No episódio 7 eletrizante do "Namontanha", mergulhamos em uma conversa fascinante com João Silveira, um verdadeiro veterano com mais de 35 anos de experiência nas montanhas. Seja escalando, praticando trekking ou até mesmo correndo, João compartilha suas experiências e sabedorias acumuladas ao longo de uma vida dedicada à exploração das alturas. Com uma paixão contagiosa pelas montanhas, João Silveira revela sua jornada única e multifacetada no universo outdoor. Além de suas proezas pessoais, ele é reconhecido como um dos idealizadores do Desafio "Deus me livre" em São Bento do Sapucaí, um evento que desafia os limites físicos e mentais dos participantes em meio às deslumbrantes paisagens montanhosas. Ao longo do episódio, desvendamos as histórias por trás das aventuras de João, explorando os desafios enfrentados nas trilhas, as recompensas da superação e as lições que as montanhas têm a oferecer. Seja você um entusiasta de esportes ao ar livre, um amante da natureza ou alguém em busca de inspiração, este episódio promete uma imersão emocionante no mundo majestoso das montanhas, guiada pela experiência singular de João Silveira. Prepare-se para se encantar com as narrativas empolgantes e os insights reveladores que este explorador das alturas compartilha conosco no "Namontanha".

Nesse segundo episódio conversamos sobre como fazer a transição da corrida de rua para montanha, a visibilidade da modalidade no cenário nacional.  Campeonatos regionais e Brasileiro de corrida em montanha. O aprendizado com as derrotas e o futuro da modalidade.

Olá  pessoal, recebemos o rei, um bate papo em 2 episódios, falamos sobre seleção brasileira de trail, provas nacionais,  como 'e preparação para as provas de montanha e muito mais.     
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CONVERSAMOS COM SIDNEY TOGUMI, TREINADOR E ATLETA, UMAS DAS MAIORES REFERENCIAS DO TRAIL NACIONAL.

No episódio mais recente do Namontanha Podcast, mergulhamos nas incríveis conquistas do renomado ultramaratonista e especialista em treinamento desportivo, Sidney Togumi. Junte-se a nós nesta conversa fascinante, onde exploramos a trajetória de um dos maiores nomes do trail nacional. Sidney Togumi alcançou um marco impressionante ao se tornar o primeiro brasileiro a concluir o desafiador Tor des Géants, na Itália. Esta ultramaratona de 330 quilômetros, com cerca de 30.000 metros de ascensão positiva, percorre o pitoresco Valle d’Aosta, nos Alpes, e o desafiador Parque Regional de Mont Avic. Sua notável jornada nesse evento de tirar o fôlego foi imortalizada no documentário "Togumi – Tor des Géants", dirigido por Bob Lucas. Neste episódio, exploramos não apenas as proezas atléticas de Sidney Togumi, mas também sua perspectiva única sobre o treinamento desportivo e as experiências inesquecíveis que moldaram sua carreira. A aventura de Sidney vai além das trilhas, proporcionando uma inspiradora imersão no mundo do trail running de elite. Levando você aos bastidores dessa incrível jornada, o Namontanha Podcast oferece uma oportunidade exclusiva de conhecer de perto a mente e o coração de um verdadeiro pioneiro do trail brasileiro. Não perca este episódio repleto de histórias extraordinárias e lições inspiradoras do ultramaratonista Sidney Togumi. Acesse o link para o texto relacionado: Adventure Mag

#Namontanha recebeu para um bate papo sensacional, Antôno Milani; Professor e Master Coach especialista em PNL; Mestrado em educação física, Dança, Saúde e esportes pela Universidade São Judas. Pesquisador da percepção e performance humana. Autor do livro Dança e educação contemporânea, entre outras publicações. Espero que vocês gostem e compartilhem também. Um Agradecimento especial aos nossos apoiadores: Autoescola Ideal Suzano; Colmeia Print; Foco Radical; L&A estúdio; 2R Ar Condicionado. Seja Você também um apoiador do nosso projeto, doando qualquer valor. Chave pix: 11982217950 (Tel). Obrigado e até o próximo capitulo.

Olá, Espero que vocês desfrutem ao máximo, um bate papo "leve" e autentico, onde centenas de pessoas se inspiram no dia a dia. Seja por uma frase ou uma imagem, as redes sociais tem sim o seu lado positivo e produtivo. Não posso deixar de agradecer os apoiadores que estão junto neste projeto: Autoescola Ideal Suzano, Colmeia Print, L&A Estúdio,  2R Ar condicionado, Mundo Terra. Seja você também um apoiador com qualquer valor. Chave pix: 11982217950