Irgendwann kommt in jeder Beziehung der Punkt, wo die erste Meinungsverschiedenheit auftaucht. Der eine will Motorrad fahren, die andere nicht. Die eine will Kinder, der andere nicht. Der eine will in der Stadt wohnen, die andere auf dem Land. Ab wann bedeuten verschiedene Vorlieben das aus einer Beziehung? Wie kompromissbereit sollten wir sein? Die Antwort auf diese Frage kann nur jeder für sich selbst beantworten, aber wie wir darüber sprechen, da kann man ein richtig und falsch formulieren, finden Mona & Lisa. Wichtig ist es, die Beweggründe des anderen anzuhören und zu verstehen. Kann man etwa zusammen das Freiheitsgefühl, das für den einen gemeinsames Motorradfahren bedeutet auch in einer anderen Aktion erleben? Das ist genau der Moment, in dem wir in unserer Beziehung zu Entdeckern, werden dürfen, um unsere ganz individuelle Beziehungslandkarte zu schreiben, auf der sich beide wohlfühlen und im aufeinander Zugehen Neuland erobern. Ob es gelingt, von den eigenen Wünschen zugunsten der Beziehung Abstand zu nehmen, scheint Mona & Lisa ein gutes Anzeichen für einen potenten Beziehungspartner zu sein. Diese Fähigkeit kann auch schon in der Datingphase erkennen. Neue Möglichkeiten gestalten, in denen sich beide wiederfinden ist gut für jegliche menschliche Beziehungsform, ob in Freundschaften, Familie oder Beruf. Auf das Loslassen von festen Vorstellungen, angeregt durch den jeweiligen Beziehungspartner!

Ist es tatsächlich so, dass es nach jeder Krise wieder bergauf geht? Mona & Lisa erzählen Geschichten über Widerstände, Tiefschläge und vermeintliche Niederlagen, die sich im Nachhinein als positiv erweisen. Lisa, der Wohlfühlpudel, hat sich sogar angewöhnt, Tiefpunkte als Zeichen für bevorstehenden Megaerfolg zu sehen. Apropos Erfolg: Wieviel Geld willst du im Monat verdienen? Lisa liest gerade ein Buch in dem steht, häng eine Null dran. Beschränken wir uns selbst durch limitierende Glaubenssätze? Die Zukunft wird es zeigen. Im Jetzt dürfen wir uns entspannen.

Was würdest du essen, wenn es nicht um Gesundheit ginge? Mona & Lisa reden heute mal übers Essen. Was opfern wir für gesunde Ernährung, oder macht es Spaß, die Welt jenseits der schnellen Weißmehl Snacks zu entdecken? Lisa meint, dass ihr morgendliches Porridge ihr spürbar mehr Energie gibt, als eine Butterbreze. Braucht man einen Thermomix, um lecker zu kochen, oder reicht ein Topf und ein scharfes Messer? Und plötzlich sind Mona & Lisa mitten in der Diskussion um Dinge, die man in seine Wohnung lässt. Denn jedes Ding bindet Energie. Auch die Dinge, die sich im Keller angesammelt haben. Der Keller im Haus steht übrigens für unser Unterbewusstsein, vermutet Lisa. Allerdings ist es nicht so einfach, sich von Dingen zu trennen. Da bietet der Umzug eine gute Gelegenheit. Ist das sich von dingen trennen vergleichbar mit dem sich von Menschen trennen? Sollten wir auch aufpassen, welche Menschen wir in unser Leben lassen?

Wieso gehe so viele Dates und Beziehungen schief? Wir alle wünschen uns eine perfekte Liebesbeziehung, in der wir unsere Bedürfnisse nach Nähe, gesehen und geliebt werden befriedigen können. Es kann doch nicht so schwer sein, diesen einen passenden Partner zu finden! Vor allem in Zeiten von Datingplattformen, Tinder und Co. Da steht uns doch die ganze Fülle der Menschheit zur Verfügung. Mona und Lisa entdecken, dass das Scheitern von Beziehungen und die vergeblich Suche nach dem richtigen Partner mit der eigenen Unvollständigkeit zu tun hat.

Aus dem Feirabendbier oder dem Gläschen Wein zum Essen wird schnell mal ein zweites, drittes oder viertes, bis man sich an die Wirkung von Alkohol so gewöhnt hat, dass man es jeden Abend haben will, oder? Hat sich dein Alkoholkonsum schon verselbstständigt oder kannst du auch mal einen Abend ohne Alkohol glücklich sein? Unbequeme Frage, stimmt´s? Mona und Lisa beahndeln auch dieses Tabuthema in gewohnter Spontaneität und Ehrlichkeit. Immer öfter ersetzen sie Bier, Gin Tonic und Prosecco durch die alkoholfreien Alternativen. Besonders tasgüber kommt Lisa der Volksdroge auf die Schliche. Am Anfang schwebt man noch aber nach ein paar Stunden ist man energielos und schlecht gelaunt. Das fällt am Abend nicht so auf, weil man die schlechte Laune verschläft. Dabei bringt uns abendliches Trinken um den erholsamen Schlaf, den wir dringend brauchen. Mona fragt zu recht: Wie wichtig ist uns eigentlich ein klarer Kopf? Auch Cannabiskonsum kommt bei Mona und Lisa nicht gut weg. Traust du die diese Folge zu, liebe/r Lauschende?

Mona und Lisa lassen sich von ihrem Poppschutz inspirieren über das sich Schützen beim Intimwerden zu sprechen und finden sich ganz plötzlich bei einem oft verschwiegenen Thema beim Sex im Alter wieder. Was Sport und Zink mit Potenz zu tun haben, lasst euch überraschen.

schlechte Laune kann jeder mal haben, auch Lisa.

Gibt es einen Zusammenhang zwischen Aufladen des Handyakkus und Aufladen unseres Energieakkus? Gehen wir mit uns so um, wie wir auch mit dem Tank unseres Autos oder dem Aufladen der Batterie unseres Handys umgehen? Mona & Lisa wagen wiedermal Thesen, die die Hörenden bei sich selbst überprüfen können. Nehmen wir uns genug Zeit, uns zu regenerieren oder stehen wir unter Dauerstrom? Gerade bei Selbstständigen und Freiberufler*innen besteht die Gefahr im wahrsten Sinne selbst und ständig zu sein und sich damit einem Burnout zu nähern. Mona & Lisa laden dazu ein, sich bewusst zu machen, wo wir im Alltag Energie tanken oder verlieren können. Sie begeben sich auf die Spur von Energievampiren, die wir vielleicht sogar liebgewonnen haben. Apropos: macht Toxizität die Beziehung spannend oder sollte man sie komplett vermeiden? Und was hat die Oma mit Rollator beim Running Sushi verloren? Taucht ein in den assoziativen Themenspringbrunnen von Mona & Lisa.

Kennt ihr das? Manchmal lösen sich Probleme ganz von selbst, wenn man sich nicht weiter um sie kümmert. Dinge auch mal liegen lassen und erst mal durchatmen oder drüber schlafen, das empfehlen Mona & Lisa. Sich selbst immer wieder zur Ruhe zu bringen ist eine Aufgabe, die nicht leicht ist, gerade dann wenn die To Do Liste immer länger wird. Vertrauen wir darauf, dass die Dinge gut für uns ausgehen und Hilfe genau dann erscheint, wenn wir sie brauchen.

Hört sich einfach an, mach mal eine Liste von Sachen, die dich glücklich machen, aber es macht den Unterschied, ob ich mich hinsetze und zum Stift greife oder nicht. Wenn wir wissen, wie wir uns selbst Gute Laune machen können, sind wir unabhängig von anderen und kommen raus aus der Opferrolle. Denn niemand anderes ist für unser Glück verantwortlich. Lisa macht es glücklich, mit ihren Pflanzen zusammen zu wohnen und langsam aber sicher zu verstehen, wie sie es schaffen kann, dass ihre Pflanzen sich bei ihr auch wohlfühlen. Wenn ein neues hellgrünes Blatt sprießt, wird Lisa euphorisch. Sie findet, dass auch Pflanzen ernst zu nehmende Mitbewohner sind. Nach ihrer Trennung nach über zwanzig Ehejahren genießt sie das alleine Wohnen, denn Pflanzen lassen keine Unterhosen liegen. Mona zieht um und freut sich auf ihre neue Wohnung. Gerade störende Umstände im Wohnumfeld sollte man dringend verändern, reframen oder sogar ausziehen. Solltet ihr in einer tollen Wohnung wohnen, wo alles stimmt, dann seid jeden Tag dankbar dafür. Auf das Wissen darum, was uns glücklich macht.