MOMtivation

By Terese Ask & Christina Liggett

Velkommen til MOMtivation, en podcast med fokus på mindset, positivitet, selvkærlighed og moderskab.

I denne podcast deler vi Tereses rejse mod at blive solomor, den mest modig

... more

5

11 ratings

Download on the App Store

Download on the App Store

Get it on Google Play

FAQs about MOMtivation:

How many episodes does MOMtivation have?

The podcast currently has 66 episodes available.

MOMtivation episodes:

January 28, 2025 Solomorskab fra en moderne mands perspektiv med Mark Pando
I denne uges episode interviewer jeg min søsters mand, Mark Pando, om hans syn på solomorskab som mand. Jeg får ofte spørgsmålet eller hører i medierne at det stigende antal solomødre "efterlader mændene på perronen". Mark har et andet take på det og er ikke bange for at sige det højt på sit eget køns vegne. Vi taler også om hans egen kommende rolle som far, og hvorfor det er vigtigt at man som far også tager barsel med sit barnLyt med!

NÆVNT I EPISODEN:
From Dude To Dad
Men, Love & Birth

CONNECT
Mark Pando
MOMtivation Instagram
Tereses Instagram
Christinas Instagram
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
...more
1h 21min
January 21, 2025 Struktur, selvkærlighed og familieformer med Jasmin Gabay
I denne uges episode har vi Jasmin Gabay med som gæst. Jasmin er sanger, influencer og mor til to, og hun har både prøvet at leve som enlig mor med sin søn, og i et ægteskab med sin nuværende partner, der er far til hendes yngste søn. Vi spørger Jasmin hvad der er nemmest og sværest ved de to setups, vigtigheden af at vælge sig selv til og huske at fylde sin kop op, samt hacks til at blive bedre til at være en tilstedeværende forælder. Lyt med!

CONNECT
Jasmin Gabay
MOMtivation Instagram
Tereses Instagram
Christinas Instagram
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
...more
1h 2min
January 14, 2025 Tilbage til den virkelige verden og tips til vuggestueopstart
I denne uge er Terese tilbage i studiet for første gang i år med en update på livet tilbage fra barsel og vuggestueopstart. Terese har forberedt sig selv og Sienna på dette nye kapitel med et par konkrete tiltag, som måske kan være til inspiration for dig der står overfor institutionsopstart. Lyt med!

NÆVNT I EPISODEN:
Spar 20% på navnelapper med koden @@T.ASK2025@@ hos Navnelapper.dk (gælder til d. 28. januar 2025)
Basics fra Organic Lullaby
Børneloppen

CONNECT:
Følg MOMtivation på Instagram.
Følg Terese på Instagram
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
...more
31min
December 11, 2024 Tips til at rejse alene med din baby
I denne uges episoder deler Terese sine tips til at rejse alene med sin baby. Ti flyture er det blevet til i Siennas første leveår, og at flyve alene med et spædbarn på 6 uger til en baby på knap et år har affødt mange tips, som du måske kan bruge hvis du samler dig mod til en rejse alene med din baby. Hvad er reglerne, og hvordan planlægger man turen bedst muligt? Lyt med!

CONNECT:
Følg MOMtivation på Instagram.
Følg Terese på Instagram
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
...more
56min
December 03, 2024 Solomor Q&A - del 2
I denne uges soloepisode besvarer Terese flere lytterspørgsmåll. Hvordan husker man at prioritere sig selv som mor? Hvornår savner hun en far/mand? Gode tips til barsel? Lyt med!

NÆVNT I EPISODEN:
Solomor By Choice facebookgruppe

CONNECT:
Følg MOMtivation på Instagram.
Følg Terese på Instagram
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
...more
43min
November 26, 2024 Solomor Q&A - del 1
I denne uges soloepisode besvarer Terese fem lytterspørgsmål. Hvad får man af økonomisk støtte som solomor? Hvad har været hendes største udfordringer som mor? Kan man træne med en baby? Og hvad med dating? Lyt med!

CONNECT:
Følg MOMtivation på Instagram.
Følg Terese på Instagram
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
...more
41min
November 19, 2024 Et opløftende fællesskab for solomødre
I denne uges soloepisode giver Terese en life update. Sienna er snart 10 måneder, og de to står overfor en flytning til en helt ny lejlighed i et nyt område i København. Der har derfor været run på med nedpakning og lancering af Tereses helt nye solomor platform og community, 'Solomor By Choice' - lyt med!

NÆVNT I EPISODEN:
Solomor By Choice hjemmeside
Solomor By Choice Facebook gruppe

CONNECT:
Følg MOMtivation på Instagram.
Følg Terese på Instagram
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
...more
43min
November 12, 2024 Vi er tilbage!
I denne uges soloepisode er Terese tilbage i studiet med en hilsen efter et år på barsel. MOMtivation er officielt tilbage i dine ører hver tirsdag. Lyt med!

NÆVNT I EPISODEN:
Voksen Dating
112 For Din Økonomi

CONNECT:
Følg MOMtivation på Instagram.
Følg Terese på Instagram
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
...more
11min
May 27, 2024 MOMtivation er på barsel
MOMtivation er på barsel og er tilbage med nye episoder senere på året. Vi håber du vil beholde os i dit podcast bibliotek så du er informeret når vi igen udgiver nye episoder. Glæd dig til at høre Tereses fødselsberetning, den første tid som solomor, gode tips til struktur, rutiner, produkter m.m. som har været game changers den første tid med en nyfødt. Mens du venter kan du lytte til vores tidligere episoder og finde Tereses dagbogsepisoder om rejsen mod at blive solomor som er de første 10 episoder, hvis du går helt tilbage i oversigten. Vi glæder os til vi lyttes ved igen!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
...more
3min
April 02, 2024 Donorbarn med Emma Grønbæk
I denne uges episode har Terese besøg af Emma Grønbæk til en snak om at være donorbarn. Emma er selv vokset op vel vidende at hun har en mor, far og en donor og bruger sin platform på Instagram under navnet @donorchild til at belyse emnet med positivitet. Derudover arbejder hun for sædbanken Cryos og deler i denne episode sine bedste tips til hvordan man kommunikerer åbent, ærligt og kærligt til sit barn hvis de har en donor. Lyt med!

CONNECT
Emmas Instagram
MOMtivation Instagram
Tereses Instagram
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
...more
56min

FAQs about MOMtivation:

How many episodes does MOMtivation have?

The podcast currently has 66 episodes available.

More shows like MOMtivation

Detox Din Hjerne by Morten Elsøe & Anne Gaardmand

Detox Din Hjerne

25 Listeners

Mon•Day Bliss by Carla Mickelborg

Mon•Day Bliss

6 Listeners

Psykologen i Øret by Birgitte Sølvstein

Psykologen i Øret

12 Listeners

Astropod by Astropod, Podads

Astropod

10 Listeners

To The Moon Honey Podcast by tothemoonhoney

To The Moon Honey Podcast

21 Listeners

Genstart by DR

Genstart

118 Listeners

Hjerteflimmer for voksne by DR

Hjerteflimmer for voksne

26 Listeners

Efterfødselssamtalen by To The Moon Honey

Efterfødselssamtalen

3 Listeners

Ludvigs Podcast by Ludvig Larsen, V2 Social

Ludvigs Podcast

2 Listeners

momkind podcast by Podimo

momkind podcast

5 Listeners

Bare mellem os by Ekstra Bladet

Bare mellem os

6 Listeners

112 For Venskaber by Heartbeats

112 For Venskaber

0 Listeners

Voksendating by Podads, Danica Chloe

Voksendating

6 Listeners

Én dag tilbage by Martin Johannes Larsen

Én dag tilbage

8 Listeners

To streger - en podcast om graviditet og fødsel by Region Hovedstaden

To streger - en podcast om graviditet og fødsel

2 Listeners