Mon cher cerveau, le podcast de Ludovic Savariello qui fournit la notice d'utilisation de cette fabuleuse machine en vous emmenant à la découverte de vous-même et de vos pouvoirs cachés. De façon simple et efficace, chaque podcast aborde une problématique directement générée par votre cerveau et propose des solutions concrètes à tester en live avec des séances de relaxation, de méditations et de respiration ! 

Dans ce podcast vous allez comprendre pourquoi seulement 12 personnes sur 100 arriveront à tenir cette année leurs bonnes résolutions. En fait, les 88 % de personnes qui n’y arrivent généralement pas chaque année n’ont jamais ouvert la notice d’utilisation de leur cerveau au chapitre « bonnes résolutions du début d’année » et c’est ce que je vous propose de faire maintenant !

Vous allez ainsi apprendre comment concrétiser les résolutions qui vous tiennent le plus à cœur.

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Podcast #8:  Savez-vous que vos choix, vos comportements, vos pensées et vos gestes ne viennent pas de vous ? Tout est généré par votre cerveau. Rassurez-vous, vous allez vite comprendre où je veux en venir lorsque je fais la différence entre vous et votre cerveau ! 

Dans ce podcast, vous allez comprendre pourquoi certains fumeurs n’arrivent pas à s’arrêter malgré toute leur bonne volonté.  Vous allez aussi réaliser pourquoi tous vos comportements, même négatifs, ont un sens pour votre cerveau.

Ça ne vous ait jamais arrivé de vous dire « Mais pourquoi je me mets toujours dans les mêmes galères ? ». Dans ce podcast, vous allez découvrir qui contrôle vraiment votre vie ! 

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Game Over - Hicham Chahidi

Erothyme - Cherry Picking

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Podcast #53 : 🎙️Santé mentale : votre cerveau est très sensible à votre environnement

Dans ce podcast, vous allez découvrir qu'au-delà des pouvoirs de votre cerveau, ce dernier est aussi très sensible à tout ce qui vous entoure. Votre santé mentale en dépend. L'objectif de cet épisode est simple  : que vous ayez des clés à mettre en œuvre pour vous protéger. 

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Podcast 52 :🎙️Un super pouvoir de votre cerveau : l’intelligence émotionnelle !

Dans ce podcast, vous allez découvrir le superpouvoir qui vous permet de choisir votre conjoint, votre métier, vos amis et d’être empathique : l’intelligence émotionnelle ! 

Dans cet épisode, vous allez comprendre pourquoi une émotion est générée par votre cerveau et parcourt, ensuite, tout votre corps, de la tête jusqu’aux pieds, un peu comme une vague. 

Vous découvrirez aussi pourquoi il est important que cette vague ne se transforme pas en tsunami et quels sont les messages que veut vous faire passer votre cerveau lorsqu’il génère en vous une émotion.

Enfin, vous testerez une technique pour faire baisser la hauteur de la “vague” émotionnelle.

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Podcast 48 : 🎙️Quand votre cerveau rencontre votre but essentiel 

Dans le podcast précédent (n°47), vous avez découvert comment votre cerveau fonctionne pour concrétiser vos projets et vos objectifs. Pour aller plus loin, vous allez découvrir dans cette séance de méditation et de relaxation, les pouvoirs du fonctionnement inconscient de votre cerveau pour atteindre ce qui compte le plus pour vous dans votre vie : votre but essentiel !

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Podcast 47 : 🎙️Comment votre cerveau concrétise vos objectifs

Passer d’une idée à une réalité, c’est concrétiser un projet ou un objectif. Dans la notice d’utilisation de votre cerveau, vous allez découvrir cette semaine qu’il existe un chapitre “comment passer de l’abstrait au concret”. Pour celà, il existe 6 points essentiels concernant le fonctionnement de votre cerveau : le plaisir, le futur, la répétition, la clarté, l'honnêteté et l’écologie ! Dans ce podcast, vous allez découvrir tout votre potentiel caché !

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Podcast 46 : 🎙️La reprise du travail après les vacances de votre cerveau 

Si pour vous, reprendre le travail après les vacances c’est un peu comme essayer de rentrer dans un jean après les fêtes de fin d’année alors ce podcast est pour vous ! Vous allez apprendre dans la notice d'utilisation de votre cerveau au chapitre “fin des vacances” que 5 points sont essentiels : 

Biensur comme dans chaque notice d'utilisation, vous allez découvrir des conseils pratiques qui vous aideront à reprendre le travail le plus sereinement possible. 

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Podcast 30 : 🎙️VOTRE CERVEAU : FOURNISSEUR OFFICIEL DE KIFF ET D'ÉMOTIONS POSITIVES

Dans cet épisode, vous allez plonger, grâce à votre cerveau, au sein d’une émotion positive pour vous faire du bien ! Vous constaterez que votre cerveau a la capacité d’amplifier l'intensité de cette émotion à volonté ! Kiff assuré ! 

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Podcast 52 :🎙️Un super pouvoir de votre cerveau : l’intelligence émotionnelle !

Dans ce podcast, vous allez découvrir le superpouvoir qui vous permet de choisir votre conjoint, votre métier, vos amis et d’être empathique : l’intelligence émotionnelle ! 

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Vous découvrirez aussi pourquoi il est important que cette vague ne se transforme pas en tsunami et quels sont les messages que veut vous faire passer votre cerveau lorsqu’il génère en vous une émotion.

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