Ik ben langere tijd niet in podcast geweest. Maar nu ben ik er weer! Dit keer blik ik terug op andere jaren waarin ik met blik op oneindig deed wat moest. Maar nu voelt t zo anders. Anders en toch nog moe, maar zacht en dat gun ik jou ook!

Ik had een hernia en had nog steeds wat last. Ik weet dat mijn lichaam en mijn persoonlijke reis samenhangen en ook deze kramp in mijn kuit liet mij een verhaal zien.

Wat voelde ik me rijk door deze actie!! En na de zomer doe ik het daarom nog een keer!

Ik koos voor mezelf en voelde afwijzing. Dat was er. En wat raakte me dan zo dat ik m’n oude patroon weer in ging… en, nog belangrijker hoe kwam ik er weer uit en wat voor inzichten gaf t me…. Daarin neem ik je mee!

Ik deed een meditatie en ging op reis in mijn verleden. Opeens was ik echt heel klein en ik besefte dat ik hier onveiligheid ervaren heb. En dat dit er mede voor zorgde dat ik altijd sneller geef en meer geef dan neem.

Als je er een gewoonte van maakt bij jezelf en je lijf in te tunen leer je steeds beter wat je lijf je vertelt. Over je gedrag. Over je doen en laten. En over de effecten en gevolgen voor je lijf. Dat kan je dan ook andersom gebruiken!

Ik moest de vorige keer naar m’n benen. Daar mocht meer power in. Mocht ik meer in landen. Hoe dan? Maar nu…. Na de hernia voelde ik, ik heb hier stappen gezet. En nu heb ik weer een nieuwe richting gekregen!! Blij mee!

In m’n vorige podcast had ik t over kiezen. En dat dit beter gaat als je echt stevig en vol vertrouwen jezelf bent. Ik raakte t thema erbij horen aan. kiezen en dat durven of niet durven in t Kader van erbij horen, daar had ik meer over te vertellen…

Als je een keuze maakt moet je de consequenties kunnen dragen. Anders blijf je hangen en wachten op zekerheid of goedkeuring. Je HANDSSUPPORTING reflex kan hiervan op invloed zijn…. Dat leg ik hier uit

Ik voelde veel maar liet t even niet toe. Maar vandaag deed ik het wel. Ik deed een ademsessie. De vorige keren kwam er veel los aan verdriet en tranen. Dat was nu ook welkom maar de ervaring was nu totaal anders en onverwacht maar oh zo fijn!