MUJER SIN APUROS

MUJER SIN APUROS

By Fernanda MéndezHealth & FitnessMental Health
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MUJER SIN APUROS episodes

  • CONSTRUYE UNA IMAGEN POSITIVA DE TI

    Este es el momento de cambiar la percepción que tienes de ti, de cimentar adecuadamente tu estructura emocional, de decirte que eres inteligente, poderosa, bonita, segura, hábil, trabajadora, que eres lo suficientemente buena para ti, que dejes de oír voces externas que buscan constantemente destruirte y que comiences a reproducir una voz amable que te ayude a ir creyendo más en ti. 

    7 min
  • COMO PUEDO AUMENTAR MI AUTOESTIMA

    Cuando hablamos de amor propio debemos entender un concepto muy importante que es el autoestima. Como personas en algún momento nos hemos sentido insuficientes, sin dirección, sin identidad, e inseguras de nosotras mismas. Y esto precisamente tiene que ver con cómo esta nuestro autoestima. Te daré algunos consejos que a mi me sirvieron para aumentar mi autoestima. 

    8 min
  • CÓMO ES UNA MUJER SIN APUROS

    Eres la dueña de tu vida, la decisión esta en ti, deja de mirar a los lados, buscando aprobación y comienza a mirarte al espejo disfrutando lo que ves, mientras haces los cambios que requiere la construcción de la nueva tu.

    6 min

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Eres la dueña de tu vida, la decisión esta en ti, deja de mirar a los lados, buscando aprobación y comienza a mirarte al espejo disfrutando lo que ves, mientras haces los cambios que requiere la…