Nadinestrauminsel

Heute begrüßen wir den Frühling, komm mit mir in deine Phantasiewelt und wir malen gemeinsam ein Frühlingsbild. www.nadinestrauminsel.de

In schwierigen Situationen kannst du dein Krafttier zur Hilfe holen. Es ist für dich da und hilft dir Lösungen für dein Problem zu finden oder einfach nur dich fallen zu lassen um neue Energie für den restlichen Tag zu tanken.

Aktuell durchlaufe ich einen Achtsamkeitskurs mit dem Thema Essen bei dem lieben Peter Beer. Heute geht es um das Thema Kopfhunger und warum wir wieder auf unseren Körper hören dürfen. Ihm zuhören ihn fühlen.

Heute habe ich euch eine Vorlese Geschichte vorbereitet, eine Geschichte zum Hören und Reflektieren. Wenn Kinder streiten können richtig die Fetzen fliegen, im einen Moment streiten sie und im anderen Moment halten sie zusammen wie Pech und Schwefel, geben wir den Kindern sie Chance ihre Gefühl zu benennen und Streit selbst zu lösen oder geben kleine Hilfestellungen, profitieren sie von jedem Streit und lernen ihre Gefühle und Bedürfnisse klar zu äußern. Mehr erfährst du auf Nadines_trauminsel bei Instagram oder Facebook. Schau auch gern auf www.nadinestrauminsel.de vorbei.

Wenn du die Dankbarkeit weiter geben willst, darfst du sie erst selbst fühlen. 🙏✨🌱 Nimm Platz, mach es dir bequem und tauche ein in die Tiefe der Dankbarkeit.

Wir beleuchten heute in den 7 Säulen der Achtsamkeit ✨Vertrauen, ✨nicht Erzwingen, ✨Vertrauen und Akzeptanz der Geschehnisse oder Situationen.

Begieb dich mit mir auf eine Reise in den Wald. Die Vögel zwitschern und der kleine Pfützenkobold hat nur Schabernack im Kopf.

Heute habe ich euch eine Körperreise vorbereitet in der euch eine kleine Feder begleitet. Diese Körperreise hilft den Körper wieder zu spüren und zur Ruhe zu kommen. Schau auch gern auf Nadines_trauminsel bei Instagram vorbei, hier findest du tolle Tipps und Tricks zum Thema Achstsamkeit in der Familie.

Heute geht es um das Thema Geduld wie wichtig ist die Geduld?! In dieser Folge gebe ich dir 3 Tipps um dir die Geduld in deinen Familienalltag zu bringen. Mehr Tipps und Tricks zum Thema Achstsamkeit findest du auf Instagram unter Nadines_trauminsel ganz bald erscheint auch mein erster eigener Onlinekurs der Körperreise Kurs für Kinder und der Achtsamkeitskurs für Mamas.ml

Heute gehen wir auf die Säule der Wertneutralität ein. Ein so wichtiges Thema. Mehr Tipps und Tricks findest du bei Instagram unter Nadines_trauminsel.