MOUVERS avec Nomad Slim

Nouvelle conversation COSMIQUE avec Bastien Intartaglia, le Druide Moderne, qui fait déjà partie d'une de mes conversations préférées, par la densité de ses contenus et la création de LIENS entre les thématiques comme : la conscience, la vie extraterrestre, la pratique du mouvement naturel, les perturbateurs endocriniens, l'usage des plantes médecines, les dangers du cannabis, la spiritualité, la testostérone et la masculinité...

Une conversation très fluide qui nous permet encore une fois présenter différents OUTILS pour exploiter toutes les dimensions de son être, ajouter de la conscience à sa vie, et sortir de cette vision RÉDUCTIONNISTE de l'expérience de vie humaine. Un épisode tu représente parfaitement mon univers.

Chapitres:
00:00 Introduction
03:44 Sponsors
05:58 Prise de contact entre Bastien Intartaglia et Slim
07:42 Quelle est la pratique physique de Bastien ?
13:24 Comment passer de l’entrainement en salle à l’entrainement en nature ?
23:36 Est-ce que Bastien a une approche philosophique dans sa pratique ?
34:58 Les théories sur la conscience, les expériences proches de la mort ou autres sujets métaphysiques intéressent-elles Bastien ?
39:36 Est-ce essentiel de se questionner sur la mort ? Pourquoi ?
45:14 Est-ce que Bastien arrive à lier le monde matériel, physiologique, terrestre, avec l’inexplicable, l’environnement extra-terrestre ?
57:51 L’importance d’être aligné dans sa vie
01:07:24 Quelle a été l’expérience de Bastien avec les psychédéliques ?
01:13:27 Quelles en sont les dérives ?
01:23:18  A-t-il trouvé un lien entre le fait de fumer et la diminution de la volonté de puissance ou de la masculinité ?
01:29:29 Quels autres perturbateurs endocriniens pourraient être un frein pour la masculinité ?
01:40:28 Comment booster sa testostérone naturellement ? Partie I : Activité physique et Alimentation
01:59:17 Quels compléments alimentaires consommer pour booster la testostérone ?
02:08:53 Comment booster sa testostérone naturellement ? Partie II : Gestion du stress et sommeil
02:14:03 Y a-t-il un lien avec la baisse de masculinité et l’exposition aux jeux vidéo et au porno ?
02:19:59 Y aurait-il un intérêt à canaliser cette énergie sexuelle ? A relier sexualité et spiritualité ?
02:29:05 Le problème de la banalisation de la sexualité dans la société
02:37:03 Fin de l’échange, passage aux questions
02:37:50 Un livre recommandé de Bastien
02:38:20 Le message à l'humanité de Bastien
02:38:53 L’objet de moins de 100€ qui a changé la vie de Bastien
02:41:14 La routine matinale parfaite de Bastien
02:42:57 Le lieu et l'époque que Bastien aimerait visiter
02:43:47 Conclusion

Notes, liens, ressources de cet épisode :
➡️ https://nomadslim.com/podcast/14-09-2023-bastien-intartaglia/

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🐛🔉 Gros bug son dans le fichier pour la seconde moitié de la FAQ. Impossible d'en trouver la cause... Ça n'est pas arrivé depuis 2 ans, alors bon courage pour te concentrer et merci pour ta compréhension 🙏

Nouvelle Foire Aux Question (FAQ) avec 7 questions posées par les auditeurs du podcast, le tout précédé du Journal de Bord d'un Mouver (JDBM) au cours duquel, je vous partage toutes mes aventures de vie en mouvement.
 
Chapitres :
00:00 Introduction
04:49 (JDBM) La citation de Steven Pressfield
13:35 (JDBM) Les News MOUVERS avec un prochain festival et nouveautés sur le podcast et Youtube
28:18 (JDBM) Mises à jour sur ma santé, mes entrainements, mon alimentation
40:42 (JDBM) L’outil que je recommande : le manga Berserk
46:00 (JDBM) Mes intentions pour les prochaines semaines
50:25 Intermède sur l’importance du repos et des moments d’introspection
01:02:43 Q1 : Quel est ton protocole optimal de préparation physique pour les sports de combat pieds-poings ? (Sophie)
01:31:29 Q2 : Comment réussir à réaliser ses premières tractions ? Pourquoi est-ce que tu ne recommande pas l’utilisation d’élastiques pour s’entraîner ? (Jeanne)
01:54:36 Q3 : Comment rendre son lieu de vie plus minimaliste et se séparer des choses sans résistance ? (Isabelle)
02:12:24 Q4 : Comment développer sa masse musculaire tout en gardant un corps souple et capable de bouger convenablement ? (Mike)
02:23:57 Q5 : Tout le monde est-il capable de danser avec de l’entraînement ? (Florian)
02:32:11 Q6 : Quels sont les plus gros ennemis d’une réhabiliation de blessure ?
02:50:47 Q7: Trois principes pour vivre mieux et prendre soin de sa santé en implémenter le mouvement dans son style de vie ?

Très bonne écoute les mouvers !

Je mentionne dans cette FAQ :
- Le Festival Limitless Project du 15-17 septembre 2023
- La playlist MOUVERS QUEST avec mes commentaires d'entraînement
- Le MENTORAT HOLISTIQUE™ pour créer son projet entrepreneurial, développer sa pratique du mouvement, créer des habitudes positives dans sa vie
- les fiches récapitulatives des FAQ

Les notes, les liens, les ressources de cet épisode :
➡️ https://nomadslim.com/podcast/faq/08-09-2023-nomad-slim/

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Premier épisode de la nouvelle série de VLOG disponible sur le Podcast Premium : LAB™ au cours de laquelle on debrief, Staiv Gentis et moi-même, après chaque journée de notre Retraite de 6 jours en immersion totale, la MOVEMENT WEEK™.

À l'image des Péripates, on philosophe en marchant et on partage nos ressentis sur la journée qui vient de se dérouler, nos impressions, le contenu de nos ateliers, les retours des élèves, nos analyses sur nous-mêmes, la programmation, le liens entre les pratiques qu'on propose, nos découvertes, nos remises en questions, les accidents de parcours, les transformations incroyables...

Des retours à CHAUD et une mise en lumière des coulisses de nos Expériences autour du Mouvement, de la Santé Holistique, du Potentiel Humain avec beaucoup d'humour et de cosmicité.

Tu peux découvrir la série de 6 épisodes au complet sur le Podcast Premium LAB™, et découvrir le premier épisode en vidéo sur la chaîne YouTube @Mouvers.

Très bonne écoute les mouvers !

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Nouvelle conversation COSMIQUE avec Florian Marrec, un autre solide de la Bali Time Chamber, rencontré grâce à Nicolas De Paoli (ep. 23), et avec lequel on a connecté autour des thématiques de l'entraînement de force, l'entrepreneuriat digital sur YouTube, la masculinité positive, l'idée de se responsabiliser et de reprendre la souveraineté sur son destin, l'importance de s'exposer à des contraintes pour devenir antifrgaile, et bien sûr la nécessité de développer une mentalité de croissance si l'on souhaite être ce vecteur de transmission qui impacte le monde de manière positive.

Chapitres :
00:00 Introduction
04:00 Présentation des Sponsors : Académie MOUVERS
05:02 Vivre à Bali : les aléas du WIFI et la communauté Nirvana
14:41 L’avantage de consommer des contenus anglophones par rapport au contenu français.
16:49 Est-ce qu’il y a en France des communautés de jeunes ambitieux qui ont développé le mindset de se dépasser ?
24:56 Florian a-t-il eu un déclencheur avant de se lancer ? Quel a été son discours interne ?
36:08  Quelles étaient ses critiques sur l’industrie du street workout ?
41:32 Comment Florian trouve-t-il l’équilibre entre honorer son sport et s’adapter à son audience ?
46:02 Comment Florian gère-t-il les commentaires négatifs ?
48:56 Comment Florian aborde l’éventualité du côté sombre de Youtube ?
59:17 Déléguer les tâches : comment s’y prendre ?
01:11:55 Comment Florian voit-il la notion d’héritage ?
01:14:27 Qu’est-ce qui fait la recette d’un bon podcast ?
01:25:50 Florian incorpore-t-il d’autres outils autre que la préparation physique dans sa pratique ?
01:37:04 Quelles sont les ambitions de Florian à moyen-terme ?
01:42:21 Est-ce que l’entreprenariat collaboratif l’inspire ?
01:51:24 Florian s’intéresse-t-il aux autres plateformes autres que Youtube ?
02:01:13 Se sent-il responsable d’aider le collectif pour les aider à s’émanciper ?
02:17:05 Dans le monde du calisthenics, y a-t-il du dopage ?
02:33:30 Sommes-nous dans une époque où on pourra voir l’émergence d’hommes forts ?
02:44:04 Fin de l’échange, passage aux questions
02:45:29 Le livre recommandé de Florian Marrec
02:50:15 Le message à l'humanité de Florian Marrec
02:53:49 L'objet de moins de 100€ qui a changé la vie de Florian Marrec
02:55:52 La routine matinale parfaite de Florian Marrec
02:59:27 Le lieu et l'époque que Florian Marrec aimerait visiter
03:06:01 Conclusion

Les notes, les liens, les ressources de cet épisode :
➡️ https://nomadslim.com/podcast/17-08-2023-florian-marrec

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Nouvelle conversation COSMIQUE avec Nicolas Billaud, un membre de notre belle TRIBU des mouvers et participants à la 1ère MOVEMENT WEEK™, la retraite autour du Mouvement, de la Santé Holistique et du Potentiel Humain.

On explore ensemble les récentes transformations de vie qu'il a opéré suite à de gros chocs émotionnelles, les outils de l'hormèse qu'il a utilisé pour se renforcer, les leçons puissantes de ses voyages en Amérique Latine au contact de cultures ancestrales, connectées à la Nature avec une approche de la santé par les plantes médecines, et ses ambitions en termes d'entrepreneuriat conscient et de services de santé holistique.

Chapitres :
00:00 Introduction
03:35 Sponsors
06:29 Prise de contact entre Slim et Nicolas Billaud
07:25 Quelles expériences Nicolas Billaud a-t-il vécu dans le domaine du corps et de la santé?
13:35 Comment Nicolas verrait-il la réappropriation de son corps et de son environnement ?
20:06 Qu’a-t-il pu apprendre des espaces de vie commune dans les pays où il est parti ?
28:54 Un choc émotionnel peut-il aider à dépasser des peurs semblant jusque-là insurmontables ?
35:10 Comment appliquer le fait de surmonter ses peurs dans le quotidien sans avoir à prendre de risques qui nous mettent en danger ?
40:19 Quelle est l’approche du voyage de Nicolas Billaud ?
44:52 Quelles expériences mystiques a-t-il vécu en Amérique latine ?
54:25 Quelle différence avec la recherche d’états modifiés de conscience en Europe ?
01:01:53 Comment opérer le retour chez soi après de telles expériences de voyage ?
01:09:39 Quel a été le rapport de Nicolas Billaud avec les femmes au Mexique et en Colombie ?
01:16:50 Que pense Nicolas Billaud des modèles entrepreneuriaux collaboratifs ?
01:25:44 L’enthousiasme : l’énergie indispensable de l’entrepreneur.
01:32:10 Est-ce que les entrepreneurs ne peuvent être qu’avec des partenaires de vie entrepreneurs ?
01:38:43 Quel est l’avis de Nicolas Billaud sur la place du digital et des réseaux sociaux dans les projets entrepreneuriaux ?
01:45:59 A-t-il des modèles qui l’inspirent ?
01:50:38 A-t-il envie de laisser une trace ?
01:52:51 Quelle est sa définition de la réussite ?
01:54:05 Quelle est sa prochaine phase d’apprentissage ?
01:59:29 Quel est le rapport des mexicains et des colombiens avec les civilisations anciennes de leurs pays?
02:07:29 Fin de l’échange, passage aux questions
02:07:56 Le livre recommandé de Nicolas Billaud
02:08:46 Le message à l'humanité de Nicolas Billaud
02:09:26 L’objet de moins de 100€ qui a changé la vie de Nicolas Billaud
02:10:05 La routine matinale parfaite de Nicolas Billaud
02:11:27 Le lieu et l'époque que Nicolas Billaud aimerait visiter
02:12:45 Conclusion

Très bonne écoute les mouvers !

Les Notes, Liens, Ressources de cet épisode :
➡️ https://nomadslim.com/podcast/14-08-2023-nicolas-billaud

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Nouvelle conversation COSMIQUE avec Jérémy Coron du Podcast Neuro Performer, avec lequel on explore comment concilier la vie d'entrepreneur et de papa, maximiser les capacités de son cerveau pour la performance, améliorer sa santé et celle de ses enfants sur tous les plans, comment améliorer sa capacité à apprendre, quelle est l'évolution la plus probable pour l'humanité dans les 100 prochaines années, comment optimiser sa vie pour la longévité, et plein d'autres choses...

Chapitres :
00:00 Introduction
04:24 Présentation des Sponsors : MOUVERS Académie, Le Bœuf d’Herbe
07:40 Prise de contact entre Slim et Jérémy Coron : besoin de se ressourcer en sortant de son quotidien 
11:02 Qu’est-ce qui est difficile quand on allie parentalité et entreprenariat ?
16:53 L’importance d’être un exemple pour son enfant
23:29 Pourquoi vouloir conserver un calendrier planifié malgré la présence d’un enfant au lieu d’accepter d’évoluer de moments en moments ?
29:36 Est-ce qu’il applique cette règle d’unicité d’objectifs à tous les aspects de sa vie ? 
34:34 Quelle est l’approche de la parentalité de Jérémy ? Transmission de valeurs, éducation positive, apprendre à apprendre. 
45:13 Les outils d’apprentissage suffisent-ils pour enseigner à son enfant à apprendre ou a-t-on besoin d’être soi-même un modèle ?
48:46 Disparition du système de notes et de médailles : quel danger d’enlever le concept du classement dans l’école et dans le sport ?
55:37 Que pense Jérémy de l’école à la maison ?
01:00:18 Que pense Jérémy du concept d’héritage et de transmission pour rediriger l’humanité vers un futur plus élevé ? 
01:04:35 Faut-il redévelopper le concept de l’homme fort pour sauver l’humanité ?
01:09:57 Comment préserver la santé du cerveau quand on vieillit ?
01:17:15 Des actions simples pour booster nos capacités cognitives
01:25:10 Déléguer des tâches aux IA peut-il faire baisser notre potentiel cognitif ?
01:32:21 Que penser de l’uniformisation des cultures et du conformisme à outrance ?
01:48:49 Comment la métaphysique influence-t-elle nos perceptions et nos actions ? 
01:54:19 Dans le domaine des neurosciences, y a-t-il des choses sur lesquelles Jérémy est en désaccord ?
02:00:40 Utiliser le jeu pour mieux apprendre et pour s’octroyer des moments d’évasion
02:09:46 Est-ce que Jérémy laisserait ses enfants jouer aux jeux vidéo ? Sous quelles conditions ?
02:14:49 Quel est l’avis de Jérémy sur le protocole blueprint ou  la startup Neuralink ?
02:19:36 Fin de l’échange, passage aux questions
02:19:50 Le livre recommandé de Jérémy 
02:22:13 Le message à l'humanité de Jérémy
02:23:21 La routine matinale parfaite de Jérémy
02:24:12 L’objet de moins de 100€ qui a changé la vie de Jérémy
02:25:37 Le lieu et l’époque que Jérémy aimerait visiter
02:27:34 Les dernières paroles de Jérémy

Très bonne écoute les mouvers !

Les Notes, Liens, Ressources de cet épisode :
➡️ https://nomadslim.com/podcast/10-08-2023-jeremy-coron

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Nouvelle conversation COSMIQUE avec Jeanne Puljer de Sympt'holistic, que j'accueille pour une des thématiques qu'il me tardait d'aborder : les cycles féminins, la pilule, la féminité, la maternité, les perturbateurs endocriniens, la fertilité, et le FÉMININ sacré.

Un des épisodes les plus impactant de cette année 2023 pour moi et qui va remuer de nombreux hommes et femmes, en retirant plusieurs MYTHES autour des cycles, de comment les aborder pour la performance athlétique, la longévité, des moyens de contraception, et des LIENS peu connus avec l'orientation sexuelle, la baisse de la fertilité, la difficulté à trouver des partenaires, la volonté de créer une famille...

Jeanne sera également présente durant la 2nd MOVEMENT WEEK™, et est la mouveuse idéale pour parler de cette thématique : maman, athlète d'endurance et de sport de combat, entrepreneur, accompagnante santé holistique.... Prise de notes indispensable !

Chapitres :
00:00 Introduction
05:22 Sponsors
06:47 Prise de contact entre Slim et Jeanne Puljer
07:39 Qu’est-ce que le Corsica Raid Femina ?
11:27 Comment aborder la question des cycles féminins et de la prise de la pilule ?
25:21 Quel genre d’impact a la pilule dans l’expérience de vie des femmes ?
29:13 L’impact des perturbateurs endocriniens sur la fertilité
37:21 Comment aborder la venue d’un enfant d’un point de vue plus spirituel ?
41:48 Être en couple : soin des blessures et la question de la monogamie.
50:00 Nos nouvelles conceptions de voir le couple sont-elles liées au fonctionnement de notre société individualiste ?
57:49 Le non-désir d’enfant : pression sociétale et impact sur l’avenir
01:02:29 Développer sa connexion avec son enfant 
01:08:07 La question de l’accouchement : bien préparer ce moment et la période post-partum.
01:16:55 Renouer avec le sacré dans nos vies
01:25:13 Les quatre phases du cycle féminin
01:34:19 Comment allier de manière optimale entreprenariat et cycle féminin ?
01:43:50 Comment gérer des obligations quand on est dans un état dégradé ?
01:47:25 Comment aborder la préparation physique selon son cycle ?
02:02:02 Comment Jeanne Puljer voit la prise d’hormones pour supprimer ses règles dans le domaine du sport ?
02:07:47 Y a-t-il des éléments dans le féminin sacré avec lesquelles Jeanne est en désaccord ?
02:11:22 Comment aborder le sujet de l’avortement d’un point de vue spirituel ?
02:14:50 Fin de l’échange, passage aux questions
02:18:40 Le livre recommandé de Jeanne Puljer
02:21:30 Le message à l'humanité de Jeanne Puljer
02:22:38 L’objet de moins de 100€ qui a changé la vie de Jeanne Puljer
02:23:50 La routine matinale parfaite de Jeanne Puljer
02:24:52 Le lieu et l'époque que Jeanne Puljer aimerait visiter
02:25:43 IA et manipulation génétique
02:27:43 Conclusion

Très bonne écoute les mouvers !

Les Notes, Liens, Ressources de cet épisode :
➡️ https://nomadslim.com/podcast/07-08-2023-jeanne-puljer

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Chapitres :
00:00 Introduction
03:09 (JDBM) La Citation de Ben Shapiro
08:36 (JDBM) Les News MOUVERS avec les nouveaux membres de l'équipe
17:56 (JDBM) Mises-à-jour sur ma santé, mes entraînements, mon alimentation
25:56 (JDBM) L'Outil que j'ai expérimenté : écran noir et blanc sur iPhone
27:34 (JDBM) La Ressource que je recommande :
32:38 (JDBM) Mes Intentions pour les prochaines semaines
35:10 Q1 : Comment as-tu fait pour rendre le podcast si populaire ? (Mike)
48:15 Q2 : Est-ce que tu t'entraînes toujours à jeun ? Quels bénéfices, types d'entraînement, limites, difficultés, dangers... ? (Arnaud)
01:14:03 Q3 : Si tu devais lancer ton business aujourd'hui, que ferais-tu différemment ? (Damien)
01:23:23 Q4 : Tu dis que la mentalité "No pain No gain" est une erreur et tu déclares parfois te "mettre tarif" dans tes entraînements. Comment se rendre compte que l'on s'entraîne trop / peu ? (Nicolas) 
01:42:01 Conclusion

Pour la prochaine fois, ça vous dit ?
Q5 : Ton protocole optimale de préparation physique pour les sports de combat pied-poings : structure, mouvement, sac, déplacement, renforcement, programmation... ? (Sophie)

Très bonne écoute les mouvers !

Je mentionne dans cette FAQ :
- Les Retraites Mouvers : MOVEMENT WEEK™
- L'épisode sur le régime cétogène avec Johanne Cammarata de Superketo
- Les invités Pierre Dufraisse (Vérisme TV), Staiv Gentis, David Nicolas (Limitless Project), et Jérémy Coron (Neuro Performer)
- Le cursus pour créer son podcast à succès : PODCASTEUR AUTHENTIQUES™

Les notes, les liens, les ressources de cet épisode :
➡️ https://nomadslim.com/podcast/faq/03-08-2023-nomad-slim

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Nouvelle intervention sur la chaîne Circadien Podcast de Dylan Rousselet pour discuter de la vie, du mouvement, de philosophie, de croissance personnelle, et comment je conçois l'aventure de vie. 

Un plaisir d'avoir pu m'exprimer librement au cours de cet échange non filtré, non édité, au cours lequel, je partage quelques uns des outils qui m'ont permis de sortir des conditionnements classiques, vivre une vie de voyage, d'arts martiaux, d'entrepreneuriat, de mouvement, libre et indépendant.

Très bonne écoute les mouvers !

Les resources à explorer :

• L'épisode du podcast MOUVERS avec Dylan Rousselet. 
• L'épisode VIDÉO de cet échange
• La chaîne YouTube Le Ciradien de Dylan Rousselet

Les prochains évènements MOUVERS :
➡️ https://nomadslim.com/evenements/

Les autres interviews :
➡️ https://nomadslim.com/a-propos/presse-interviews/

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