Hace 2 años renuncié a mi trabajo corporativo muerta de miedo y hoy agradezco haber tomado la decisión de apostar por mí. Vale la pena confiar, vale la pena atrevernos y darnos permiso de descubrir todo el potencial que tenemos. Mucho de lo que sueñas está escondido detrás de lo que estás evitando.

Gracias por estar acá,

Tere

Asesorías 1:1 https://growandglow.cl/pages/asesorias

IG: @teresitajimenezq

Cambiamos, crecemos y evolucionamos constantemente, las relaciones a nuestro al rededor también. Una amiga/o es una persona que me hace sentir segura/o a la que puedo recurrir para contarle lo que me está pasando, persona de confianza, alguien con quien abrirme. También es una persona con la que me siento en sintonía y que puedo ser yo sin miedo a ser juzgada/o.

Gracias por acompañarme hoy!!

Teresita

https://www.instagram.com/teresitajimenezq/

La constancia es como mantener un fuego encendido. Existen distitnas formas de hacerlo y la clave es que encuentres tú propia fórmula.

Puedes probar yendo de a poco, celebrando tus logros, motivándote a hacer las cosas por lo bien que te sentirás después, disfrutando el camino y tantas estrategias más!

En este episodio te traigo las formas que a mí y a mis asesorados nos han funcionado!!

Espero disfrutes mucho este episodio,

Un abrazo gigante,

Tere

Habit tracker imprimible de regalo: https://drive.google.com/file/d/1v9GAcDK8RbEzY3cKDcZ5dtT-p_zd0Xyn/view?usp=sharing

Sesiones 1:1 para crear hábitos: https://growandglow.cl/pages/asesorias

Instagram: @teresitajimenezq

Una conversación profunda y desde el corazón con Rafa Vieira, Coach de Amor propio y Gestión emocional.

Ser auténticos, ser nosotros, honrar lo que nos hace únicos e irrepetibles. No viniste aquí para ser perfecto, para encajar o para reprimirte. Estás aquí para ser tú, ser libre desde ahí y disfrutar tu vida en tu propia forma.

Me honra muchísimo acompañarte hoy!

Gracias por estar acá,

Teresita

IG Rafaela Viera: https://www.instagram.com/somosmaia_/

Recursos gratuitos mencionados en el episodio: https://somosmaia.com/pages/recursos-gratuitos

Los procesos de cambio toman mucha energía de nosotros, son desafiantes. Ya sean pequeños o grandes! Podemos vivirlos de manera liviana y amorosa siento compasivos y pacientes. Soltando lo que ya no se siente alineado y conectando con la gratitud de todo aquello que si me trajo esta situación, persona, lugar...

Agradecida de acompañarte una vez más!

Un abrazo gigante,

Teresita

Es normal tener periodos de menor motivación, periodos donde todo fluye un poco más lento. Lo importante es bajarle el volumen al auto sabotaje y poder avanzar poco a poco con lo que tienes a mano. Mirar con orgullo todo lo que has construido, no está perdido, sólo necesitas retomar el ritmo. Ir de a poco y abrazar la imperfección.

Gracias por estar aquí,

Teresita

https://growandglow.cl/

IG: teresitajimenezq

La frustración es un estado de insatisfacción o enojo que aparece cuando existe un obstáculo o barrera que interfiere con aquello que quiero lograr. Aparece cada vez que mi realidad actual no está en concordancia con lo que yo tengo en mi cabeza que debiese ocurrir. Muchas veces tiene que ver con las expectativas a las cuales me estoy aferrando y me está costando dejar ir.

Afirmación del episodio: "CONFÍO CON AMOR QUE RECIBO LO QUE ESTOY LISTA PARA DEJAR LLEGAR"

Gracias por estar aquí,

Teresita

Inscripciones a Volver a mí 21, 22 y 23 de julio: https://growandglow.cl/pages/volver-a-mi?oseid=C3iEVZBZTqm4UqYw2VheAwYY

¿Qué viejos patrones estás listo para soltar? Volver a mi centro y presente, requiere que yo pueda SOLTAR todo lo que ya no me pertenece, todo lo que ya no me hace sentido y no me representa. Todo lo que amenaza con apagar mi luz.

Soltar los debería, las exigencias, patrones, miedos, ansiedades. Soltarlas con amor entendiendo que tal vez en algún punto cumplieron una función.

Gracias por estar aquí,

Teresita

Inscripciones a Volver a mí 21, 22 y 23 de julio: https://growandglow.cl/pages/volver-a-mi?oseid=C3iEVZBZTqm4UqYw2VheAwYY

Devoción a cultivar una profunda conexión con mi templo interior de manera diaria, para cultivar mayor seguridad, confianza en mis decisiones, conocer mis límites y saber qué es lo que necesito.

Cómo conocernos? dándonos espacio para ello, conectando en el día a día, tomando cursos, acompañamientos y prácticas holísticas.

Conectar conmigo ha sido muy importante para sostenerme y navegar situaciones difíciles muchas veces.

Estamos aquí para crecer como almas, expandirnos.

Gracias por estar aquí,

Teresita

Inscripciones a Volver a mí 21, 22 y 23 de julio: https://growandglow.cl/pages/volver-a-mi?oseid=C3iEVZBZTqm4UqYw2VheAwYY

La gratitud en pocas palabras es apreciar lo que tengo al frente. Es la entrada al momento presente, requiere aceptar lo que sí tengo, me saca del piloto automático y me permite disfrutar. Desde mi perspectiva, es una decisión, una actitud y podemos practicarla. Para vibrar en gratitud necesito estar dispuesto a ver más allá de lo evidente y soltar.

Gracias por estar acá 💜

Teresita

Inscripciones abiertas a la 2da edición de Volver a mí 21, 22 y 23 de julio: https://mailchi.mp/growandglow/volverami