MOTHER & MIND

In dieser Podcastfolge geht’s um den (meiner Meinung nach) größten Mythos rund um’s Muttersein, der aus meiner Sicht leider auch nicht ungefährlich ist.

Um welchen Mythos es sich handelt und warum ich ihn so kritisch sehe - das erfährst du natürlich in dieser Folge. Außerdem gebe ich dir Tipps mit an die Hand, wie DU besser mit diesem Mythos umgehen kannst, und was du beachten solltest, um dich so wenig wie möglich von ihm beeinflussen zu lassen.

Also - hör direkt rein 🎧 und teile diese Folge danach gern mit einer Freundin, die das hier unbedingt auch hören sollte 💛

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Viele von uns glauben, dass wir als Mama bestimmte Dinge tun müssen, um eine “gute Mutter” zu sein. Denn wir alle haben ein bestimmtes Bild davon im Kopf, wie eine “gute Mutter” sich verhält und was sie macht - und was nicht. Also versuchen viele Frauen, diesem Bild zu entsprechen - und tun dabei Dinge, auf die sie eigentlich keine Lust haben bzw. die überhaupt nicht zu ihnen passen.

Doch die gute Nachricht ist: Du bist eine “gute Mama”, wenn du AUTHENTISCH bist. Dazu brauchst du dich nicht verstellen und erst Recht keinem vorgefertigten Bild entsprechen. Aber hör dir die ganze Folge selbst an - und lass dir damit eine gehörige Portion Druck von den Schultern nehmen.

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In dieser Folge wird’s persönlich: Ich teile mit dir, wie für mich eine gute Balance zwischen dem Muttersein und all meinen anderen Rollen aussieht - und warum ich mich mittlerweile von der “idealen” Balance verabschiedet habe.

Also - hör direkt rein 🎧 Vielleicht kannst du ja aus meiner persönlichen Definition einer “guten Balance” und aus meinen Learnings der letzten vier Jahren etwas für dich mitnehmen!

Folge mir auch auf Instagram unter @mother.and.mind und lass mir gern einen Kommentar unter dem Post zur heutigen Folge da: Was ist für DICH eine gute Balance zwischen dem Mama- und Frausein?

Muttersein und Fraubleiben - darum geht es hier im Podcast.

Doch was bedeutet “Frau bleiben” eigentlich genau? Ist es nur eine abgedroschene Floskel oder etwas, worüber wir unbedingt sprechen sollten?

Meine Antworten auf diese Fragen hörst du in dieser Folge - und auch, warum ich der Meinung bin, dass die Haltung des “Frau bleibens” für uns Mütter so wichtig ist. Also - hör direkt rein 🎧

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“Sei die Frau, die es WAGT, ihre eigenen Bedürfnisse & Wünsche ernst zu nehmen.”

Dieser Satz ist nicht ohne Grund mein Slogan. Denn: Die eigenen Bedürfnisse zu erkennen, geschweige denn zu priorisieren, fällt so vielen Frauen und Müttern schwer.

Warum ist das eigentlich so? Und was kannst DU tun, wenn du diese Tendenzen auch bei dir beobachtest?

Darüber spreche ich in der heutigen Podcastfolge - also hör auf jeden Fall rein 🎧

MOTHER & MIND Circle |

Inspirierende, ehrliche und bestärkende Gespräche: In einer Gruppe gleichgesinnter Frauen, die sich eine gute Balance zwischen Mutter- und Frausein wünschen, treffen wir uns für drei Monate regelmäßig online und sprechen über unsere Bedürfnisse, Wünsche & Ziele, unsere Herausforderungen als Mütter und wie wir unser Leben als Frau & Mama so gestalten können, dass es uns erfüllt. Wachse gemeinsam mit gleichgesinnten Frauen in deiner Mutterschaft, lass Selbstzweifel und schlechtes Gewissen los und stärke dein Selbstbewusstsein als Mutter, die ihr Leben so lebt, wie es für sie persönlich richtig ist.

Mehr Infos und Anmeldung unter https://corinnasiebrandt.de/circle

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Eine der größten Lernerfahrungen, die wir als Mütter machen können, ist aus meiner Sicht: Mit den Meinungen anderer über dich umzugehen.

Denn nie kam ich so oft in Situationen, in denen andere mich beurteilt oder sich eine Meinung über mich gebildet haben, wie als Mama. Und das kann verdammt unangenehm sein.

Geht es dir auch so? Dann hör dir unbedingt diese Podcastfolge an und erfahre, wie du mit solchen Situationen umgehen kannst - und wie du dich Stück für Stück unabhängiger von den Meinungen der anderen machst.

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Inspirierende, ehrliche und bestärkende Gespräche: In einer Gruppe gleichgesinnter Frauen, die sich eine gute Balance zwischen Mutter- und Frausein wünschen, treffen wir uns für drei Monate regelmäßig online und sprechen über unsere Bedürfnisse, Wünsche & Ziele, unsere Herausforderungen als Mütter und wie wir unser Leben als Frau & Mama so gestalten können, dass es uns erfüllt. Wachse gemeinsam mit gleichgesinnten Frauen in deiner Mutterschaft, lass Selbstzweifel und schlechtes Gewissen los und stärke dein Selbstbewusstsein als Mutter, die ihr Leben so lebt, wie es für sie persönlich richtig ist.

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Die Erwartungen an uns Mütter sind hoch - und deshalb trauen sich viele Frauen nicht, ehrlich über ihre Gefühle und ihre Herausforderungen zu sprechen.

MOTHER & MIND Circle | Start: Ende März 2023

Inspirierende, ehrliche und bestärkende Gespräche: In einer Gruppe gleichgesinnter Frauen, die sich eine gute Balance zwischen Mutter- und Frausein wünschen, treffen wir uns für drei Monate regelmäßig online und sprechen über unsere Bedürfnisse, Wünsche & Ziele, unsere Herausforderungen als Mütter und wie wir unser Leben als Frau & Mama so gestalten können, dass es uns erfüllt. Wachse gemeinsam mit gleichgesinnten Frauen in deiner Mutterschaft, lass Selbstzweifel und schlechtes Gewissen los und stärke dein Selbstbewusstsein als Mutter, die ihr Leben so lebt, wie es für sie persönlich richtig ist.

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MOTHER & MIND ist der Podcast über’s Muttersein und Fraubleiben - und ich freu mich so, dass er endlich live ist!

Verpasse auch nicht den MOTHER & MIND Circle (Start Ende März 2023):

Inspirierende, ehrliche und bestärkende Gespräche: In einer Gruppe gleichgesinnter Frauen, die sich eine gute Balance zwischen Mutter- und Frausein wünschen, treffen wir uns für drei Monate regelmäßig online und sprechen über unsere Bedürfnisse, Wünsche & Ziele, unsere Herausforderungen als Mütter und wie wir unser Leben als Frau & Mama so gestalten können, dass es uns erfüllt. Wachse gemeinsam mit gleichgesinnten Frauen in deiner Mutterschaft, lass Selbstzweifel und schlechtes Gewissen los und stärke dein Selbstbewusstsein als Mutter, die ihr Leben so lebt, wie es für sie persönlich richtig ist.

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