Einsamkeit ist längst kein Randthema mehr. Studien zeigen: Immer mehr Menschen fühlen sich einsam, besonders junge Erwachsene. Doch werden wir tatsächlich einsamer – oder reden wir nur mehr darüber? Und was bedeutet Einsamkeit eigentlich in einer hochvernetzten, digitalen Gesellschaft? Haben wir vielleicht einfach nur verlernt, alleine zu sein?
In dieser Folge von Moderne Zeiten gehen wir der Frage nach, warum Einsamkeit in der modernen Welt zunimmt und welche gesellschaftlichen Entwicklungen sie begünstigen.
Wir sprechen über mögliche Ursachen:
den modernen Kapitalismus und den permanenten Leistungsdruck
die Erwartung, sich ständig als einzigartiges Individuum zu inszenieren
Digitalisierung, Social Media und Home-Office, die reale Begegnungen ersetzen
die Frage, ob wir vielleicht verlernt haben, allein zu sein, ohne uns einsam zu fühlen
Einsamkeit ist nicht nur ein persönliches Gefühl, sondern kann ernsthafte Folgen haben:
Sie bedeutet Stress für den Körper und kann krank machen
Einsame Menschen gehen laut Studien seltener wählen
Besonders Jugendliche, die sich einsam fühlen, neigen häufiger zu
Damit wird Einsamkeit auch zu einer gesellschaftlichen und politischen Herausforderung.
In dieser Folge von Moderne Zeiten spreche ich mit der Autorin und Gründerin Monika Jiang darüber, warum Einsamkeit zunimmt, was Kapitalismus und Digitalisierung damit zu tun haben und was wir konkret dagegen tun können.
Gemeinsam sprechen wir darüber:
wie man Einsamkeit erkennt
warum sie oft tabuisiert wird
welche Wege aus dem unfreiwilligen Alleinsein führen können
Gast dieser Folge: Monika Jiang
Autorin & GründerinSie entwickelt Projekte und Begegnungsformate, die Menschen helfen, Einsamkeit zu verstehen und mit ihr umzugehen.
Weiterführende Links:
- Studie "Extrem einsam": https://www.demokratie-leben.de/dl/projektpraxis/magazin/studie-extrem-einsam-251990
- "Einsamkeit und gesellschaftlicher Zusammenhalt": Studie der Bertelsmann Stiftung
- Über das Phänomen Hikikomori: https://de.wikipedia.org/wiki/Hikikomori
- "Wie Hikikomori ohne Eltern überleben können": Artikel in der Süddeutschen Zeitung
- Weitere Infos zum Podcast: mona-linke.de/podcast
Abonniere gerne den Podcast Moderne Zeiten, wenn du mehr über Gesellschaft, Psychologie und moderne Lebensfragen erfahren willst.
Teile diese Folge, wenn du jemanden kennst, der gerade schwierige Zeiten durch Einsamkeit erlebt.
Bewerte & kommentiere – Feedback hilft mir sehr, das Format immer besser zu machen. Kritik und mehr gerne an: [email protected]
Vielen Dank fürs Zuhören!