
Sign up to save your podcasts
Or


ใจเหมือนม้าพยศ ฝึกใจหยุดด้วยการนั่งสมาธิ : สติ สบาย สม่ำเสมอ ค่อยๆสั่งสมความละเอียดไปเรื่อยๆและสังเกตไปด้วย แค่เรานั่งสบาย โล่งๆ แค่เพียง1นาทีก็ถือว่าสมหวังแล้ว ให้จำวิธีการ ทำซ้ำๆ ใจหยุดใจนิ่งได้อานิสงส์เยอะ...ฝึกทำใจหยุดนิ่งกันเถิด
By P.BOONSIRIใจเหมือนม้าพยศ ฝึกใจหยุดด้วยการนั่งสมาธิ : สติ สบาย สม่ำเสมอ ค่อยๆสั่งสมความละเอียดไปเรื่อยๆและสังเกตไปด้วย แค่เรานั่งสบาย โล่งๆ แค่เพียง1นาทีก็ถือว่าสมหวังแล้ว ให้จำวิธีการ ทำซ้ำๆ ใจหยุดใจนิ่งได้อานิสงส์เยอะ...ฝึกทำใจหยุดนิ่งกันเถิด

11 Listeners

631 Listeners

0 Listeners

1 Listeners

0 Listeners

2 Listeners

0 Listeners

0 Listeners