每個女孩子都怕老
誰都想35的時候像25
雖然年齡不重要只要看起來年輕就好
但老還是有分階段的妳知道嗎🧑🏻‍🦳⁉️

🔺肌肉的萎縮
🔺脂肪的流失
🔺骨骼的位移
🔺心態的轉變

四個只要中一個就是初老了
今天就一起來了解
我們每個人的必經過程吧🥲

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妳聽過脈輪嗎⁉️
我們人體總共有七大脈輪
這是來自於古老的印度🇮🇳文化
這七個脈輪管理著我們的精神感知情緒
還有我們的生理狀態
而每個脈輪都有對應的位置跟精油能量等等
認識七大脈輪～
認識妳的身體～
從「心」調整讓身心靈平衡😇

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妳聽過脈輪嗎⁉️
我們人體總共有七大脈輪
這是來自於古老的印度🇮🇳文化
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妳愛吃澱粉嗎⁉️
通常精緻澱粉都很好吃
應該沒有人不愛吧～
但，如果想減肥又想吃澱粉怎麼辦🤔⁉️
那就吃「抗性澱粉」吧‼️
同樣是澱粉但卻類似於膳食纖維一樣
來滿足澱粉控的妳🥹
還不容易胖～多棒🤩

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妳有喝茶的習慣嗎⁉️
妳知道茶裡面除了咖啡因以外
還有對皮膚跟腸道很好的🍵茶多酚🍵嗎⁉️
但茶多酚是幹嘛的⁉️
為什麼它對我們女孩子很好呢⁉️
今天來跟妳分享茶的小秘密🤫

👉🏻腸道保健抗老美顏飲品🥤

https://vt.tiktok.com/ZSNJFqpcX/


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身上摸起來永遠粗粗的嗎⁉️
顆粒感讓妳皮膚看起來很沒質感嗎⁉️
那妳可能有「毛囊角化症」‼️‼️
對抗毛囊角化需要用對方法跟耐心
👉🏻酸類👈🏻是毛囊角化的剋星
用對酸讓妳皮膚比別人多了一份高級感✨

👉🏻開架式推薦身體乳
（第1️⃣、3️⃣款推薦給有毛孔角化症的妳）

https://vt.tiktok.com/ZSLtw81Ep/

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吃膠原蛋白沒效啦～浪費錢而已！」
「不吃老更快～吃了連皮膚都變亮了！」
妳是不是常常聽到
吃膠原蛋白有沒有用有兩派說法呢⁉️🤔
那到底要相信哪個⁉️
來聽聽我的看法吧～🤓

👉🏻燈泡肌💡必吃保健品

https://youtu.be/GVpoKMcgcUI?si=NPkr6CPPjh-KxFfw

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醫學美容這個產業是很多女孩子嚮往的
我自己曾經也是🙂
在這個產業～
我待過皮膚科、醫美診所、整型外科
小到為了除一顆痣來的
大到為了抽脂、隆乳來的
看過無數個女生的全身上下
在逐漸往上發展的我
毅然決然的選擇離開這個產業
明明可以繼續發展的
為何會選擇離開⁉️
今天，想跟妳分享我的醫美故事🤓

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妳知道掉髮、沒有光澤、髮量少
這些⋯都跟妳每天吃的蛋白質量
有很大的關係嗎⁉️😳
妳知道頭皮的健康跟洗髮精有關
而頭皮的健康跟頭髮呈現的樣子
也有很大的關係嗎⁉️😱

做好頭皮護理
才是漂亮頭髮的根本💆🏻‍♀️

👉🏻TikTok🫶🏻洗出女神髮感新高度💆🏻‍♀️

https://vt.tiktok.com/ZSLbMfcy4/

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臉顯老的最大殺手就是凹陷
補充膠原蛋白絕對就是標配
靠自己不如靠增生劑💉💉💉
但增生劑百百種到底該打哪種⁉️
打了就一定會長出膨皮嗎⁉️
這集帶妳認識兩種很常見的增生劑
一次搞懂兩種劑🧏🏻‍♀️

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