Negocios Entre Pañales | Maternidad y Emprendimiento

¿Es necesario involucrar a mi pareja en el proceso de emprendimiento? ¿Por qué es importante delegar las tareas? ¿Qué me garantiza trabajar con otras emprendedoras? ¿Es importante ahorrar?

En este cuarto año del podcast nos encontraremos con una nueva sección donde incluiremos algunas preguntas hechas por la comunidad. En este episodio nos centramos en cómo delegar cuando no tenemos presupuesto para contratar a alguien que nos ayude en las tareas del hogar y con los niños. Para este tema daré algunas estrategias como: pedir ayuda, involucrar a nuestra pareja, aprender a ahorrar y otras más para empezar a construir nuestro emprendimiento propio y, sobre todo, para aprender que no todo se hace de la noche a la mañana. El emprendimiento es un proceso a largo plazo.

• ¡Bienvenidos a esta nueva sección! 0:43
• ¿Cómo delegar cuando no puedes pagar por ayuda? 1:06
• Pregunta de María: ¿Cómo haces si económicamente no puedes contratar a alguien para que te ayude con las tareas del hogar? 1:16
• Las mujeres somos responsables del 80% de la logística de la casa 2:22
• Algunas estrategias que puedes implementar en tu día a día como mujer 4:15
• Tienes que pensar que no es un proyecto de un día, es uno a largo plazo 4:21
• Se nos tiene que hacer indispensable pedir ayuda (Apoyarnos de una tribu) 5:42
• Busca trabajos que hagan tu tiempo más productivo y te den dinero 6:55
• Buscar hacer intercambios de servicios con otra emprendedora 7:32
• Involucra al papá de tus hijos, no solo con los niños, sino también con todo lo del hogar 8:19
• Es importante comenzar de a poquitos 11:30
• Tu mayor recurso es tu tiempo 14:19
• Tu tiempo es dinero 15:12
• Antes de gastar, invierte 16:34

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Paola Elízaga - Cómo tener un regreso a clases sin perder la cabeza - Episodio 207

¿Por qué es necesario preparar una rutina para este regreso a clases? ¿El Covid se ha convertido en una excusa para no enviar a nuestros hijos al colegio? ¿Por qué es importante involucrar a tu pareja en esta etapa?

Después de dejar de grabar un año en mi microestudio, me deleito volver a hacerlo hoy, y como estamos hablando de regresos, el episodio de hoy se enfocará en el retorno a clases, donde muchas mamás han estado preocupadas por no hacerlo de la mejor manera, es por esto que les compartiré algunos tips y consejos para que esto no te haga perder la cabeza, sino que se torne en un proceso de crecimiento, no solo para ti y tu pareja, sino también para tu hijo.

• ¡Empezaron las clases! 2:06
• ¿Qué procesos he tomado para que el regreso a clases sea más fácil? 2:32
• ¿Por qué El Covid ha sido una variante de estrés muy grande para las mamás en este regreso a clases? 4:23
• ¿Qué han dicho los expertos respecto al regreso a clases? 5:53
• Algunos puntos que te van a ayudar a tener un regreso a clases sin tanta locura 8:30
• ¡No absorbas más de lo que puedes! 8:55
• Involucra a tu pareja desde el día 1 12:33
• ¡Simple es mejor! 16:50
• En este proceso debo hacerme esta pregunta: ¿Me da felicidad este proceso? 19:14
• ¿Por qué como madre puedes tener una historia diferente a la que hicieron tus padres contigo? 21:54
• Cada vez que nuestros hijos pasan por algo, van a crecer y vivir una nueva experiencia 22:41

Espero que las ideas compartidas en este episodio te sirvan y que puedas aplicarlas en tu familia.

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¿Qué harías si tu negocio cierra por completo y no tienes forma de trabajar?

Paola Reyes tuvo que parar la apertura de su restaurante por pandemia y no tenía forma de trabajar.

Pero como dicen... reinventarse o morir.

Se metió a cursos, aprendió a editar, a tomar fotos y a crear su propio curso para enseñarle a otros lo que tantos años le había costado aprender.

Le fascina crear comida casera, creativa + natural y fue alumna de la 2da generación de mi curso LANZA TU CURSO ONLINE en donde creó su propio curso de "Ensaladas Emocionantes".

• ¿Quién es Paola Reyes? 00:59
• ¿Cómo inicio Paola con su pasión por la cocina? 2:15
• ¿La sociología era lo que realmente le atraía a Paola? ¿Cómo pasó de la sociología a los restaurantes? 5:20
• ¿Cómo llego Paola al punto de darse cuenta de que debía de compartir su experiencia en la cocina a través del mundo digital? 8:48
• ¿Cómo Paola inicio su cuenta de Instagram? 16:18
• El momento en que Paola lanzo su primer curso online 19:32
• ¿Cómo le fue a Paola en su primer lanzamiento del curso online? 24:57
• Al emprender debemos de tener un plante de dinero 31:23
• Si no te cuesta no vas a poner la intención 33:20

¡Conecta con Pao en sus redes!

www.laotraespecia.com

Instagram: @laotraespecia

Para ver las notas del episodio y la entrevista completa de Paola, visita www.paolaelizaga.com/Episodio206

La siguiente generación de Lanza Tu Curso Online inicia este 25 de Octubre del 2022, ¡inscríbete aquí! www.paolaelizaga.com/LanzaTuCurso

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¿Los emprendedores deben interesarse en el mundo legal? ¿Por qué es bueno aprovechar nuestros tiempos libres y empezar a emprender? ¿Por qué tomar un curso online de temas legales te puede salir más económico que a una gran empresa?

¿Alguna vez se ha preguntado como emprendedor como pueden ser aplicadas las leyes en el mundo digital? En este episodio resolveremos esta pregunta y algunas otras dudas junto a nuestra invitada de hoy, Ana Carolina Ureña, abogada dedicada al área corporativa y especialista en muchos temas legales, y sobre todo mamá, y emprendedora digital. Usó la cuarentena para crear un curso online enfocado en emprendedores sobre las cosas que ella sabe que nadie quiere saber: obligaciones, impuestos y trámites, donde hasta ahora ha desarrollado dos generaciones.

• ¿Quién es Ana Carolina Ureña? 1:08
• ¿Como Ana Carolina se interesó en el mundo de las leyes? y ¿Como lo combina actualmente con su vida de maternidad? 3:18
• ¿Como a la par Ana Carolina se adentró al mundo digital? 5:10
• ¿Qué fue descubriendo Ana que le faltaba a los emprendedores a medida que empezaba con su propio curso online? 10:35
• ¿Por qué un curso online resulta siendo más económico y más fácil en el ámbito jurídico? 13:20
• ¿Cómo Ana Carolina se sintió a la hora de lanzar su curso online? 17:52
• ¡No debemos de tenerle miedo al experto o al profesional! 23:16
• Los módulos y generaciones de Ana Carolina 26:12
• Ana aprovecho su tiempo libre de pandemia para emprender y simplifico su negocio 29:30
• ¿Qué aspectos delego Ana Carolina en su curso? 31:31
• Lo importante que fue para Ana establecer compromisos sociales 33:14

Puedes conocer más sobre Ana Carolina en: www.carolinaurena.com

Instagram: @anacarolinaurena

¿Quieres lanzar tu propio curso online? Encuentra aquí todos los detalles: www.comolanzaruncursoonline.com

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No te pierdas la oportunidad de lanzar tu propio curso online.

Si tú también estás interesada en crear y lanzar tu negocio online, ¡aprovecha la preventa del curso! La tercera generación inicia este 8 de septiembre del 2021 - encuentra aquí toda la información: www.paolaelizaga.com/LanzaTuCurso

¿Por qué no es saludable cohibirnos de algunas comidas? ¿Por qué los cursos online nos han permitido dar conocimiento a nivel internacional? ¿Cómo logré hacer un curso con una compañera a distancia?

En el episodio de hoy tenemos a una invitada muy especial Enelis, administradora hotelera de profesión y todera de corazón, esposa y mamá de dos pequeños; Tomás de 6 y Sofía de 3. Por más de 11 años trabajó en el mundo gastronómico creando y administrando conceptos que le permitieron conocer y aprender más de esta industria. Ahora, como co creadora de The Healthy Academy, decidió tomar su experiencia y enseñar cómo cocinar saludable y rico sea fácil y eficiente.

• ¿Quién Enelis Gonzalez? 01:02
• Enelis cuenta su historia 02:18
• ¿Cómo Enelis se dio cuenta de que la comida puede ser preparada de diferentes maneras y así ser saludable? 07:11
• Las personas siempre quieren la línea más directa para cocinar, algo bien explicado y fácil 10:35
• Enelis tiene alumnos en muchos países, y algo que se consigue en uno no se consigue en otro, por eso importa una línea directa 12:27
• Enelis nos cuenta sobre su compañera 15:20
• Los emprendimientos digitales han cambiado el mundo 18:39
• ¿Cómo fue que Enelis decidió lanzarse a realizar un curso online? 19:42
• ¿Cuántas generaciones han salido del curso de Enelis? 29:06
• Enelis quiere seguir expandiendo su comunidad 29:30
• ¿Cómo el curso online le ha permitido a Enelis organizarse en su día a día? 30:11
• La parte administrativa de las responsabilidades 34:56
• La comunicación debe de ser abierta entre tu comunidad 37:17

Sitio Web (URL) https://thehealthyacademy.teachable.com/ Nombre de tu emprendimiento The Healthy Academy ¿Cómo te organizas para ser mamá y emprendedora a la vez? Anoto y planifico absolutamente todo. Literal separo espacios para todo y todos, por colores. ¿Cuál ha sido el momento más difícil en tu maternidad o emprendimiento en este año? Confiar en que este es, en efecto, el camino a seguir. A veces sentimos que ya no podemos mas. Ale vive en USA con 3 hijos sin ninguna ayuda y yo tengo ayuda pero 3 trabajos! Nuestros esposos han jugado un papel importantísimo en esto, en sentirnos superpoderosas. ¿Cuál ha sido el momento más gratificante en tu maternidad o emprendimiento en este año? Los comentarios de los alumnos lo son TODO! Los agradecimientos al final de cada curso, de cada clase. Saber que estamos haciendo una diferencia en la vida de cada persona que se une al curso es muuuy muy muy grafiticante. ¿Cuáles son tus cuentas favoritas en Instagram? La tuya OBVIO! Hahahah @maiteuralde @unicornproject.studio @cafe_para_emprender ¿A qué otras mamás emprendedoras te gustaría que entrevistemos? Julieta Ledezma Melanie Milanes ¿Qué le recomendarías a otras emprendedoras aprender? Finanzas es un MUST! Time management, tener una base sólida de mercadeo digital

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¿Sabes por qué un curso online facilita tu trabajo y la forma de aprender?, para resolver esta pregunta tenemos con nosotros a Ana Mercedes Lasso, una mujer emprendedora, esposa y mamá de dos princesas: Camila y Serena. Ana es una ex piloto de aerolínea que decidió convertirse en una mamá presente, y dejó su carrera en la aviación para emprender. Siempre tuvo inspiración por la cocina y la repostería, pero lo que más le gusta es enseñar, por esta razón decidió ofrecer cursos online.

• ¿Quién es Ana Mercedes Lasso? 0:38
• ¿Cómo comenzó el emprendimiento de Ana Mercedes? 1:46
• Cómo era su día a día cuando era solamente repostera 7:06
• ¿Por qué es importante encontrar un balance con tu tiempo? ¿Por qué todo tiene que llevar un orden? 11:39
• Cómo fue su entrada al mundo de los cursos 15:12
• ¿Cómo puedo sacar provecho de un curso online? 23:20
• ¡Mujeres de otros países ven mi curso! 30:00
• ¡Las secciones grabadas fueron una gran idea! 32:03
• ¿Has recibido una compra de un curso cuando estabas 100 % enfocada en tu vida personal? 33:23
• Lanzar los cursos me han permitido viajar 38:57
• Cualquier persona puede tomar un curso 44:25

Sitio Web (URL) reposteriaparamamas.teachable.com Nombre de tu emprendimiento @midulcecamila ¿Cómo te organizas para ser mamá y emprendedora a la vez? Desde que empecé a emprender, me interesan mucho los temas de organización del tiempo, y a través de estos 8 años, ha sido ensayo y error con los horarios, y tratar de compaginarlo todo. La clave para mí ha sido asesorarme con otras mujeres, ser miembro de comunidad de emprendedoras donde nos ayudan a ser más productivas sin descuidar a nuestra familia. Me gusta tener horarios para trabajar porque antes no lo hacía y era medio caótico. Y considero que se deben respetar los espacios y momentos de tus roles como madre, mujer, esposa y emprendedora. ¿Cuál ha sido el momento más difícil en tu maternidad o emprendimiento en este año? Este año, si combino la mitad del 2020, fue un poco enredada mi vida, ya que con la pandemia empecé a descuidar mi salud por aceptar cuanto pedido entraba. Increíblemente tripliqué en pandemia los pedidos, pero el cuerpo no aguanta tanto. Dejaba de comer porque no me daba el tiempo... y los aceptaba porque con la pandemia, la industria donde trabaja mi esposo estuvo parada por 8 meses y, aunque teníamos buenos ahorros, no quería que se nos acabaran tan rápido jiji. ¿Cuál ha sido el momento más gratificante en tu maternidad o emprendimiento en este año? Lo más gratificante ha sido aterrizar mis cursos online. Tenía este proyecto desde hace 6 o 7 años, porque ya tomaba cursos con mujeres de otros países, y en Panamá no se daba. Recuerdo que preguntaba y preguntaba quién podía enseñarme a hacer un curso pero nadie llegaba, hasta que siendo miembro de la Comunidad de Negocios entre Pañales me llega un correo del curso de cómo lanzar tu curso, y allí estaba yo!!! Hace un año no tenía ningún curso y ya llevo 4. En Octubre sale la segunda generación de Fondant Bootcamp para principiantes y a finales de año sale La Magia de los Cupcakes, que será mi quinto curso. ¿Cuáles son tus cuentas favoritas en Instagram? Ufffff, tengo varias: las tuyas, jeje, Paula Vicedo, Suechef, Delicious Home, millones de reposterías alrededor del mundo... muchas. Que me llenan, me imspiran! ¿A qué otras mamás emprendedoras te gustaría que entrevistemos? Ana de @delicioushomemx (no recuerdo si se escribe así) ¿Qué le recomendarías a otras emprendedoras aprender? De todo lo que les apasione!!!

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¿Qué tan importante es que mi familia cuente con un seguro? ¿Por qué es tan valiosa la cobertura a nivel local e internacional? ¿Qué tips debo tener en cuenta a la hora de comenzar con un seguro?

¿Es un seguro médico indispensable para su familia? En el episodio de hoy tenemos con nosotros a una experta en el tema de seguros médicos; Ana Sofia Rodríguez. Ella nos compartirá su experiencia y responderá preguntas que seguramente alguna vez se nos han pasado por la mente y sobre las cuales no tenemos claridad.

• ¿Cómo se interesó Ana Sofia en los seguros médicos y cómo su familia comenzó en el negocio? 0:56
• ¿Por qué le apasiona todo este tema de los seguros a Ana? 2:06
• ¿Para que un seguro médico? 3:17
• ¿Cuáles son los mitos que hay atrás de los seguros? 4:33
• ¿Qué se aconseja a alguien que tiene un seguro médico y que no sabe nada acerca de éste? 7:45
• ¿Qué tenemos que considerar las madres y las futuras madres a la hora de tener familia respecto de la cobertura? ¿Cuáles son los puntos a tener en cuenta? 10:39
• Ana Sofia nos cuenta qué es tan importante y que la gente no se da cuenta realmente respecto a los seguros médicos 18:55
• Tener a alguien que te ayude y te oriente en seguros siempre será necesario 25:15
• Es mejor elegir un doctor que esté dentro de tu red o plan 30:42
• ¿Por qué vale la pena tener un seguro así ya exista una preexistencia? 33:45
• ¿Se recomienda estar cambiando de póliza o permanecer con la misma? 37:27
• ¿Puedo tener un seguro extra para cosas más grandes? 39:16
• ¿Cuántos tipos de seguros existen? 42:11

Sitio Web (URL) https://linktr.ee/anasofiard Nombre de tu emprendimiento Grupo Inverseguros ¿Cómo te organizas para ser mamá y emprendedora a la vez? En mi caso he aprendido que si no quiero "morir en el intento" debe ser un trabajo en equipo. Por mucho tiempo trate de hacer todo yo y sentirme super mamá, pero poco a poco fui aprendiendo que necesito espacios para mí y que puedo apoyarme en mi pareja para distribuir de una forma más equitativa las responsabilidades como padres. El poder pedir ayuda y verbalizar lo que necesito ha sido clave para organizarme de mejor forma y poder dedicar tiempo tanto a mi hijo como a mis clientes y siempre dar lo mejor de mi. ¿Cuál ha sido el momento más difícil en tu maternidad o emprendimiento en este año? Siempre es difícil soltar el sentimiento de culpa y dejar ir o delegar y este último año más que nunca me ha tocado hacerlo. El colegio de mi hijo a raíz de la pandemia paso 100% a modalidad virtual, lo cual en mi caso, con un niño de su edad significaba que esas horas que antes yo dedicaba a mis clientes mientras él estaba en clase ya no las tenía. Al principio terminaba mis días muy agotada y llorando, entre el adaptarnos al homeschooling y las responsabilidades para con mis asegurados no tenía suficientes horas en el día. No perdamos de vista que me dedico a los seguros, por lo que un día usual para mi era estar sentada en un zoom de la escuela con mi hijo y al mismo tiempo recibir llamadas de asegurados que estaban enfermos y requerían coordinaciones hospitalarias. La culpa me comía porque sentía que no estaba cumpliendo como mamá muchas veces. Hasta que finalmente decidí hablar. Hable con la directora del colegio de mi hijo y le manifeste las dificultades que las clases virtuales estaban ocasionandonos y pasamos a una modalidad de tutoría donde 2 veces a la semana venía una profesora a la casa. Conversé con mi esposo y nos sentamos con el calendario de la escuela y nos repartimos las clases en las cuales acompañariamos a nuestro hijo. Y por último organice mi agenda a través de un software que me permitió separar las horas de la escuela y las horas para las citas con mis clientes. ¿Cuál ha sido el momento más gratificante en tu maternidad o emprendimiento en este año? Ironicamente al final este ha sido un momento muy gratificante y de aprendizaje también. Me obligó a establecer prioridades, organizarme mejor pero también me permitió conocer a mi hijo y a mi pareja, bajo una faceta distinta. Compartir más tiempo juntos, apoyarnos y superar los retos que teníamos. ¿Cuáles son tus cuentas favoritas en Instagram? @sarablakely - business tips @simonsinek y @melrobbins - motivacion @drmarkhyman - health tips @lacocinadesofy - recetas @run4prs - running tips ¿A qué otras mamás emprendedoras te gustaría que entrevistemos? Un especial de temas de salud, sobre todo ahora que se acerca octubre el mes dedicado a la prevención del cancer de mama. Muchas veces como madres le damos prioridad a todo menos a nuestra salud. Buscar emprendedoras que se dediquen a la rama de la salud y que sean madres y que puedan hablar sobre la importancia de la prevención como la mejor medicina. ¿Qué le recomendarías a otras emprendedoras aprender? Sobre el manejo de sus finanzas personales, como proteger su patrimonio y crear fuentes de ingresos pasivos.

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Sé que alguna vez has pensado que no es posible tener un negocio rentable si no se tienen miles de seguidores en las redes sociales, o si no eres una Blogger o una YouTuber. Es por esto que el día de hoy tenemos a Eugenia del Castillo, actualmente community managemer, administradora de empresas, residente Española y mamá de tres pequeños; que nos hablara como ha sido el crecimiento de su negocio y que para esto, no fue necesario tener muchos seguidores o ser alguien reconocido.

• ¿Quién es Eugenia del Castillo? 0:55
• ¿El cambio de país es un motivo para comenzar con un nuevo emprendimiento? 2:55
• ¿Cómo comenzó Eugenia del Castillo con su negocio de community magment? 4:50
• Algunos clientes creen que su community magment los hará llegar a miles de seguidores, lo que no es cierto 13:04
• Involucrarte responsablemente con tu cliente es parte del proceso 16:14
• Las redes sociales son tu directorio 17:58
• Delegar es algo importante para tu negocio 19:39
• Eugenia nos cuenta su vida personal con su pareja e hijos 21:47
• A veces no se puede con todo, delegar es la mejor opción 30:37
• ¿Cómo ve Eugenia el hecho de generar ingresos y hacer algo más de ser mama ? 34:45

Nombre de tu emprendimiento Eugenia Community Manager - Conecta con tu cliente ¿Cómo te organizas para ser mamá y emprendedora a la vez? La organización es fundamental. Si algo tengo claro es que soy una mujer muy ordenada, organizada y responsable por lo que estos atributos hacen que pueda llevar lo mejor que puedo mi rol de mamá y emprendedora. Las rutinas son básicas en mi vida y, por tanto, en la de mi familia. Las rutinas me ayudan a conocer mis tiempos y hacen bastante llevadera la dinámica de los niños, ya que conocen las actividades que tenemos cada día y las responsabilidades que tienen en la casa. Con niños tan chiquitos, sus responsabilidades son sencillas...recoger los juguetes después de jugar, llevar su ropa al cesto de la ropa sucia, levantar sus platos en el desayuno y cena, entre otras, en especial para Juan Pablo que ya tiene 6 años que poco a poco adquiere nuevas responsabilidades. Para ellos conocer las actividades que hacemos cada día les da seguridad y hacen que la vida en la casa sea más sencilla...sin quitar que tenemos a un bebé que cambia constantemente de rutinas, una toddler en potencia y un niño de 6 años con una gran imaginación que se siente mayor y no siempre quiere hacer mucho caso. Trabajo mucho mentalmente y así organizo mis semanas. Tengo un documento donde apunto los pendientes del trabajo y para los familiares utilizo mucho la agenda en mi celular a modo de recordatorios para no olvidar nada. Tener mi trabajo de CM calendarizado, llevar un proceso y crear contenido con anticipación me ayuda a tener claro el tiempo que requiero para cada cuenta. De esta forma conozco la carga de trabajo y así logro distribuir mi tiempo de mamá y emprendedora. Desde mi punto de vista, la anticipación en el trabajo es primordial cuando eres mamá, ya que ante cualquier situación con los niños tienes la tranquilidad que el trabajo lo tienes "cubierto". La casa...a mi me gusta tenerla muy ordenada, así soy para todo. Cuando llegamos a vivir a España no tenía ayuda y conforme fue avanzando mi emprendimiento valoré la importancia de tener la limpieza de la casa en manos de una persona. Así que, decidimos contar con el apoyo de una persona durante las mañanas para cubrir este aspecto. Sin embargo, el trabajo de la casa nunca termina, sobre todo, la cocina es lo que más tiempo me quita. Lo que intento es hacer recetas sencillas y me muevo sobre un menú que repetimos de forma quincenal...teniendo una rica sopa o consomé para la semana y acompañarla de un segundo plato sencillo es la forma en la que busco organizarme en la cocina. El apoyo de mi esposo es muy importante y haciendo equipo es que se logran las cosas en la casa. Conocemos muy bien las responsabilidades de cada uno y distribuyendo las actividades del día conseguimos organizarnos de la mejor manera para que los dos podamos cumplir con nuestro trabajo y brindarles a nuestros hijos tiempo de calidad. Esto es así ahora, pero fue un proceso de aprendizaje para los dos que requirió de pláticas y que, a veces, hay que volver a recordar. Y a pesar de todo esto, es válido y transparente decir que corro mucho, duermo poco (pero eso se lo debo a Fernando) y que muchas veces hay que hacer malabares para alcanzar y hacer todo lo que tenemos que hacer en el día. De lo que estoy segura es que soy feliz y que sé que esta será solo una etapa y que los niños crecerán y que, seguramente, tendré más tiempo para mi, para el trabajo, para mi esposo y para la casa, pero eso llegará más adelante. Ahora me toca disfrutar de este momento de esta forma que en menos de lo que se piensa pasa el tiempo y muy rápido... ¿Cuál ha sido el momento más difícil en tu maternidad o emprendimiento en este año? La fortuna de tener un emprendimiento que se pueda hacer 100% desde casa y con el apoyo de videollamadas hizo que en el último año de pandemia pudiera desarrollar mi trabajo, prácticamente, sin modificar la forma en la que lo venía haciendo. Ajustes, claro que se tuvieron que hacer, sobre todo durante la época de confinamiento, (en España estuvimos casi 3 meses confinados, pero después ya pudimos salir a la calle con las medidas de seguridad establecidas) tuve que organizar mis tiempos, adecuar y adaptar el contenido de mis clientes a la situación que se estaba viviendo, así como reconocer y comunicar las oportunidades que esta situación trajo para algunos de mis clientes. Por el lado de la maternidad viví la situación más difícil en mi vida...te lo cuento: Una semana antes del confinamiento me enteré que estaba embarazada. Fue un embarazo distinto que me hizo crecer, madurar y darme cuenta de lo valientes que somos las mamás. Vivir el embarazo con la angustia de la pandemia me generó días de miedo e incertidumbre, pero también estuvo lleno de días alegres con mis hijos, manualidades, picnics en la terraza, bailes y cocina también...este último año pienso que todos sacamos nuestros títulos de chef. El seguimiento del embarazo sin la compañía de mi esposo en la consultas con el ginecólogo, los ultrasonidos y conocer sola el sexo de mi bebé fueron algunas de las batallas que tuve que asumir como todas las mujeres embarazadas en pandemia. Durante mi embarazo me perseguía el miedo del Covid, cuidar de mi familia, del bebe y de mi era lo más importante. Mi esposo y yo queríamos tener controlada la situación para cuando llegara el momento del nacimiento, pero no siempre las cosas salen como uno quiere. Nos contagiamos de Covid en mi semana 38 y Fernando decidió nacer. El momento más difícil fue tener que estar sola en el nacimiento de mi bebe, porque además terminé en una cesárea de urgencia y pude conocer a Fernando un día después de que nació. Viví horas de angustia y miedo, pero cada minuto que pasaba sabía que estaba más cerca de abrazar a mi bebé. Los 5 días que estuve en el hospital, fueron el reto más grande de mi vida...pero me llevaron a descubrir y creer lo valiente, fuerte y tenaz que puedo ser. El amor más grande que existe hizo que ganara esta guerra y que saliera triunfante, con mi bebe sano y pegado a mi desde el minuto en el que nos conocimos...y así sigue pegado a mi día y noche. ¿Cuál ha sido el momento más gratificante en tu maternidad o emprendimiento en este año? Son muchos los momentos gratificantes que viví en mi maternidad durante este último año. Me considero muy afortunada por tener una familia sana y unida. Por mencionar algunos momentos que agradezco inmensamente son: convertirme en mamá por 3era vez, apreciar la convivencia de mi familia, ver la unión de mis hijos con nosotros, convertirme en la fisioterapeuta de Juan Pablo y ayudarlo en el fortalecimiento de su espalda y ver como Eugenia sigue mi ejemplo y es mi gran compañera. En mi emprendimiento considero que el reconocimiento que hacen mis clientes del trabajo que realizo me indica que voy por el camino adecuado y que seguro en un futuro podré crecer más. ¿Cuáles son tus cuentas favoritas en Instagram? @mimique_ - una marca de bolsas y accesorios. La imagen de la marca son las creadoras de la marca, unas hermanas. Su contenido es muy agradable y tienen un estilo propio para mostrar su contenido. Compartiendo un poco de su estilo de vida integran sus productos. @happyworldmexico - me encanta su grid, el diseño es muy original. @empantallados - es una cuenta que te actualiza sobre las novedades en aplicaciones y plataformas en las que los jóvenes y niños tienen mayor interés y dan consejos en el manejo y uso de pantallas . @mesa_sana - soy fan, realmente me parecen muy sencillas sus recetas. @una.tal.valen - descubrí hace poco esta cuenta y me parece que tiene consejos prácticos para el manejo y uso de Instagram. ¿A qué otras mamás emprendedoras te gustaría que entrevistemos? Ana Villafañe de @grupo.psiento ¿Qué le recomendarías a otras emprendedoras aprender? Aprender a escuchar esa vocecita interior que te impulsa a conseguir y alcanzar tus sueños.

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En este episodio festejamos los 200 episodios de este podcast. Me siento agradecida y muy alegre por este logro. No ha sido para nada fácil. Es por esto que todas las que nos manden un screenshot de que están escuchando el Podcast ¡participarán para ganarse una membresía anual de La Comunidad!

Quiero compartirles hoy qué ha cambiado en estos 200 episodios, qué obstáculos se han presentado, cómo me organizaba para grabar los primeros episodios del podcast, mi planeación, la flexibilidad que pude obtener, qué tan valioso fue encontrar algo que realmente me apasionara y qué he aprendido junto a ustedes.

• ¡Se cumplen los 200 episodios! 0:33
• ¿Qué ha cambiado en estos 200 episodios? 1:35
• ¿Qué ha permanecido en el Podcast? 6:15
• La importancia de la flexibilidad 6:24
• Encontrar un trabajo que te apasiona 9:08
• La importancia de mirar el rol de mamá 10:52
• La importancia de la organización 14:10
• ¿En qué ha cambiado el podcast? 16:32
• Sacrificaba mi tiempo personal 16:41
• Quería ser el 100% de mi hija 18:59
• No me daba cuenta de la carga invisible 21:08

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¿A quién afecto más la pandemia? ¿Cómo superar la culpa que nos desarrolla el rol de madre? ¿Por qué las mamás no podemos suplir todas las obligaciones que hay en casa?

Continuando con la segunda parte de la entrevista a Norma Cerros, hablaremos de la participación igualitaria de la mujer y el hombre en el hogar, los puestos que se perdieron a causa de la pandemia, los roles que tomaron los papás con el trabajo en casa, la "presión" por ser la mama perfecta, y además qué tan importante es que nuestros hijos comiencen a tomar algunos roles en la casa.

• La recepción del 'shecession' 1:26
• Los puestos que se perdieron a raíz de la pandemia 2:45
• Las mujeres ya no están buscando empleo, están cuidando a los hijos 3:58
• ¿Cómo se dividió el trabajo en casa? 4:30
• Participación igualitaria de mujeres y hombres en la economía 7:25
• No orquestemos nuestra vida ni la de nuestra pareja 9:24
• ¿Cómo hace Norma para el tema de la culpa? 13:28
• Los espacios de trabajo me ayudan a volver a ser una mamá presente 18:52
• Es importante que la estructura laboral del país reconozca el valor del trabajo al igual que el gobierno 21:10
• Una sola persona no puede cubrir todas las obligaciones de la casa 23:19
• Las mujeres hemos comenzado a hacer tareas que realizan los hombres y viceversa 26:00
• Si los niños ven una mujer que trabaja, ven la necesidad de participar 27:50
• Conecta con Norma Cerros 29:53

Sitio Web (URL) www.womerang.org Nombre de tu emprendimiento Womerang ¿Cómo te organizas para ser mamá y emprendedora a la vez? Me recargo en mi red de apoyo. ¿Cuál ha sido el momento más difícil en tu maternidad o emprendimiento en este año? La depresión post-destete- ¿Cuál ha sido el momento más gratificante en tu maternidad o emprendimiento en este año? Equal Pay Day México 2021 y el lanzamiento del Compromiso 100% Talento. ¿Cuáles son tus cuentas favoritas en Instagram? @womerang @thefemalelead ¿A qué otras mamás emprendedoras te gustaría que entrevistemos? @mamáchilaquil ¿Qué le recomendarías a otras emprendedoras aprender? A soltar la culpa y todo aquéllo que no abone a sus objetivos.

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Únete al Mastermind de Norma: https://womerang.org/mastermind-groups

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