Mudar de Vida Podcast

By ObservadorSociety & Culture Relationships

Mudar de Vida Podcast episodes

May 11 Tratar da Saúde. Tem algum sinal que mudou? Atenção ao melanoma
Assimetria, cor irregular, crescimento… há sinais que não devem ser ignorados. Conheça a regra ABCDE, saiba identificar os alertas do melanoma e quando procurar ajuda.
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4 min
May 11 Querido Líder. A IA vai tirar o emprego aos jovens?
São os mais bem preparados para lidar com a tecnologia, mas podem vir a ser grandes vítimas da IA. E a prazo, pode a análise crítica desaparecer da gestão?
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15 min
May 08 Porque Sim Não é Resposta. Casar para quê? Ficar porquê? Sair porquê?
Em Portugal, um em cada dois casamentos termina em divórcio. No entanto, casamentos que não resistem duram em média 17 anos e meio antes de acabar, o segundo tempo de resistência mais longo da Europa
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9 min
May 08 Tratar da Saúde. Afinal, o açúcar não causa hiperatividade
A ideia está muito enraizada — mas não é bem assim. Explicamos porque parece verdade e o que realmente acontece no organismo das crianças.
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4 min
May 07 Porque Sim Não é Resposta. A escola precisa de fechar para balanço?
No programa de hoje falamos da escola que queremos e, sobretudo, da escola que as crianças merecem. Porque “melhor escola não pode continuar a supor pior infância”

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11 min
May 07 Tratar da Saúde. 10.000 passos pela sua saúde. Mito, marketing ou realidade?
É uma das metas mais populares de saúde — mas não nasceu da ciência. Saiba quantos passos precisa realmente para reduzir o risco de doença e viver melhor.
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4 min
May 07 Querido Líder. “O que tinha era um protótipo com 400 slides num powerpoint”
João Silva Santos, CEO da Merytu, criou uma plataforma que favorece os freelancers na área da hotelaria. Já tem mais de 100 mil inscritos e pode ir para outras áreas. Toca bateria contra o stress.
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54 min
May 06 Porque Sim Não é Resposta. A geração que não sabe estar entediada
Tédio é luxo? Para os mais novos, é quase uma tortura. Mas e se for precisamente aí que tudo começa? Se for aí que começa uma das experiências mais formativas da infância?
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11 min
May 06 Tratar da Saúde. Não é tarde! Aos 50, o seu corpo ainda pode ganhar força
Depois dos 50 anos, o corpo muda — mas isso não significa perda inevitável de qualidade de vida. O exercício físico pode ter um impacto profundo na força, na autonomia e até na longevidade.
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5 min
May 05 Porque Sim Não é Resposta. Ler é uma herança: o peso dos pais na leitura dos filhos
Um estudo revela que um quarto das crianças termina o 1.º ano sem conseguir ler. O que determina isso? A escola? O método? Não. A escolaridade dos pais. Porquê?
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9 min

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As mudanças que ocorrem na nossa vida, do amor à carreira. Conversa com a psicóloga Filipa Jardim da Silva, que dá conselhos e responde às perguntas mais difíceis.