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My Mindful Moments
My Mindful Moments episodes
- Sonnenmeditation - flute dich und deinen Körper mit neuer Energie
Hier geht´s zu meinem Workshop:The Power Of Silence
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Deine Emma.❤️13 min - Affirmationen richtig für Dich nutzen - das darf beachtet werden
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Deine Emma.❤️11 min - #19 So kommst du gut durch die dunkle Jahreszeit - 7 Tipps um einer Winterdepression vorzubeugenMeine Tipps und Tools
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Deine Emma.❤️20 min - #18 Warum es Sinn macht, in deine persönliche Weiterentwicklung zu investieren - sei es Dir wert und nimm die Abkürzung!
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Deine Emma.❤️19 min - #17 Vertrauensvorschuss in das Leben - überwinde deine Angst
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Deine Emma.❤️13 min - #16 Meditation - Negative Emotionen und Gefühle annehmen und loslassen
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Deine Emma.❤️17 min - #15 Über Selbständigkeit, Intuitives Schreiben, Persönlichkeitsentwicklung und die Liebe - Interview mit Kim König
Kim´s Instagram Account
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Deine Emma❤️1 hr 13 min - #14 Allein sein vs. All Ein sein - Ein neure Blickwinkel, der alles verändern kann
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Deine Emma❤️14 min - #13 Persönlichkeitsentwicklung in der Beziehung - Hilfe, mein Partner zieht nicht mit
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Deine Emma❤️23 min - #12 Wie sinnvoll manchmal "Sinnloses" sein kann - erlaube dir selbst eine Pause
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Deine Emma❤️12 min
About My Mindful Moments
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Hey, so schön, dass du da bist!
My Mindful Moments ist deine Podcast-Show für mehr (Selbst-) Bewusstsein, Achtsamkeit und Freude im Alltag. Ich teile hier, wie in einem virtuellen Audio-Tagebuch viele meiner Erkenntnisse, Learnings und Gedanken mit Dir. Neben Unterhaltung und personal Stuff bekommst du hier und da wertvolle Tipps aus dem Bereich Persönlichkeitsentwicklung, die dir dabei helfen können, dein Leben achtsamer, erfüllter und leichter zu gestalten.
Hier treffen Elemente wie, zahlreiches über selfstudy, oder durch meine Ausbildung zum Life Coach gesammeltes Wissen über Persönlichkeitsentwicklung, Psychologie und Spiritualität auf persönliche Themen und Einblicke in meine kleine Welt. Diese Kombi formt wie ich finde die perfekte Mischung aus Wissen, direkter, praktischer Umsetzung und leichtem, unterhaltsamen Content, den du ganz easy in deinen Alltag einbauen und genießen kannst.
Let´s create a comfy safe space for everyone who needs it!
Deine Emma <3