平さん監修！ウィスキングに特化したサウナ室

・「つくるサウナ」アロマラボとリトリートの裏側

・“ちょっと嬉しい”の積み重ねが満足度を上げる

・お便り：マグ万平さんの推しサウナ飯

メモ：

高輪SAUNAS

https://saunas-saunas.com/takanawa/

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ゲスト：マグ万平さん

日本を代表する“サウナ芸人”の一人。 お笑い芸人として活動するかたわら、

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【今週のテーマ】

・伝説のイベント「SAUNA FES JAPAN」

・タナカカツキさんと九州サ旅

・巨大樽でととのう!? 炭で温める衝撃サウナ

・やっぱり「マルシンスパ」！ねらい目の時間帯は？

・万平さんのプライベートルーティン

・お便り：息子さんと万平さんのゆっくりサウナ時間

・釣りはサウナだ

メモ：

天空のアジト マルシンスパ

https://marushinspa.jp/

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【今週のテーマ】

・サウナ室の窓から見える景色が近未来都市だった

・はちみつを足に塗る!?贅沢なスクラブのリトリート体験

・水滴×照明で天井に反射、ずっと見ていられる没入感

・張り紙ゼロ!?発想がユニークすぎる施設

メモ：

・高輪SAUNAS

https://saunas-saunas.com/takanawa/

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【今週のテーマ】

・土井のTOTOPA初体験

・ルビパにいくなら…新大久保のサウナからの韓国料理サカツ

・ドラマ『キンパとおにぎり』が大切にする韓国の食・音楽・文化

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【今週のテーマ】

・サウナを作るために海外移住した日本人オーナーの決断

・3つのサウナと２つの水風呂！日本式サウナの良さを凝縮した施設

・九州サウナ遠征！2泊3日で4施設巡ってみた

メモ：

・ととのいサウナ＆温泉 |バンコク

https://www.totonoisauna-onsen.com/home-jp/

・湯らっくす

https://www.yulax.info/

・らかんの湯

https://www.mifuneyama.co.jp/rakan.html

・古湯温泉 ONCRI：「SHIORI／しおり」

https://oncri.com/onsen/

・JIN6サウナ

https://saunetworks.jp/jinroku-yobuko/

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【今週のテーマ】

・”アルプスの天然水”北陸の聖地スパ・アルプスの底力

・震災と銭湯・サウナがつなぐ地域コミュニティの力

・お便り：家庭用ミストサウナ活用アイデア

メモ：

サ道 2025SP ～ぬくもりに思いを馳せ ととのう～

https://www.tv-tokyo.co.jp/sa_una37_2025/

スパ・アルプス

http://www.sauna-alps.com/

海浜あみだ湯

https://amidayu-suzu.com/

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ゲスト：こばやし あやなさん

フィンランドに移住し、ユヴァスキュラ大学大学院の現地語修士過程にて芸術教育学を勉強するかたわら、在住ライター／コーディネーターとしてのフリーランス活動をスタート。大学院を修了後に執筆・メディアコーディネーション活動に加えて、翻訳通訳、視察手配などにも対応できるオールラウンドな個人事業を始めました。

新著『世界浴場見聞録』発売しています！
https://amzn.asia/d/4Tw1Fzf

【今週のテーマ】

・≠サウナ“生まれ直す儀式”テマスカル体験

・3時間・真っ暗・逃げ場なし…極限状態で起きる心の変化

・胎内から産まれる瞬間を追体験

・古代文明の知恵が今も続く理由

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