Mutluluk, Sevgi ve Bilgelik Üzerine Nörobilimsel Bir İnceleme I Rick Hanson

#BudanınBeyni #SesliKitap #Kitap

05- 19 Ocak 2023 Mesajları Ara Kayıt

Mutluluk, Sevgi ve Bilgelik Üzerine Nörobilimsel Bir İnceleme I Rick Hanson

#BudanınBeyni #SesliKitap #Kitap

4. Sezon 7. Bölüm- Ezgi Sormanla Her Cuma 06:30'da @ Clubhouse/Meditasyon Okulu

Yayın Akışı:

00.00 - 20.50 dk. Haftanın Mesajları

20.51 - 32.54 dk. Meditasyon | Enerjetik Destek İçin

32.55 - 34.14 dk. Kapanış

Enerjetik Destek İçin Meditasyon;

✨Zihinsel, bedensel olarak yorgun hissettiğinizde,

✨Enerjiler ağır, hantal ve yavaş hissettirdiğinde 

✨Kendimizi nasıl hafifletebileceğimizi pratik edebilmemiz niyetiyle özel olarak yaratılmıştır.

Zorlu, kaotik dönemlerde, kendi kendimizin rehberi, gurusu olmak, 

öz şefkatle kendimizi hafifletmek için düzenli meditasyon pratiği edinin.

Meditasyona başlamak ve hayatınızın parçası haline getirmek isterseniz aşağıdaki link üzerinden Meditasyon 360 (diğer adıyla Başlangıç) Programımıza erişebilirsiniz. https://meditasyonokulu.com/meditasyon-360-programi-bireysel/

Bizleri diğer kanallarımızdan linke tıklayıp takip edebilirsiniz. https://linktr.ee/meditasyonokulu

Meditasyonumuz; 4. Sezon 7. Bölüm Haftanın Durumu & Meditasyonundan derlenmiştir.

Mutluluk, Sevgi ve Bilgelik Üzerine Nörobilimsel Bir İnceleme I Rick Hanson

#BudanınBeyni #SesliKitap #Kitap

4. Sezon 6. Bölüm- Ezgi Sormanla Her Cuma 06:30'da @ Clubhouse/Meditasyon Okulu

Podcast Yayın Akışı:

00:00 - 01:00 dk. Giriş (Intro)

01:01 - 17:55 dk.  Haftanın Mesajları

17:56 - 27:56 dk. Meditasyon | Kimliklerden Özgürleşmek için

27:57 - 28:37 dk.  Kapanış

Kimliklerden Özgürleşmek için Meditasyonu;

👺Kimliklerin, etiketlerin, şartlandırma ve koşullandırmaların yarattığı kısıtlılığın 

✨yükünden özgürleşmek,

✨ ağırlığını bırakmak,

✨ ve hafifleyerek yükselmek

✨özgür ve özgün hissetmek ihtiyacı duyduğunuz her zaman pratik edebilirsiniz.

Mutluluk, Sevgi ve Bilgelik Üzerine Nörobilimsel Bir İnceleme I Rick Hanson

#BudanınBeyni #SesliKitap #Kitap

4. Sezon 5. Bölüm- Ezgi Sormanla Her Cuma 06:30'da @ Clubhouse/Meditasyon Okulu

Podcast Yayın Akışı:

00:00 - 01:00 dk. Giriş (Intro)

01:01 - 19:52 dk.  Haftanın Mesajları

24:29 - 36:12 dk. Meditasyon | Yeniye Açılmak İçin

36:13 - 38:58 dk. Kapanış

Yeniye Açılmak için Meditasyonu;

✨Yeniye olan çekiminizi hissetmek ve güçlendirmek,

✨yeninin çağrısını duyup, ona doğru bir adım atmak için 

👁️bu imgeleme çalışmasını her zaman pratik edebilirsiniz.

🥇Kondisyonu çok iyi ve yarışa hazır kısa mesafe koşucusu, yarışı 1.likle bitirip madalyasını bir an evvel almak isterken, başlama düdüğü bir türlü çalmıyor. 🏃🏻

Çünkü yarış şu anda değil. Böylesi bir enerji içindeyiz” -@ezsorman

🌟 Bu metafordaki gibi doğamıza aykırı bir durağanlıkta, aslında Evren bize ne söylüyor?

🌟 Nelere dikkat etmemiz için bu durağanlığı sunuyor?

🌟 İçimizde sabırsızlık hissederken, ekstra sıkıştıran enerjileri nasıl açabilir, hafifletebilir ve hatta bir fırsata çevirebiliriz?💎

Neleri yenilemek, canlandırmak gerektiğine bir bakın;

bu süper durağanlık boşuna gelmedi.👁

💡Dönemsel ipuçları, dikkat edilecek yerler, enerjileri bükme tüyolarının yanında kutlanası haberlerimiz de var.🥳

Hepsi “Süper Combo Retro Dönemi” yayınımızda. 🌐

Mutluluk, Sevgi ve Bilgelik Üzerine Nörobilimsel Bir İnceleme I Rick Hanson

#BudanınBeyni #SesliKitap #Kitap