Muskel & Kater

Neues Jahr, neue Folge.

Wir hören gespannt dem Mann zu, der in Berlin 2022 den Marathon in 02:23:58 gelaufen ist. Ein Nachwuchstalent, und ein waschechter Pfälzer, der sicherlich noch in den ein oder anderen Bestenlisten in der Zukunft zu finden sein wird. Wie alles anfing, warum, wieso und was noch kommen wird erzählt er Michael, meinem URoP Kollegen/Freund und mir in diesem Podcast.

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Hohes Niveau, großes Kino und ein am Ende leicht an Riesling Schorle erheiterter Moderator werdet ihr erleben. 3 Pälzer Buwe ewe :-)

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Uffbasse ... eine extended Folge :-)

Wir lernen was eine Tagesrandlage ist und was man damit macht. Welche Motivation man aus Triggern mitnimmt, und die Quantensprünge von Michael über die letzten Jahre. Wieso hören wir andauernd Frankfurt ? Ein erstaunlicher Weg aus einer "Krise" bis hin zum erfolgreichen Finishen einer Langdistanz beim Ironman. Unser Michael Welter führt uns durch sein Leben aus den letzen Jahren. Ein Leben mit und durch den Sport als Lifestyle.

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Endlich geht es weiter mit dem Podcast. Und wer wäre besser geeignet um die ersten 5 Wettkampf-Monate des Jahres zu beschreiben als Martin von de-timing. Welche Events gab es, wie sind diese verlaufen und an welchen Ecken fehlt es. Was liegt noch vor uns und vor allem, was hat es mit dem Projekt von Martin und de-timing in Neustadt an der Weinstaße auf sich. Das erfahren wir hier und jetzt in diesem Podcast.

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Mit Käsebrot und Hühnersuppe im Magen schauen wir zurück auf das Jahr 2021, und blicken voraus auf 2022. de-Timing, also Martin und sein Team, haben letztes Jahr wieder viele Sportevents als Zeitmesser begleitet. Auch dieses Jahr haben sie viel und großes vor. Highlights, einen kleinen schwenk Lowlights, und Kuriositäten werden angesprochen. Auch technische Fragen werden beantwortet und man kommt nicht aus dem staunen heraus, welcher Aufwand, abgesehen von den Kosten, so betrieben werden muss um ein Event auszurichten. Wieder mal ein sehr informativer und sympathischer Podcast.

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Schlaufen oder nicht Schlaufen, das ist hier die Frage. Flo und Tobi, zwei begeisterte Swim-Runner gehen darauf ein, warum genau diese Kombination, Laufen und Schwimmen im Wechsel, für sie die schönste Art und Weise ist sich sportlich zu betätigen und auch Wettkämpfe mitzumachen... und das bis hin zu World Series. Was man dazu können muss, oder auch nicht, welche Ausrüstung notwendig oder empfehlenswert ist, oder auch nicht, hören wir in dieser Folge. Aber auch warum man, so sieht es zumindest Flo, gerne mal hinter seinem Partner schwimmt und läuft.

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First things first berichten wir von der unglaublichen Leistung von Gerhard bei Mt. Everest Treppenmarathon in Radebeul, den 4 Finishern des Megamarschs über 50k in Dresden und des Hartfüssler-Trails im Saarland.

Ja, ... und dann ging es zur Sache. Eskalationsstufe dunkelrot. Vier Starter der URoP´s beim Ironman 70.3 in Duisburg. Alle vier gefinished .. neue interne Clubrekorde und eine 1A-Bestzeit Strecke über die Halbdistanz.

Brigitta, Rainer, Tobias und  Michael berichten über ihren Start bei dem Event, und das bisschen Sport drumherum. Dem Wetter getrotzt und auch mit einer Ente im Fahrradgepäck ging es bei Duisburg durch den Ruhrpott. Die Altersklassen wurden beherrscht und die Bremse wurde zum ungeliebten Bauteil am Rad.

Stolz, Erfahrungen und tolle Leistungen werden zum Anhören benannt.... Seid ihr gespannt auf die Folge ? Ich bekomm nicht genug davon. Hört den vier sympathischen Athleten zu und begleitet sie auf ihrer Reise.

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Beim Ironman in Frankfurt 2021, natürlich Langdistanz, starteten vier URoP´ler. Christian, Stefan, Marco und nochmal Marco. Letzterer vergab sich selbst im Nachgang einen neuen Nachnamen (dazu mehr im Podcast).

Es gab viel zu berichten. Die lange und zähe Vorbereitung, auch durch die Absage des IM FfM 2020, und den Tunnel in dem man sich befindet bevor es losgeht.

Der Startschuss fällt.... Die Athleten begeben sich schwimmend durchs Wasser, auf dem Bike mit mehr als einigen Höhenmetern über den Asphalt . Zum Schluss noch in vier Loops durch Frankfurt zum abschließenden Marathon.

Freud und Leid lagen mehr als nah beieinander. Getragen von den vielen Fans, den Supportern der United Runners of Pfalz, und vor allem auch durch Freunde und Familie kamen alle ins Ziel und hörten den lang ersehnten -> Satz "You are an Ironman".

Gänsehautfeeling pur. Man ist mitten in Geschehen wenn man zuhört. Die Emotionen spürt man dabei förmlich am eigenen Leib. Ein Podcast wie die Ironman Langdistanz, extended.

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Langdistanzen sind beim Triathlon ja nichts mehr ungewöhnliches. Aber wenn dann zu strömenden Gewässern noch Höhenmeter dazukommen, trennt sich von den Events die Spreu vom Weizen.

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Was tun, wenn in den letzten Monaten die Wettkämpfe ausfallen. Nix tun,... vor sich hinträumen,... alleine laufen/radeln/schwimmen ?

No way. Wer wirklich will, motiviert ist, ein paar Freunde und Bekannte hat die genauso brennen für den Sport wie er selbst, der stellt auch selbst was auf die Beine.

Gesagt - getan. Mike lies die Buschtrommeln ertönen und man traf sich zu einem kleinen Event.

Wie es ablief, was so lief, rollte und planschte, erzählen die Teilnehmer selbst.

Mich hat es abgeholt... und euch sicher auch beim Hören dieser Folge.

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