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Mudar de Vida Podcast
Mudar de Vida Podcast episodes
- Porque Sim Não é Resposta. Quando a família manda mais do que os pais
Entre palpites e dependências antigas onde começa, e onde termina, a autoridade parental?
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10 min - A Invenção do Amor. Natal: os desafios para a saúde mental
A época natalícia é normalmente de celebração da família e de reencontros familiares, mas também pode comportar desafios emocionais e psicológicos.
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32 min - Porque Sim Não é Resposta. Sexo, idades e médias: o que dizem (e escondem) os números
Há estudos que dizem quantas relações sexuais “devíamos” ter em cada idade. Mas o que acontece quando transformamos a intimidade numa média estatística?
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11 min - Porque Sim Não é Resposta. Afinal, somos adolescentes até aos 30 anos?
Durante décadas acreditámos que a adolescência acabava aos 18 ou, no máximo, aos 25. Um estudo recente da Universidade de Cambridge vem baralhar as contas quando se fala de desenvolvimento cerebral
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10 min - Querido Líder. Deve o líder adaptar-se ao contexto ou forçar o inverso?
Como lidar com contextos culturalmente diferentes dos nossos? A importância de perceber e saber lidar com as diferenças. A figura desta semana é Leena Nair, CEO da Chanel.
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18 min - Porque Sim Não é Resposta. As feridas invisíveis do abuso sexual
O abuso sexual não “passa com o tempo”. Atravessa décadas, infiltra-se nos afectos, nas escolhas, nos silêncios. Hoje falamos de consequências.
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10 min - Porque Sim Não é Resposta. O mito do amor incondicional entre pais e filhos
Damos tudo aos filhos, convencidos de que o amor não tem limites. Mas será mesmo assim? Ou será que, ao dar sem medida, acabamos a alimentar egoísmos que nos magoam devagarinho?
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10 min - Querido Líder. “Muitas vezes vou para casa sem ter a certeza se estou certa”
Ana Leandro é diretora de Logística e Supply Chain na Auchan Portugal. É uma voz muito respeitada no setor e partilha a experiência profissional e pessoal. Evita ir ao supermercado e explica porquê.
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50 min - Porque Sim Não é Resposta. O lado escondido da ansiedade e da depressão
Falamos tanto de ansiedade e depressão que, às vezes, esquecemo-nos de perguntar o que realmente querem dizer. E quase sempre querem dizer isto: medo e solidão. Hoje, descomplicamos.
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11 min - Porque Sim Não é Resposta. As crianças estão a crescer sem adultos por perto?
Entre horários impossíveis, rotinas frenéticas, escolas que fazem de “segunda casa” e miúdos a saltar de explicações para atividades, as crianças passam o dia rodeadas de pessoas, mas longe dos pais
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11 min
About Mudar de Vida Podcast
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As mudanças que ocorrem na nossa vida, do amor à carreira. Conversa com a psicóloga Filipa Jardim da Silva, que dá conselhos e responde às perguntas mais difíceis.
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