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Natrilha
Natrilha episodes
- Bate Volta 33 – Qual é o meu conforto?Neste episódio Bate e Volta da programação do Natrilha, Renan, Lúcia e Redi falam sobre providenciam o melhor conforto para suas atividades ao ar livre.30 min
- Bate Volta 33 - Qual é o meu conforto?
- O que é conforto?
- Você gosta de redes?
- Você consegue dormir em qualquer ambiente?
- Barraca é a melhor opção?
Falamos sobre as variadas formas de conforto Qual é o meu conforto? Neste episódio Bate e Volta da programação do Natrilha, Renan, Lúcia e Redi falam sobre providenciam o melhor conforto para suas atividades ao ar livre.
- Para colaborar com o crescimento do nosso podcast, compartilhe esse post ou o episódio nas redes sociais e grupos de mensagens. Fazendo-o pelo instagram, marque nosso perfil @natrilhapc e use a tag #natrilheiros Assim fica mais fácil de te achar e interagir contigo, ok?
- Quer completar alguma coisa? Tem sugestão de temas? Manda um e-mail pra gente. Vale até uma selfie.
- Lembre-se: Use a tag #NATRILHEIROS para acharmos suas postagens nas redes sociais.
- Diz pra gente de onde você é, sua idade e qual esporte (ou atividade) você pratica (ou não).
Participaram desse episódio:
- Renan Cirilo
- Redi Siqueira
- Lúcia Conrado
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Grupo Telegram do Natrilha.
Acesse e participe: Entrar no Grupo Telegram – Natrilha
Nosso e-mail: [email protected]
Produção e Edição: Renan Cirilo Alves
Padrim: https://www.padrim.com.br/natrilhapc
30 min - Bate Volta 32 - Nossas lesões
- Quando foi a última vez que se machucou?
- Você tem alguma lesão de estimação?
- Medicação funciona contigo?
- Você tem medo de cirurgia?
Falamos sobre as lesões que já sofremos As lesões nossas de cada dia Neste episódio Bate e Volta da programação do Natrilha, Renan, Lúcia e Redi falam sobre as lesões e dificuldades que passaram em decorrências de algum machucado que tiveram.
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- Lembre-se: Use a tag #NATRILHEIROS para acharmos suas postagens nas redes sociais.
- Diz pra gente de onde você é, sua idade e qual esporte (ou atividade) você pratica (ou não).
Participaram desse episódio:
- Renan Cirilo
- Redi Siqueira
- Lúcia Conrado
https://www.youtube.com/watch?v=N-pnblNdjPY
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Produção e Edição: Renan Cirilo Alves
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30 min - Bate Volta 32 – As nossas lesõesNeste episódio Bate e Volta da programação do Natrilha, falamos sobre nossa lesões e dificuldades que passamos em decorrências de algum machucados.30 min
- Turismo 14 - Conhecemos o hotel Porto Seguro ECO Bahia
- Você já está planejando sua próxima viagem?
- O que mais te agrada em um hotel?
- Como ser surpreendido com pequenos detalhes?
- Partiu Bahia?
Fomos conhecer o primeiro hotel da cidade de Porto Seguro - BA
Já podemos sair para viajar?
Na atração de hoje do podcast Natrilha, que tem a temática de Turismo, falaremos sobre como fomos positivamente surpreendidos no Porto Seguro ECO Bahia. Fomos convidados para conhecer as dependências, as ações e tratativas relacionadas a retomada do turismo.
O Porto Seguro Eco Bahia Hotel está localizado no Centro Histórico, um dos principais cartões-postais da cidade, que contempla uma vista encantadora de toda a sede do município. Distante apenas cinco minutos do Aeroporto Internacional, o Hotel foi concebido para oferecer uma experiência de conforto e bem-estar para as suas férias. Estabelecido em um cenário de imensurável valor histórico e cultural para o Brasil. Nas proximidades, as principais praias da orla norte de Porto Seguro, além do comércio local com lojas, restaurantes, shoppings, farmácias, agências bancárias e supermercados. Sua arquitetura oferece extensas áreas de lazer, com piscinas para adultos e crianças, quadras de tênis e campo de futebol.
Deixamos nossos agradecimentos a Guto Jones, que foi quem nos convidou. Gustavo André da Capixaba Receptivo pelo apoio e suporte para realização desse programa.
Participe conosco.
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Participaram desse episódio:
- Renan Cirilo Alves
- Carolina Faustini
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Produção: Renan Cirilo Alves.
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21 min - Especial 07 - Aniversário de 06 anos
- O que mais te marcou nesses 6 anos de Natrilha?
- Quem marcou a trajetória de cada participante?
- Quais as novidades para os próximos anos?
- Você imaginava que fosse tão longe? (rs)
Parabéns pra nós! O Natrilha completa 06 anos de existência
Graças a você ouvinte, que nos acompanha, nos incentiva e nos motiva a continuar seguindo em frente cada vez mais e mais, completamos mais um ano de produção do nosso podcast. E para esse programa mais que especial, Renan, Lúcia, Carol e Redi vão apresentar algumas das situações mais marcantes para cada um. Também recebemos áudios de alguns participantes nesse momento comemorativo.
Participe conosco.
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Participantes do programa de hoje:
- Renan Alves
- Carolina Faustini
- Redi Siqueira
- Lúcia Conrado
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Guia de Aventura: João Alberto Binda
Instrutor: Luiz Gadetto
Destemidos Filipe Careli, Rafael Brascher, Thiago Waldhelm.
Desbravadores João Olavo Vasconcelos.
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1 hr 4 min - Bate Volta 31 - Como está sua hidratação? 2ª parte
- O que é água saborisada?
- Posso ofertar refrigerantes para crianças?
- Água de rio é saudável?
- Quanto mais água, melhor?
Seguimos falando sobre hidratação Água e suas muitas vantagens Seguimos com mais um episódio para falar sobre as vantagens da boa hidratação para a prática de qualquer atividade esportiva.
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Participaram desse episódio:
- Renan Cirilo Alves
- Hellen Amaral
- Carolina Faustini
- Vanessa Zani
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Produção e Edição: Renan Cirilo Alves
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30 min - Bate Volta 31 – Como está sua hidratação? 2ª parteSeguimos com mais um episódio para falar sobre as vantagens da boa hidratação para a prática de qualquer atividade esportiva.30 min
- Extra 34 - Mostra de filme de montanha 2021
Edição 2021 da Mostra de Filmes de montanha
Convidamos novamente o organizador para trazer as novidades desse ano sobre a mostra de filmes de montanha.
Participantes do programa de hoje:
- Renan Alves;
- Redi Siqueira;
- Emilio Sator.
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GUIA DE AVENTURA: João Binda.
Instrutor: Luiz Gadetto
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Nosso e-mail: natrilhapc @ gmail.com
Edição: Senhor A e Renan Cirilo Alves
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33 min - Bate Volta 30 – Como está sua hidratação?Uma ação simples, porém negligenciado por muitos, o ato de beber água está diretamente ligado ao seu estado de saúde.30 min
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Somos focados em esportes e atividades de aventura ou de contato com a natureza, turismo e divulgação de Saúde. Conteúdos para qualquer público, o Natrilha é um podcast que compartilha informações,…
técnicas básicas e avançadas. Tem a missão de trazer assuntos de maneira séria, divertida e de fácil entendimento para o público geral. Aliado a isso, também traz experiências, dicas, indicações e opiniões dos participantes sobre os temas abordados para entretenimento e informação dos ouvintes. Assine o Natrilha e faça desse podcast a sua aventura.