מזון למחשבה - פודקאסט על תזונה, ספורט, בריאות והתפתחות אישית

כמיטב המסורת, כל פרק עם סיומת "5" הוא פרק שאלות תשובות.
השאלות המצוינות שאתם שאלתם:)

לינק ליוטיוב שלנו:
https://bit.ly/3EBNvUM

אל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם!
לתמיכה בפודקסאט:
תמיכה ישירה -
https://bit.ly/3MPEHfX

תמיכה באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונוס חודשי) -
https://www.patreon.com/mazonpod

לתגובות:
הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק:
https://bit.ly/3eMWdGf
או:
[email protected]

פרק חדש בנושא צמחונות וטבעונות!
בפרק מתארחת עדי טלאן אשר, דיאטנית קלינית שעובדת איתי בקליניקה בנס - ציונה.

אל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם!
לתמיכה בפודקסאט:
תמיכה ישירה -
https://bit.ly/3MPEHfX

תמיכה באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונוס חודשי) -
https://www.patreon.com/mazonpod

לתגובות:
הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק:
https://bit.ly/3eMWdGf
או:
[email protected]

בפרק הזה מתארח נמרוד בן בשט ודיברנו על התפיסות התזונתיות היחסית מנוגדות שלנו:)

אל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם!
לתמיכה בפודקסאט:
תמיכה ישירה -
https://bit.ly/3MPEHfX

תמיכה באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונוס חודשי) -
https://www.patreon.com/mazonpod

לתגובות:
הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק:
https://bit.ly/3eMWdGf
או:
[email protected]

פרק חדש בנושא גבולות!
איפה זה פוגש אותנו באורח החיים בכלל ובתחום התזונה בפרט?
איך מוצאים את הגבולות שלנו?
מתי הגבולות לא משרתים אותנו?
כל זאת ועוד, בפרק!

אל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם!
לתמיכה בפודקסאט:
תמיכה ישירה -
https://bit.ly/3MPEHfX

תמיכה באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונוס חודשי) -
https://www.patreon.com/mazonpod

לתגובות:
הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק:
https://bit.ly/3eMWdGf
או:
[email protected]

״חטיף למחשבה״! סדרה חדשה של פרקים קצרים ותמציתיים יותר.
עדכנו אותנו אם אהבתם את הפורמט.
הפרק היום בנושא ״יום הנערה״ שחל באוקטובר.
מצרפת את הכתבה שדיברתי עליה:
https://www.israelhayom.co.il/lifestyle/well-being-and-fitness/article/13169609
לינק לפרטים על הפעילות במסגרת יום הנערה:
https://teensday.co.il/educational-activities/

מקווים שתאהבו😘
למידע על השתלמות מקצועית למאמנים:
https://www.rosevalleycrossfit.com/השתלמות-אימונים-פציעות/

אל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם!
לתמיכה בפודקסאט:
תמיכה ישירה -
https://bit.ly/3MPEHfX

תמיכה באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונוס חודשי) -
https://www.patreon.com/mazonpod

לתגובות:
הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק:
https://bit.ly/3eMWdGf
או:
[email protected]

פרק חדש בנושא מזון מעובד ואולטרה מעובד.
מאוד מורכב לדבר על נושאים ״מדעיים יבשים״ כאלה, בלי הפחד שמישהו ייקח את המידע הזה לקיצון.
בכל מקרה, מתוך האמונה שלנו בקהל האינטלגנטי שמאזין לפודקאסט, מידי פעם, אנחנו רוצים כן להתעמק בנושאים המדעיים יותר.
מקווים שתאהבו😘
למידע על השתלמות מקצועית למאמנים, לגבי עבודה עם פציעת, אפשר לשלוח הודעה בוואטסאפ:
‭050-3783338‬

אל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם!
לתמיכה בפודקסאט:
תמיכה ישירה -
https://bit.ly/3MPEHfX

תמיכה באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונוס חודשי) -
https://www.patreon.com/mazonpod

לתגובות:
הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק:
https://bit.ly/3eMWdGf
או:
[email protected]

פרק חדש בנושא תזונת ספורט.
הנושאים שדיברתי עליהם בפרק, רלוונטים לכל מי שעוסק בספורט, לא לספורטאים מקצועיים בלבד!

אל תשכחו לדרג אותנו ולעדכן אותנו מה חשבתם!
לתמיכה בפודקסאט:
תמיכה ישירה -
https://bit.ly/3MPEHfX

תמיכה באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונוס חודשי) -
https://www.patreon.com/mazonpod

לתגובות:
הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק:
https://bit.ly/3eMWdGf
או:
[email protected]

אז בפרק אירחנו את גת, פיזיותרפיסטית ומאמנת קרוספיט.
דיברנו על פציעות ספורט, פציעות באופן כללי ועל המשמעות של תנועה בהקשר הזה ובחיים בכלל.
ליצירת קשר עם גת - 054-204-0393

אל תשכחו לדרג, לעקוב ולעדכן מה חשבתם❤️

לתמיכה בפודקסאט:
תמיכה ישירה -
https://bit.ly/3MPEHfX

תמיכה באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונוס חודשי) -
https://www.patreon.com/mazonpod

לתגובות:
הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק:
https://bit.ly/3eMWdGf
או:
[email protected]

הפרק החדש בנושא חמלה עצמית, למה היא חשובה, איפה אפשר ליישם אותה במערכת היחסים שלנו עם אוכל ובכלל.
יש לנו קבוצת פייסבוק חדשה לקהילה! יהיו בה עדכונים, הרחבה על נושא הפרק, דיונים מעניינים בנושאים האהובים, רעיונות לפרקים חדשים, התייעצויות, ועוד.
מוזמנים להצטרף:
https://m.facebook.com/groups/3198797423707872/?ref=share_group_link
וגם עמוד חדש! מוזמנים:
https://bit.ly/3RMTkDM

אל תשכחו לדרג, לעקוב ולעדכן מה חשבתם❤️

לתמיכה בפודקסאט:
תמיכה ישירה -
https://bit.ly/3MPEHfX

תמיכה באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונוס חודשי) -
https://www.patreon.com/mazonpod

לתגובות:
[email protected]
או:
https://www.instagram.com/nutri.lina/

פרק חדש! הפעם בנושא אותנטיות.
ואם כבר אותנטיות, מה אתם חושבים על קבוצה בפייסבוק?
מתלבטים בנושא כבר הרבה זמן.
תכתבו לנו👇🏼

אל תשכחו לדרג, לעקוב ולעדכן מה חשבתם❤️
לתמיכה בפודקסאט:
תמיכה ישירה -
https://bit.ly/3MPEHfX

תמיכה באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונוס חודשי) -
https://www.patreon.com/mazonpod

לתגובות:
[email protected]
או:
https://www.instagram.com/nutri.lina/