Unsere Moni hat es getan, ... she did it! Die Pälzerin aus Studdrem hat sich nicht nur in den City-Jungle von New York City getraut, nein, sondern auch den dortigen Marathon bewältigt. Oder anders gesagt durfte der NYC-Marathon und alle Menschen drum herum unsere Moni erleben. Sie nimmt uns auf diese Reise mit und berichtet wie es dazu kam, was sie erlebt und auch gefühlt hat. Moni you got it ... you got the medal and our Gehör für diese Folge des Podcasts.

United Runners of Pfalz

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Link zum Youtube Video

https://www.youtube.com/watch?v=CQP4oX2Hz6E&t=15s

Getreu nach dem Motto "If you can´t run fast, run longer" zieht sich das Gespräch durch diese Folge.

Gerhard hat bereits 25 Marathon und 18 Ultras hinter sich. Die Distanzen erstrecken sich dabei zwischen 46 und 150km und neben Deutschland auch 3 Länder. Er ist auch Besitzer des begehrten "Seepferdchen-"Abzeichens für Läufer.

Stefan, ein Runner Urgestein der ersten Stunde, hat auch schon einige Marathon, 100k und auch einen 100 Meilen Lauf erlebt. Ein Marathon unter anderem nur auf Treppen sowie andere verrückte Sachen. Den Ironman hat er auch schon erfolgreich absolviert.

Beide erzählen aus ihren Erfahrungen, Erlebnissen und der Faszination Ultras, oder zumindest Marathon, zu Laufen. Da scharrt man beim zuhören schon mit dem Laufschuh.

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High-Class Podcasting vs. Reality ... so oder so ähnlich könnte man es beschreiben wenn zwei Raketen mit den Babyjoggern und ihren Söhnen durch die Landschaft ballern, incl. aller Naturgeräusche.

Christian Flügel ist nicht nur ein leistungsstarker Läufer, auch Vater von Leo. Seitdem sieht man Christian meist mit dem Babyjogger bei seinen Trainingsläufen entlang des Rheins bei Germersheim, und nicht nur dort, auch bei Wettkämpfen ist das Gespann am Start.

Dieses Interview ist informativ, sehr sportlich und anektodenreich. Wer kein Baby oder Kleinkind hat kann auch alternativ ´ne Kiste Gerstenkaltschale durch die Prärie schieben.

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Stammtischfeeling pur ... Da wird einem*in das ein oder andere mal das Ohr klingeln bei dem was man da hört. Nix für schwache Nerven. 

Botanische Exkurse, Modetips, Wettkampferlebnisse auf den letzten Metern und bewegende Momente. All das in dieser, meiner Meinung nach, herzlichen und durchgeknallten Episode des Podcasts.

Wir hatten Spaß, und hoffen ihr auch.

United Runners of Pfalz

High-Class Podcasting meets Reality ... so oder so ähnlich könnte man es beschreiben, wenn zwei Raketen mit den Babyjoggern und ihren Söhnen durch die Landschaft düsen, natürlich mit allen Naturgeräuschen.

Christian Flügel ist nicht nur ein leistungsstarker Läufer, sondern auch Vater von Leo. Seitdem sieht man Christian meist mit dem Babyjogger bei seinen Trainingsläufen entlang des Rheins bei Germersheim, und nicht nur dort, auch bei Wettkämpfen ist das Gespann am Start.

Sportlich, Informativ und mit Anektoden gespickt ging es hier zur Sache.

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Nicole & Lothar sind das sympathischste Triathlon-Pärchen überhaupt. Kennengelernt haben sich die beiden Ende der 80er in einem Trainingslager. Seither gehen sie privat wie auch sportlich gemeinsame Wege. In der Gegenwart sind sie als Trainer tätig: sie organisieren Camps, halten Vorträge und Seminare.  

In ihren aktiven Karrieren waren sie das Maß aller Dinge: Nicole gewann 4x einen Ironman und wurde 2007 Europameisterin. Daneben ist sie dreifache Deutsche Meisterin auf der Langdistanz. Lothar konnte 10x einen Ironman gewinnen, wurde 2002 Europameister über diese Distanz, war 6x in den Top-Ten des Ironman-Hawaii und ist und bleibt der erste Mensch sub 8 Stunden auf der Langdistanz.

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Marco Henrichs ist ehemaliger Triathlet (u.a. vielfacher IRONMAN Finisher) und setzt seine Erfahrung aus 24 Jahren Triathlon jetzt im Freiwasser ein: Der gebürtige Rheinländer (wohnhaft im Allgäu) ist 2015 vom Triathlon zum Langstreckenschwimmen gewechselt. 2016 konnte er ein Schwimmmarathon bei Sankt Petersburg in Jahresbestzeit für sich entscheiden. Dabei ist er 26,6 km in 7:43​ Stunden bei 14°C Wassertemperatur geschwommen.

Dies und vieles mehr erfahr ihr in diesem Podcast ... viel Spaß

Youtube Link zum Interview

https://www.h2o-bloxx.com/

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Das Jahr 2020 hat uns alle gebeutelt. Trainingspläne wurden zunichte gemacht, reale Veranstaltungen haben nur im Frühjahr, wenn überhaupt, stattgefunden und irgendwie war alles doof. Alles ?. Nein, ... ein Club aus der Pfalz hat das beste daraus gemacht und füllte das Jahr mit virtuellen Veranstaltungen für seine Mitglieder und Freunde. Was auf die Beine gestellt und gelaufen bzw. gefahren wurde erfahrt ihr in diesem Podcast. www.united-runners-of-pfalz.de

In der Sonderfolge hatte wir die Möglichkeit ein Interview mit Jonas Deichmann zu führen. Der Extrem-Radfahrer Deichmann fuhr diverse Ultralang-Distanzen und ist aktuell der Inhaber von sechs Weltrekorden. Unser Runner-Kollege Tobias Rop führte das Interview und konnte ihm die eine oder andere interessante Anekdote entlocken. Der Berufs Abenteurer saß zu dem Zeitpunkt an der Grenze zu Russland fest und hoffte auf ein Visum um seinen unglaublichen "Triathlon 360 Degree" fortzusetzen. Ich sage nur ... spannend, witzig und sympathisch.

Das Interview auf YouTube

Cape to Cape auf Vimeo 

Wir sprechen über unseren einzigartigen Club United Runners of Pfalz, wie dieser entstand, wo wir gerade sind und wohin die Reise gehen kann. Zu Gast sind Helmut, auch El Presidente genannt, Bernd, ebenso einer der Gründer der Runners und Andi, der Mann der Zahlen und Komponist der Runners Homepage.