これまで誌面で紹介した「習慣＝おへそ」エピソードをプレイバック！

・ドキドキの連続だった夏木マリさん取材

・嘘がつけない、大竹しのぶさん

・17年で繋がった！「おへその輪」

・高知・セブンデイズホテルが生まれ変わっていた！

・デザイナーに転身した、篠原ともえさんが最新号に登場

・その他、8月30日発売『暮らしのおへそvol.34』の中身もチラリとご紹介

・皆さんの忘れられない「習慣＝おへそ」エピソードも大募集！

皆さんの日々の「習慣」にまつわるエピソードや、番組への質問・ご感想など、皆さんの「声」も、以下のお便りフォームからお寄せくださいね！

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洗いかごひとつ変えるだけでも、キッチン掃除の仕方をあれこれ試すことになる。「その試行錯誤が楽しい」とイチダさん。「習慣を変えるのって難しいと思うかもしれないけど、三日坊主になってもいいから、気になることを「ひとつ」やってみると、生活がパタパタパタって変わっていくんですよね」

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甘いものに目がない編集ディレクター・イチダ＆編集担当・キムラ。次号の『暮らしのおへそ』（8月30日発売予定）で特集した、みんなの「おやつの習慣」から、ちょっとフライングして「スイーツ」の話題をお届けします。「東京で今、いちばん美味しいお店って？」

皆さんからのお便りは「親との付き合い方」について。アンケートによると、同世代の方がたくさん聴いてくださっているようで、似たような境遇の、２通のお便りをご紹介。

番組への質問・ご感想など、皆さんの「声」も、以下のお便りフォームからお寄せくださいね！　日々の「習慣」にまつわるエピソードもお待ちしております。以下のお便りフォームからどうぞ。

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6月に入り、たくさんのお便りをいただいています。人間関係は、みなさん共通の悩みなんですねぇ。「ひとりの時間が好きだから、夫婦の時間も好きでいられる」というリスナーさんのお便りに、おへそコンビの二人も思わず「その通り！」と声を揃えました。　”明るく閉じている”と自称するイチダさんが考える「友だち」って？　

リスナーの皆さんからいただいたお便りから、後半は友人、家族、パートナーとの付き合い方に話題が発展！　人生後半の大きなテーマ「親を見送ること」についてもイチダ＆キムラの経験を語りました。本とは違うレベルで深ーい話ができるのは、ラジオならではかもしれません。

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初めて動物が表紙になった「暮らしのおへそ」vol.33。おへそチーム3人は、誰もペットと暮らしていないのに、なぜ取材しようと思ったのでしょうか？　

明日、発売のシリーズ最新刊「人との距離を、整える」については、50代になった一田さんの”人との距離の変化”についても語っていただきました。今回も名言いっぱいでお届けします。

「暮らしのおへそ」スタッフが取材後に真似をして、これいい～！と思っている「習慣」とは？　5月30日に発売する新刊・おへそ実用シリーズ「人との距離を、整える」の内容についても、ご紹介します。

主婦と生活社が発行する雑誌「暮らしのおへそ」編集ディレクター・一田憲子と、編集担当・キムラがお届けするラジオです。どうぞ、よろしくお願いします！