南洋之聲～老王去野餐吹水電台

加入會員，支持節目： https://oldwangyanagigawa.firstory.cc/join

這集另一個小夥伴也從馬來西亞放假回來了！

她要分享在台灣與大馬真實的「體感」差異，

又剛好遇到加里曼丹森林大火造成馬來西亞霾害！

各種超日常的台馬生活碎碎念跟兩地文化差異，通通都在這一集！

馬上到 Apple Podcast 或 Spotify 收聽最新的《老王去野餐廣播電台》，聽完記得來留言跟五星評論喔！

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.fm/user/cm1cxpcbd00xx01ztboxr1yko/comments

留言投稿 / 贊助抖內 / ：
https://linktr.ee/oldwangpodcast

📮 聯絡我們：

📧 Email：[email protected]

想小額互惠業配都可談談🫶🏻

🔹 版權聲明：

• 本節目所有內容皆為主持人版權所有，未經許可不得轉載或使用。

• 音樂與聲音效果來自 無版權音樂庫 &『魔王魂』或 免費資源，感謝提供者。

加入會員，支持節目： https://oldwangyanagigawa.firstory.cc/join

本集為《老王去野餐》與《朝陽科技大學農安 USR》 合作的特別企劃

《一味一方土：USR共煮雲林好食光》第三集！

這次我們邀請擁有超過 90 年歷史的在地製麵廠《大呷麵本家》的陳櫻樹 協理來跟大家聊聊！

協理同時也具備健康管理師 / 營養師的專業背景，今天不僅要聊麵，還要教大家怎麼健康吃麵，而且還寫的一手好書法喔！

本集亮點：

一碗麵吃進全台農產： 誰說麵條只能是白色的？大甲芋頭、梨山綠茶、阿里山烏龍茶、嘉南平原糙米、台南黑芝麻……大呷麵本家把台灣在地好食材變成了五顏六色的彩色麵條，連挑食的小朋友看到都胃口大開！

製麵三大秘訣大公開：

1. 原料挑選： 堅持加入高筋麵粉，麵條Q彈度直接升級！

2. 緊實壓延技術： 煮麵水竟然不會混濁？協理大推：煮完麵的水還能直接拿來燙青菜、煮蛋花湯！（客家闆娘表示：這招超省水、超省時，學起來！🤣）

3. 低溫乾燥控管： 花費 5.5 小時低溫乾燥，把含水量控制在 11% 以下。不僅保存更久，還能大幅減少鹽巴添加，降低鈉含量，吃得更健康無負擔！

而且還有超適合現在減肥中的闆娘跟老王吃的好控麵！平常吃麵怕胖、怕鈉含量太高？不知道怎麼挑選健康的麵條？聽這集就對了！

陳櫻樹協理 ig :

https://www.instagram.com/bigtree41246?vrfl=MWwxdXY1YzV3YWYzYw==

大呷麵本家官方網站：

https://www.noodlesorigin.com

馬上到 Apple Podcast、Spotify 收聽最新一集的《老王去野餐廣播電台》，跟我們一起健康吃好麵！聽完記得留言告訴我們，你最想嘗試哪一種顏色的麵條喔！👇

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.fm/user/cm1cxpcbd00xx01ztboxr1yko/comments

留言投稿 / 贊助抖內 / ：
https://linktr.ee/oldwangpodcast

📮 聯絡我們：

📧 Email：[email protected]

想小額互惠業配都可談談🫶🏻

🔹 版權聲明：

• 本節目所有內容皆為主持人版權所有，未經許可不得轉載或使用。

• 音樂與聲音效果來自 無版權音樂庫 &『魔王魂』或 免費資源，感謝提供者。

加入會員，支持節目： https://oldwangyanagigawa.firstory.cc/join

這集有一些瞎聊吹水之外（烏龜跟鄰居😆）

還有兩個主要話題要分享！

📍 2026年 9 月馬六甲水壩水泥桶懸案

馬六甲的「榴槤洞葛水壩」驚見裝著白骨的水泥桶！

闆娘跟小牛身為在地人，有什麼感想呢！

📍 在台外籍人士必聽：你以為的「緊急聯絡人」其實不能救你？

小牛分享了切身之痛。很多僑生或外籍工作者隨手填的「在台緊急聯絡人」，在法律上其實完全沒有權限幫你簽署醫療同意書！大家一定要聽！

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.fm/user/cm1cxpcbd00xx01ztboxr1yko/comments

留言投稿 / 贊助抖內 / ：
https://linktr.ee/oldwangpodcast

📮 聯絡我們：

📧 Email：[email protected]

想小額互惠業配都可談談🫶🏻

🔹 版權聲明：

• 本節目所有內容皆為主持人版權所有，未經許可不得轉載或使用。

• 音樂與聲音效果來自 無版權音樂庫 &『魔王魂』或 免費資源，感謝提供者。

加入會員，支持節目： https://oldwangyanagigawa.firstory.cc/join

暑假期間大小牛不約而同的前往泰國遊玩、兩人分別造訪了充滿現代風情的首都「曼谷」以及鄰近馬來西亞邊境的「合艾」。

從跨境交通、文化體驗到在地平民美食，帶來第一手的私房分享與台前幕後的爆笑花絮！

-----

📌 本集精華亮點

  *雙城對比與交通眉角

  特色文化與在地體驗*

  * 參觀極具震撼力的「萬僧供養」大型活動，體驗泰國虔誠的佛教與皇室文化。

  * 泰式按摩初體驗與溫泉水療：平價放鬆與舒壓技法的親身經驗談。

  * 泰國在地美食暴走大公開

  * 正宗打拋豬與九層塔之爭

--

如果你也有去過曼谷或合艾，或者有最愛的泰國私房美食，歡迎在節目下方留言與我們分享！

——————

我們上電視了唷！快來看看吧！

https://youtu.be/79pLNx9TCwM?si=G330I64TbZ5qp7N0

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.fm/user/cm1cxpcbd00xx01ztboxr1yko/comments

留言投稿 / 贊助抖內 / ：
https://linktr.ee/oldwangpodcast

📮 聯絡我們：

📧 Email：[email protected]

想小額互惠業配都可談談🫶🏻

🔹 版權聲明：

• 本節目所有內容皆為主持人版權所有，未經許可不得轉載或使用。

• 音樂與聲音效果來自 無版權音樂庫 &『魔王魂』或 免費資源，感謝提供者。

加入會員，支持節目： https://oldwangyanagigawa.firstory.cc/join

大家在吃飯時最不能接受哪種行為呢？這集大家一起大吐苦水，聊聊各種奇奇怪怪的餐桌習慣與家教規定，快來看看你是不是也中招了！

  咀嚼發出聲音/筷子插飯上 & 夾菜翻來覆去/低頭趴著吃飯/

  嘴裡有食物還硬要講話/抖腳與盤腿..等等

你家也有什麼特別的餐桌規定或不能忍受的習慣嗎？歡迎收聽並在留言區跟我們分享喔！

——————

我們上電視了唷！快來看看吧！

https://youtu.be/79pLNx9TCwM?si=G330I64TbZ5qp7N0

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.fm/user/cm1cxpcbd00xx01ztboxr1yko/comments

留言投稿 / 贊助抖內 / ：
https://linktr.ee/oldwangpodcast

📮 聯絡我們：

📧 Email：[email protected]

想小額互惠業配都可談談🫶🏻

🔹 版權聲明：

• 本節目所有內容皆為主持人版權所有，未經許可不得轉載或使用。

• 音樂與聲音效果來自 無版權音樂庫 &『魔王魂』或 免費資源，感謝提供者。

加入會員，支持節目： https://oldwangyanagigawa.firstory.io/join

不知不覺《老王去野餐廣播電台》來到第 100 集啦！🎉

這一集我們特別邀請到沙巴的朋友，來為台北的忠實聽眾解答敲碗已久的「沙巴旅遊大哉問」！

從神山怎麼爬、仙本那要怎麼玩才不踩雷，到去沙巴到底該不該自駕？還有只有東馬才吃得到的神秘水果與在地生肉麵，這集帶你用在地人的視角重新認識沙巴！

【本集精彩重點】

聽眾來信解惑：沙巴的郊區景點到底該自駕還是找私人包車導遊？

在地人私房秘境推薦：為什麼闆娘獨愛「古達（Kudat）」？在沙巴最北角看夕陽、感受純樸濃厚人情味。

沙巴必吃在地美食與伴手禮：

「生肉麵」真的是生的？

還有新鮮現吃椰子布丁 vs 必買手信椰子餅。

/ 水上巴瑤族與出海安全守則。

聽眾專屬小彩蛋：

闆娘推薦地陪👍

jason chong

+60 19-802 2448

https://www.facebook.com/share/19PHfMZTCb/?mibextid=wwXIfr

——

歡迎在各大 Podcast 平台訂閱、評分與留言！

如果你也有任何想了解的南洋料理、東南亞文化或旅行疑問，歡迎隨時留言跟老王交流。

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm1cxpcbd00xx01ztboxr1yko/comments

留言投稿 / 贊助抖內 / ：
https://linktr.ee/oldwangpodcast

📮 聯絡我們：

📧 Email：[email protected]

想小額互惠業配都可談談🫶🏻

🔹 版權聲明：

• 本節目所有內容皆為主持人版權所有，未經許可不得轉載或使用。

• 音樂與聲音效果來自 無版權音樂庫 &『魔王魂』或 免費資源，感謝提供者。

加入會員，支持節目： https://oldwangyanagigawa.firstory.io/join

本集為《老王去野餐》與《朝陽科技大學農安 USR》 合作的特別企劃《一味一方土：USR共煮雲林好食光》第二集！

這次朝陽科大的老朋友錢偉鈞教授為我們帶來了一位超重量級嘉賓、

剛出爐的第八屆「百大青農」、雲林 100 碗推薦「鹿窯柴燒窯烤麵包」的靈魂人物、元長鄉鹿北社區發展協會總幹事 吳學展！

一位擁有 26 年烘焙資歷的麵包職人，為什麼在雲林虎尾開店 13 年後，毅然決然回到家鄉農村「自己種小麥、自己砌柴燒窯」？ 外表神似棒球巨星陳偉殷、已經當阿公的他，如何靠一座柴燒窯，讓整座長壽農村活起來？

這集老王與闆娘將帶大家走進雲林元長鹿北，揭開柴燒麵包香氣與地方創生的深厚底蘊！

🎧 本集精華重點：

• 為什麼回鄉？
• 台中馥漫學徒起家：從黑手汽車修護到愛上麵包香
• 「柴燒窯烤」vs「電烤箱」的關鍵 20 分鐘
• 花 5 萬材料費自己疊石頭砌出一座窯！
• 自己的小麥自己種！產地到餐桌的全麥實踐
• 朝陽科大 USR 學術介入：農村活起來的雙向力量
• 馬來西亞重口味醬料 vs 麵包搭配學

📍 鹿窯柴燒窯烤麵包 ＆ 雲林元長鹿北社區導覽： 想品嚐產地到餐桌的原型柴燒麵包，或預約騎腳踏車走讀農村探險，歡迎至 Facebook 搜尋： 👉 「鹿北社區發展協會」 或 「鹿窯柴燒窯烤麵包」

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm1cxpcbd00xx01ztboxr1yko/comments

留言投稿 / 贊助抖內 / ：
https://linktr.ee/oldwangpodcast

📮 聯絡我們：

📧 Email：[email protected]

想小額互惠業配都可談談🫶🏻

🔹 版權聲明：

• 本節目所有內容皆為主持人版權所有，未經許可不得轉載或使用。

• 音樂與聲音效果來自 無版權音樂庫 &『魔王魂』或 免費資源，感謝提供者。

加入會員，支持節目： https://oldwangyanagigawa.firstory.io/join

本週邀請即將成為「大馬媳婦」（暫定）的台灣女友  Yoni 來聊聊。

她上個月第一次踏上馬來西亞展開為期 10 天的「見家長之旅」，

究竟台灣女生第一次去大馬會經歷哪些神奇的文化衝擊？

這集除了美食還有機場穿搭、到濕漉漉廁所一路聊到過年如何靠講「恭喜發財」把機票錢賺回來！滿滿的爆笑故事與超實用台馬交流經驗，千萬別錯過！

📬 老王去野餐互動投稿： 聽完這集你也有跨國戀愛、見家長的爆笑經驗，或是想對我們說什麼都歡迎留言喔！

留言投稿 / 贊助抖內 / ：
https://linktr.ee/oldwangpodcast

☕ 支持與訂閱： 喜歡我們的節目請記得在各大 Podcast 平台按下訂閱＋五星好評，並分享給身邊正打算去馬來西亞玩、或是對異國戀愛有興趣的朋友！

📮 聯絡我們：

📧 Email：[email protected]

想小額互惠業配都可談談🫶🏻

🔹 版權聲明：

• 本節目所有內容皆為主持人版權所有，未經許可不得轉載或使用。

• 音樂與聲音效果來自 無版權音樂庫 &『魔王魂』或 免費資源，感謝提供者。

加入會員，支持節目： https://oldwangyanagigawa.firstory.io/join

對電視台來說我們超好配合的吧⋯⋯

期待在電視上播出哈哈哈

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm1cxpcbd00xx01ztboxr1yko/comments

留言投稿 / 贊助抖內 / ：
https://linktr.ee/oldwangpodcast

📮 聯絡我們：

📧 Email：[email protected]

想小額互惠業配都可談談🫶🏻

🔹 版權聲明：

• 本節目所有內容皆為主持人版權所有，未經許可不得轉載或使用。

• 音樂與聲音效果來自 無版權音樂庫 &『魔王魂』或 免費資源，感謝提供者。

加入會員，支持節目： https://oldwangyanagigawa.firstory.io/join

這集是要聊香料的，結果聊著聊著直接演變成老王與闆娘的「夏日減肥血淚成果發表會」😆不過香料也確實幫了大忙。

而闆娘靠自製蔬菜捲吃飽飽還甩了 〇〇 公斤！

🎧 本集精華重點：

⁠00:12⁠ 開場閒聊：發財烏龜 Money 降臨！

剛募集取名就中發票？命中注定叫 Money 的小烏龜。

⁠05:01⁠ 泰式香茅南薑炸魚 vs 檸檬蒸魚

⁠08:18⁠ 蔬菜與香料的「風土差異」

⁠13:44⁠ 台灣種植南洋香料的辛酸淚

⁠25:22⁠ 香蕉葉貴到心痛！異國料理的真實成本

⁠34:00⁠ 歪樓大轉彎！香料居然是「減肥神隊友」？

留言投稿 / 贊助抖內 / ：
https://linktr.ee/oldwangpodcast

喜歡我們的節目請記得在各大 Podcast 平台（Apple Podcasts、Spotify、KKBOX 等）按下訂閱＋五星好評，並分享給身邊愛吃、想減肥的朋友吧😆

#老王去野餐 #南洋之聲 #南洋香料 #減肥 #減脂料理 #斑蘭葉 #香蕉葉 #吹水食光 #Podcast

📮 聯絡我們：

📧 Email：[email protected]

想小額互惠業配都可談談🫶🏻

🔹 版權聲明：

• 本節目所有內容皆為主持人版權所有，未經許可不得轉載或使用。

• 音樂與聲音效果來自 無版權音樂庫 &『魔王魂』或 免費資源，感謝提供者。