Bu bölüm; çocuk sahibi olma isteğini romantize etmeden, suçluluk ve utançtan ayıklayarak, güven, sadakat ve ortaklık üzerinden düşünmenin hikâyesi. Düşüncelerle davranışlar arasındaki farkı ayıran, “hazırım” demeden önce durup tartan bir yerden.

instagram: monakisisi

youtube: monakisisi

email: [email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Planlar bozuldu, beklentiler taştı, duygular kontrolü aldı. Mona bu bölümde, her şeyi kusursuz yapma arzusunun altında yatan yalnızlığı ve içteki çocuğu fark ediyor. Dağılmanın ardından gelen konuşma, sahnede kalmanın ilk gerçek adımı oluyor. Beklenen akşam olmadı, ama başka bir şey oldu: konuşmak, ağlamak ve kalabilmek. Mona, kusursuzluk hayalinin yerini temasın aldığı bir noktayı anlatıyor.

instagram: monakisisi

youtube: monakisisi

email: [email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Bu bölüm, daha fazlası olmaya çalışmayı bırakmanın hafifliğiyle ilgili. Başkaları için yaşarken, “yeterli” olmaya uğraşırken kendini kaçırdığın anları fark etmekle…

Eksik, dağınık, yarım hallerin de sevilebilir olduğunu kabul etmeyle ilgili. Düzeltmeden, toparlamadan, kanıtlamadan. Sadece olduğun kadar.

instagram: monakisisi

youtube: monakisisi

email: [email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Bu bölümde Mona, yıllardır refleks hâline getirdiği “herkese iyi gelmek zorundayım”, “her şeyi ben toparlamalıyım” ve “ancak işe yararsam severler” scriptlerini fark edip yavaş yavaş kenara koyuyor.

Masadaki bardak düşebilir, ev mükemmel temiz olmayabilir, biri ondan rahatsız olabilir… ve Mona ilk kez şunu soruyor: “Peki ben, kendi hayatımın main karakteri olarak burada nasıl var olmak istiyorum?”

instagram: monakisisi

youtube: monakisisi

email: [email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mona bu bölümde, çocukluğunda kameralar kayda girmeden önce yaşanan görünmez gerçeklerle yüzleşiyor. “Akıllı kız” olmak için susturduğu isteklerini, utancını ve görev duygusunu fark ediyor. Artık başkalarının beklentilerine göre değil, kendi içindeki çocuğun ne istediğine kulak vererek yaşamayı öğreniyor. Bu, kendi evine dönüşün sessiz ama devrim niteliğinde ilk adımı.

instagram: monakisisi

youtube: monakisisi

email: [email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Bu bölümde yakın arkadaşım İnanç ile, hayallerimiz ve ilgi alanlarımızı takip ederken kendimizi nasıl hırpalamadan ilerleyebileceğimizi konuştuk. Hayallerinizin peşinden koşmayın; kendinizi yormadan, sakin sakin yürüyün :D

instagram: monakisisi

youtube: monakisisi

email: [email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mona bu bölümde, kendi zihninin içinde beliren görünmez “siz”le konuşurken aslında uzun zamandır cevabını aradığı soruları kendisinin sorduğunu fark ediyor. Duşta başlayan iç diyalog, kuantumdaki gözlemci etkisi gibi, yalnızca bakışın kendisi bile düşünceleri, anlamları, tepkileri değiştiriyor. Ailesiyle ilgili eski kodlar, yaklaşan ziyaretin tetiklediği endişeler ve otomatikleşmiş suçluluk döngüsü… Hepsi birer “gözlem alanı”na dönüşüyor. Bu bölüm, Mona’nın ilk kez gözlemciyi değiştirerek gerçeği nasıl dönüştürebileceğini fark ettiği yer.

instagram: monakisisi

youtube: monakisisi

email: [email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mona, çocuklukta “akıllı kızım bir şey istemez” diye kurulan ilk kabul şifresini kullandığını biliyor. Babasından miras kalan utanç, güvensizlik ve istememe refleksinin yetişkinlikteki ilişkilerini nasıl şekillendirdiğini çözerken, yıllardır ezbere kullandığı bu eski şifreyle birlikte kabul görmeye olan ihtiyacını düşünüyor.

instagram: monakisisi

youtube: monakisisi

email: [email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mona, yıllardır “güç” sandığı şeyin aslında su alan boktan bir sandal olduğunu fark ediyor. O sandalı denize fırlatınca kimliğinin, alışkanlıklarının ve kontrol illüzyonunun da gittiğini görüyor. Bu bölüm, eski benliğin yasını tutarken yeni bir benliğe yer açmanın; yüzme bilmesen bile kendi başına suyun üstünde durmayı öğrenmenin hikâyesi.

instagram: monakisisi

youtube: monakisisi

email: [email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mona, içindeki o kronik yalnızlık hissini ilk kez yakından inceliyor. Yalnızlığın korkutucu boşluğuyla “biricik olmanın” hafifliğini aynı anda taşımanın ne demek olduğunu sorguluyor. Duyguların birer dalga gibi gelip gittiğini, geride bazen acı bazen de bir deniz kabuğu bıraktığını fark ediyor. Bu bölüm, “kainatta tek başınayım” cümlesinin karanlığından “biricik olmaya dair yeni bir anlam” doğar mı, onu arıyor.

instagram: monakisisi

youtube: monakisisi

email: [email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.