Muttivation.derPodcast

Mama-Sein und Einsamkeit fühlen: Wie passt das zusammen? Wie kann man einsam sein wenn man durch die Mutterschaft einen neuen Menschen dazugewinnt der permanent die Aufmerksamkeit fordert und immer an der Seite der Mama ist?

Einsamkeit ist dennoch ein Gefühl, dass früher oder später jede Mutter einmal fühlt. Weil das Leben plötzlich anders ist und weil eben auch jedes Kind individuell verschieden ist und wir unseren Rhythmus dem anpassen müssen. Da kommt es nicht selten vor, dass wir vielleicht zeitweilig das Haus nicht so viel verlassen können wie wir es vorher gewohnt waren, vielleicht sind wir im Bekanntenkreis die bisher einzige Mama und haben niemanden der uns so richtig versteht.

Eline van der Eijk, selbst Mama von zwei kleinen Kindern, lässt uns daran teilhaben wie sie selbst diese Situationen erlebt hat und was wirksame Mittel gegen die Einsamkeit sind.

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Grenzen setzen in der Erziehung - das hat natürlich jeder schon gehört und wird auch viel umgesetzt. Doch was genau sind eigentlich gesunde Grenzen und was hat das eigentlich mit den eigenen Grenzen - also den Grenzen der Erwachsenen - zu tun? Diana Kunert ist selbst Mama und Erzieherin. Sie spricht mit uns darüber dass nicht nur unser Kinder ihre Grenzen brauchen sondern wir Mamas und Papas auch für unsere Grenzen einstehen dürfen!

INSTAGRAM Diana Kunert 

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Wie würde es unsere Partnerschaft oder unsere Beziehungen im Allgemeinen verändern wenn wir uns eine andere Art der Kommunikation aneignen könnten die in Konfliktsituationen frei ist von jeglicher Anklage oder Vorwürfen? Gibt es so etwas und wie funktioniert es genau?

Wir sprechen mit Ira Schneider über die Gewaltfreie Kommunikation die es sich zur Aufgabe macht, in vier Schritten  Wünsche und Bedürfnisse so auszudrücken dass das Gegenüber sich nicht angegriffen oder abgewertet fühlt.

Wie das genau funktioniert hört ihr in unserer neusten Folge.

HOMEPAGE Ira Schneider

INSTAGRAM Ira Schneider

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Ein Gott der mich, der uns sieht. Was bedeutet das genau? Und wer hat diese Worte in der Bibel gesagt? Was bedeuten diese Worte für unser Leben ganz konkret? Und wie können sie uns und andere ermutigen? Wir sprechen mit Tobi Wörner - Referent, Gemeindegründer, Ehemann und zweifacher Papa - genau darüber. Welche unglaubliche, heute noch aktuelle Botschaft in den Worten steckt die seit über zweitausend Jahren existieren. 

DER TYP Tobi Wörner 

INSTAGRAM Tobi Wörner

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Wie kann man es schaffen, den Spagat zwischen täglichen Anforderungen als Mama mit allem was dazu gehört, und regelmäßigen Pausen und Ruheinseln im Alltag zu bewältigen? Können wir uns Ruheinseln ganz bewusst sogar täglich erschaffen? Gibt es eine Möglichkeit in den kleinen, oft so unscheinbaren, Momenten des Alltags Pausen zu integrieren und aufzutanken? Wir sprechen mit Alyssa Schwarz, selbst Mama von drei Kindern, darüber, wo und wie man sich mitten im Alltag so was wie Urlaubsmomente kreieren kann ohne dabei verreisen zu müssen. 

INSTAGRAM: Alyssa Schwarz 

HOMEPAGE: Wholehearted Home

KALENDER: Familienkalender 2023 mit MilliundGold 

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Was würde sich in der Beziehung zwischen uns und unseren Kindern verändern wenn wir annehmen, dass jedes Kind von Grund auf gut ist?

Was bedeutet überhaupt "gut"? Und was hat Gott mit all dem zu tun? Was sagt Jesus über Kinder und wie können wir das Gute in unseren Kindern erkennen?

Wir sprechen mit Sabrina Elter, Mama von zwei Töchtern, über ihr Herzensthema "Das Gute im Kind", über das sie ein wunderbares Buch geschrieben hat.

HOMEPAGE Vom Guten im Kind 

INSTAGRAM Vom Guten im Kind 

DAS BUCH Goodness 

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Adventszeit. Besinnliche Zeit… wahrscheinlich verknüpfen wir mit keiner Zeit im Jahr so viele Erinnerungen- vor allem Kindheitserinnerungen- wie mit der Zeit von Jesu Ankunft. Besinnlich soll es sein, gemütlich, aber die Wichtigkeit von Weihnachten , nämlich das Jesus zu den Menschen, kam soll den Kindern auf jeden Fall vermittelt werden. Stress soll am Besten nicht vorhanden sein aber mit all den Ansprüchen die wir an uns selbst stellen ist das nicht immer einfach umzusetzen. Wie kann man den Advent entspannt verbringen und dabei den Kindern die schöne Botschaft mitgeben die uns so am Herzen liegt? Anne Gorges hat ein wunderschönes Buch über die Christlichen Jahresfeste geschrieben. Sie erzählt uns, was ihr im Advent wichtig ist und wie sie Weihnachten mit der ganzen Familie feiert. Und zwar so entspannt wie möglich!

INSTAGRAM: kleineweggedanken 

BLOG: Kleine Weggedanken 

BUCH: Wir feiern uns durchs Jahr 

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Können wir unser Leben und unsere Umstände beeinflussen wenn wir eine dankbare Haltung etablieren? Wenn wir es schaffen jeden Tag für die kleinen und auch großen Dinge dankbar zu sein und somit den Blick hinlenken auf das Gute und weg vom Negativen?Wie können wir unsere Kinder dadurch positiv beeinflussen und vor allem wie genau etablieren wir diese dankbare Grundeinstellung? Corinna David zeigt uns auf wie sich durch die bewusste Entscheidung dankbar zu sein das Familienleben auf wunderbare Weise verändern kann. Außerdem gibt sie Tipps wie wir das Ganze praktisch umsetzen können. 

INSTAGRAM: ErziehungErfolgmitHerz 

BLOG: ErfolgmitHerz

BUCH: Dankbarkeitstagebuch, mit dem Rabattcode "muttivation20" erhältst du 20% Rabatt auf deine Buchbestellung bis 24.12.22 

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Wenn wir Eltern sind stellt sich jedem von uns früher oder später die Frage: wann und wie kläre ich meine Kinder auf? Wie gehen wir mit Sexualität zu Hause um? Welche Werte wollen wir unseren Kindern mit auf den Weg geben? Im Zeitalter von Internet und Smartphones müssen wir damit rechnen, dass unsere Kinder - zum Beispiel auf dem Pausenhof - Einflüssen ausgesetzt sind, die wir nicht kontrollieren oder steuern können. Da ist es hilfreich wenn wir unseren Kindern das Thema Sexualität und unsere Wertvorstellungen altersgerecht nahe gebracht haben. Melanie, selbst Mama von vier Kindern liegt dieses Thema besonders am Herzen. Sie gibt wertvolle Impulse und Tipps wie wir unseren Kindern dieses komplexe und auch wichtige Thema liebevoll und altersgerecht vermitteln können. 

HOMEPAGE: TeenStarKurs (Angebot für Teenager und Gruppenleiterschulung) 

HOMEPAGE: Aufgaben und Chance (Anfragen für Referenten zu dem Thema) 

BUCHEmpfehlung Kleinkinder: Mama, Papa und ich 

BUCHEmpfehlung für Eltern: Stark selbstbewusst aufgeklärt

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Halloween steht vor der Tür. Und wie jedes Jahr kann man sich die Frage stellen: Können wir das "feiern" als Christen? Sollten wir unsere Kinder nicht lieber ganz davon fernhalten und abschotten von dem, was in unserer heutigen Gesellschaft an dem Tag passiert und zelebriert wird? Ein schwieriges Thema. Denn gänzlich Fernhalten kann und will man nicht. Es ist auch gar nicht möglich denn dieser Tag wird auch in Deutschland immer präsenter.

Wir haben mit Lena Friesen, selbst Mama von drei Kindern, darüber gesprochen, dass es  gute und vor allem "helle und leuchtende" Alternativen gibt zum sehr düsteren, dunklen und unheimlichen Halloween.

Dabei durften wir feststellen, dass es mit etwas Kreativität gute Wege gibt mit Halloween umzugehen.

INSTAGRAM: Segenregen

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