مجرة

يمثل عدم وجود أصدقاء حقيقيين لدى الكثير من الناس معضلة حقيقية، فالصداقة ليست مجرد رابط اجتماعي، إنما هي فرصة للتعبير عن أحاسيسنا.

اضغط هنا لقراءة المقال.

إذا كنت ممن يسعون وراء شغفهم ويفكرون في ترك عملهم، فاسأل نفسك: هل تبقى لأنك راغب بالبقاء حقاً، أم لأنك تخشى انتقادات الآخرين؟. اضغط هنا لقراءة المقال.

في الأوقات الصعبة، يصبح مهماً تعديل روتينك، والسماح لنفسك بتجربة السعادة، إليك كيفية الاستمتاع بحياتك دون انتظار انتهاء الحرب.

اضغط هنا لقراءة المقال.

التقدير، مثل الثقة، قائم على العلاقة، فكل تفاعل بيننا وبين شخص آخر إما أن يعزز هذا الرابط غير المرئي أو يضعفه. اضغط هنا لقراءة المقال.

لا يمكننا فهم فجوة الامتنان دون العودة إلى جوهر الامتنان الوظيفي؛ إذ تشير دراسة إلى أن الامتنان في بيئة العمل ليس مجرد قول كلمة شكراً.

اضغط هنا لقراءة المقال.

عندما نتحدث عن الانهيار المالي وقت الحروب، فنحن لا نتحدث عن تقلبات السوق العادية، بل عن تجربة نفسية قاسية.

اضغط هنا لقراءة المقال.

في قلب الحروب الدائرة، تتجلى نماذج إنسانية عربية تقدم دروساً تفوق المناهج الأكاديمية فيما يتعلق بالصلابة النفسية في ظروف الحروب.

اضغط هنا لقراءة المقال.

عقدة المنقذ هي بنية نفسية يشعر فيها الأفراد بدافع قهري لإنقاذ الآخرين، وغالباً ما يعطون الأولوية لهذه الجهود على حساب رفاهيتهم الشخصية.

اضغط هنا لقراءة المقال.

سواء كنت تلقي عرضاً تقديمياً أو تحاول إدارة اجتماع بفعالية، فنادراً ما تعتمد النتائج على الصدفة؛ إذ يرتبط التحضير ارتباطاً باحتمالات النجاح. اضغط هنا لقراءة المقال.

يشير مصطلح صدمة القصف إلى نوع من أنواع اضطراب كرب ما بعد الصدمة، إذ تنشأ نتيجة التعرض لحالات القصف الشديد في الحروب والصراعات.

اضغط هنا لقراءة المقال.