Negocios Entre Pañales | Maternidad y Emprendimiento

¿Cómo manejan los países la igualdad de género? ¿Cuál es realmente el costo de ser madre? ¿Por qué debemos llevar un balance en nuestra vida de madres?

El costo de ser madre es algo que consta de muchas barreras y sacrificios. Por ejemplo: horas sin dormir, tener más trabajo y más tareas, pasar de empleada a desempleada. Es por esto que el día de hoy tenemos como invitada a Norma Cerros, Gender Equality Designer, abogada y Cónsul Honoraria de Suecia en México. Actualmente directora de Womerang, A.C. Esposa de Daniel y mamá de Héctor, Ian y Óscar. Norma nos hablará de cómo se refleja la igualdad de género en algunos países, además del balance que debemos llevar en nuestro rol de madre.

• ¿Quién es Norma Cerros? 1:08
• ¿Qué pasa cuando la mujer se enfrenta al mundo exterior sin igualdad de condiciones? 1:40
• El trabajo no remunerado recae sobre la mujer 3:43
• No siempre hay un balance entre la vida personal y el trabajo 5:56
• Me tomó 3 hijos para darme cuenta de que existe la depresión post-destete (Norma Cerros) 8:15
• Hay un desbalance cuando alguien está teniendo pocas horas de descanso 12:10
• ¿Cómo es el paso para cambiar este mundo en el que vivimos las madres? 14:49
• Las empresas y el gobierno pueden hacer mucho generando intervenciones para compartir el trabajo en equidad 21:03
• Los países más avanzados ven a los niños como ciudadanos 25:06

Sitio Web (URL) www.womerang.org Nombre de tu emprendimiento Womerang ¿Cómo te organizas para ser mamá y emprendedora a la vez? Me recargo en mi red de apoyo. ¿Cuál ha sido el momento más difícil en tu maternidad o emprendimiento en este año? La depresión post-destete- ¿Cuál ha sido el momento más gratificante en tu maternidad o emprendimiento en este año? Equal Pay Day México 2021 y el lanzamiento del Compromiso 100% Talento. ¿Cuáles son tus cuentas favoritas en Instagram? @womerang @thefemalelead ¿A qué otras mamás emprendedoras te gustaría que entrevistemos? @mamáchilaquil ¿Qué le recomendarías a otras emprendedoras aprender? A soltar la culpa y todo aquéllo que no abone a sus objetivos.

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¿Por qué dejar el pañal es un proceso en familia? ¿Qué tan importante es no apresurarnos en este proceso?

En este episodio te compartiré mi experiencia de cómo mi segundo hijo Nico dejó el pañal a los dos años y siete meses. Además, te contaré que estrategias utilicé para que esta etapa fuera más satisfactoria.

Aunque mi primera hija, Martina, dejó el pañal a los 2.4 años, el proceso con Nico fue mucho más fácil. Él lo dejó a los 2 años y 7 meses, y creo que la clave principal de tener éxito para lograrlo fue que no nos apresuramos y esperamos a que fuera el tiempo correcto para él.

Algunas cosas que nos ayudaron fueron:

1. Paciencia y más paciencia. Entender que no es un "tren" que se va, que hay muchas ventanas y entre más listos estén, mejor.
2. Planear el mejor momento como familia, que no fuera en mudanza ni cuando estaba por llegar su nuevo hermanito.
3. Que él estuviera listo a nivel emocional para que no tuviéramos regresiones después.
4. Comenzar a usar Pampers Easy Ups (@pamperslatam) desde que comenzó a caminar. El cambiarle el pamper mientras estaba parado hacía mucho más fácil todo este proceso. Además de que él ya se sentía grande, podíamos hacerlo en el baño y no en un cambiador acostado como bebé.
5. Aprovechar cuando estábamos en la playa para que estuviera solamente con traje de baño, si había cualquier accidente él podía sentirlo al momento y así entender las señales de su cuerpo.

• ¿Qué cosas hice diferente esta segunda vez? 1:50
• Dejar el pañal es un proceso de familia 2:48
• Comenzar a usar Pampers Easy Ups desde que comenzó a caminar fue el mejor recurso 4:45
• Entendí que también tenía que estar lista yo 6:55
• Al llevar el proceso suave, él nos fue avisando cuando quería ir al baño, sin estrés ni presiones 10:00
• Estar en clima cálido es una gran ventaja 11:36
• Entender que en las noches el agua no debe de ser en gran cantidad 13:04

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¿Qué necesito para empezar un negocio si no tengo un capital para invertir? ¿Qué tan creativo debo ser para empezar un negocio? ¿Qué barreras debo romper?

Sé que alguna vez en tu vida has tratado de iniciar un negocio, pero no te has arriesgado por la falta de capital para invertir. Por esto, el día de hoy te quiero hablar de cómo hacerlo y de qué necesitas para empezar. Anteriormente los negocios debían de tener un plante para invertir en muchas cosas, como en un local, en trabajadores, impuestos, etc. Pero ahora esto ha dado un cambio debido a los negocios digitales que han sido un pilar importante para revolucionar este tema y superar las barreras que nos han impedido emprender.

• ¿Cómo empezar un negocio sin capital para invertir? 2:11
• 5 cosas en las que me gustaría que pienses para empezar un negocio sin capital para invertir 3:50
• ¿En qué eres buena? 3:59
• Tu mayor recurso es tu tiempo 5:52
• Todo se puede hacer desde tu celular 7:36
• ¿Cómo empezar a vender tus servicios sino puedes invertir en publicidad? 10:22
• Ve lo bueno en vez de lo malo 13:02

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En este episodio hablaremos de la importancia de delegar nuestras tareas y de hacer cursos en línea para hacer crecer nuestro negocio. Para esto, nos encontramos con Denise Estrada, mexicana, esposa y mamá de un niño de 4 años. Denise estudió diseño industrial y realizó una maestría en mercadotecnia, ambas en el Tecnológico de Monterrey Campus Querétaro. Se especializó también en community management y lleva 3 años con su emprendimiento. A partir de enero de este año se asoció con una amiga diseñadora gráfica y juntas crearon su agencia Lemon Tree Studio. Actualmente trabajan con marcas nacionales e internacionales, impulsando mucho a mujeres emprendedoras a crecer sus negocios y su presencia digital.

• Dándole la bienvenida a Denise 0:36
• Denise nos cuenta de su vida como emprendedora y mamá 2:24
• ¿Qué encontró Denise en el curso que le sirvió para su práctica de community management? 11:32
• ¿Cómo atender a un nuevo cliente? 12:52
• ¿Cómo se organizó Denise para que su emprendimiento fuera posible? 17:05
• Mantener un espacio limpio y seguro para tu trabajo 20:45
• ¿Cómo Denise empezó a crecer con muchos más clientes y con Lemon Tree Studio? 21:06
• ¿Recuperó Denise la inversión del curso? 21:28
• ¿Cómo Denise conoció a su compañera de trabajo y cómo empezaron su agencia? 22:48
• ¿Qué tipo de proyectos está llevando Lemon Tree Studio? 26:07
• Como emprendedores tenemos que aprender a delegar todas nuestras tareas 30:12

Contáctate con Denise: [email protected]

Portafolio de Lemon Tree Studios.

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El día de hoy hablaré de los tres trabajos que me dieron una alta flexibilidad, me permitieron pasar más tiempo con mi familia, compartir con mis hijos, conocer nuevos lugares y, sobre todo, manejar mis horarios y adaptar lo que me gusta a mis necesidades. El trabajo ha pasado de ser algo flexible a algo realmente agotador, donde se debe manejar horarios extensos de labores y pasar mucho rato alejado de nuestros seres queridos, es por esto que debemos pensar que tener un alto grado de flexibilidad es lo que realmente nos permitirá que el trabajo conviva con nuestra vida personal.

• El tener flexibilidad ha sido algo satisfactorio 1:15
• La existencia del cavernicolismo es algo que nos caracteriza 1:37
• Algo importante de ser emprendedor es reinventar tu estilo de vida 3:23
• No todos los trabajos permiten la flexibilidad de horarios 4:21
• Tres trabajos con altísima flexibilidad en mi carrera de emprendedora 4:48
• El primer trabajo: community manager 6:08
• Me dedique a crear una comunidad exclusiva para mamas emprendedoras 11:25
• El segundo trabajo: Dar asesorías online 12:34
• El tercer trabajo: Tener cursos y productos digitales 14:49
• Tener flexibilidad se trata de adaptar lo que te gusta a tus necesidades 17:27

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¿Es Clubhouse una plataforma eficiente? ¿Qué tan enganchadora es esta plataforma? ¿Qué tan importante es tu tiempo?

En el episodio de hoy, tendremos como tema la red social Clubhouse, una plataforma que inicio con Apple (iPhone) y que a diferencia de las otras redes sociales que contienen texto, imágenes y videos, esta es a través de audios donde puedes participar en clubs y hablar de un tema en específico, además que te ayudara a conocer personas, a sentir nuevas experiencias. Pero te contare por que me desenganche de ella y las razones por las cuales lo hice.

• La primera red social que logro llamar mi atención 0:54
• En 2021 empezó la fiebre por Clubhouse 02:02
• ¿Qué opinaba de Clubhouse? 02:17
• ¿Qué es Clubhouse? 04:07
• ¿Qué es lo que pasa con esta plataforma? 05:30
• ¿Qué han logrado con esta plataforma? 07:38
• ¿Por qué deje de usar esta plataforma? 09:56
• Yo debía ser dueña de mi tiempo 09:58
• El contenido que estaba generando se evaporaba 11:42
• La plataforma contiene muy pocos filtros 14:03

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Este mayo se cumplen 5 años de que dejé oficialmente el mundo corporativo y te tengo que confesar que sí hay varias cosas que extraño. De alguna forma, al formar parte de una empresa, tienes todo más resuelto: el aprendizaje, los cursos, el ahorro, la socialización... ¡y casi que hasta cambiar la computadora!

Cuando eres emprendedor, te toca tomar todo eso en tus propias manos y si bien es emocionante ser quien decide todo, también a veces es un tanto agotador.

En este episodio te comparto qué es lo que más extraño de todos los años que estuve trabajando en otras empresas.

0:32 Sé parte de nuestra comunidad para lograr alcanzar tus objetivos como mujer emprendedora. 2:06 Se cumplen 5 años de empezar este proyecto maravilloso que cambié mi vida. 3:18 Algunas cosas que extraño del mundo corporativo (4 razones). 4:01 Primera Razón: LA GENTE . 6:00 Segunda Razón: EL CONSTANTE APRENDIZAJE. 7:22 Tercera Razón: LA CREDIBILIDAD QUE TE DA EL TRABAJAR EN UNA EMPRESA GRANDE A LA HORA DE HACER TRÁMITES. 8:37 Cuarta Razón: LA INCENTIVACIÓN LABORAL Y EL AHORRO. 10:31 Socializacion y aprendizaje: lo puedes lograr con la comunidad negocios entre pañales.

Si quieres sentirte acompañada en este camino del emprendimiento y estar en constante aprendizaje, forma parte de La Comunidad de Negocios Entre Pañales. Encuentra toda la información aquí www.paolaelizaga.com/LaComunidadNEP

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¿Cómo debe ser la crianza de nuestros hijos? ¿Es el emprendimiento una raíz que se puede evolucionar? ¿Nuestra pareja es un pilar importante?

En este episodio abarcaremos el tema de como sanar nuestra niñez interior y las que cosas que se deben evitar en el proceso. Nuestra invitada especial Vane Grunwald, una mujer apasionada con la crianza consciente, de la cual actualmente es coach y ayuda a mamás y a papás a encontrar su integridad y verdad como padres, a conectar con su mayor potencial de quienes ellos quieren ser para sus hijos, y a entender y superar las heridas de su infancia para construir relaciones verdaderamente trascendentes con sus hijos.

• Como comenzó nuestra invitada Vane Grunwald 1:50
• ¿Quién es Vane Grunwald? 4:12
• ¿Cómo ha podido Vane combinar su pasión con su maternidad? 6:13
• Para poder hacer dinero, no se necesita trabajar tan arduamente 7:28
• ¿Como es un día ideal en la vida de Vane? 9:28
• Tener un espacio con tu pareja es algo prioritario y necesario 12:09
• ¿Cuándo empiezas a darte cuenta de cuáles son tus heridas de la niña interior? 16:00
• ¿Por donde empiezas a sanar tus heridas de la niña interior? 21:56
• La niña chiquita no sabía qué hacía y que estaba bien o mal 28:20
• No debemos juzgar a nuestros padres por no haber evolucionado de manera correcta 29:24
• ¿Cómo ocurre nuestra liberación? 30:59
• Tenemos muy blanco y negro donde ponemos nuestras emociones 38:43

Sitio Web (URL) Www.crianzaconsciente.com.mx Nombre de tu emprendimiento Crianza Consciente ¿Cómo te organizas para ser mamá y emprendedora a la vez? Es un mega reto para mi y todos los días. Por ahora me limitó a dar 4 sesiones por la mañana y mis tardes son para mis hijos. Delegar ha sido algo importante que he aprendido y enfocarme en lo que realmente me hace feliz no sólo lo que me hace dinero. ¿Cuál ha sido el momento más difícil en tu maternidad o emprendimiento en este año? Desprogramarme del estrés, gravito naturalmente a eso y acabo sacrificando lo que realmente me hace feliz. Mi empresa crece y yo me pierdo y necesito constantemente reencontrar el balance. ¿Cuál ha sido el momento más gratificante en tu maternidad o emprendimiento en este año? Crear en forma crianzaconsciente.com.mx con cursos pregrabados y poder enfocarme en darle apoyo personalisado a mis clientes. En mi crianza mi momento más gratificante es todos los días cuando puedo ofrecerme compasión y estar presente con mis hijos. ¿Cuáles son tus cuentas favoritas en Instagram? @michaelabohem @vivianapharaon @mindfulmft @michelleronay @judithamon @glennondoyle @transformingtoddlerhood ¿A qué otras mamás emprendedoras te gustaría que entrevistemos? Judith amon Michelle ronay Isa Casas Moni de @cuentosquecuentan ¿Qué le recomendarías a otras emprendedoras aprender? A entender sus emociones y necesidades y aprender a llenarlas

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El 8 de abril diagnosticaron a nuestro bebé de 4 meses con glaucoma congénito y tuvimos que viajar de urgencia a México para operarlo.

Este trastorno es rarísimo en niños (1 de cada 10,000) así que no muchos médicos lo saben detectar y/o operar.

En este episodio les cuento las primeras 2 semanas de esta historia que nos ha transformado y a la vez enseñado tanto.

Como en todos los trastornos atípicos, es muy raro conocer a alguien más que ha pasado por esto. Si tú conoces a alguien por favor ayúdanos a compartirle este grupo de Facebook en donde buscamos conectar con más familias atravesando por lo mismo: https://www.facebook.com/groups/192674042538653/?ref=share

Nuestros doctores fueron:

Panamá - Dra. Anaika Concepción | Clínica Boyd

México - Dra. Carolina Prado Larrea | ABC Santa Fe, Conde de Valenciana

¿Qué necesito para empezar a emprender? ¿Debería empezar por renunciar a mi trabajo?

Ser emprendedor suena bien, pero la realidad de ser emprendedor también viene con muchos aprendizajes. En este episodio conocerás las bases específicas para empezar a hacerlo, y por qué es importante tenerlas en cuenta a la hora de ejecutar tu proceso. Recuerda que todo éxito viene de un trabajo arduo y constante, por eso ten claro qué quieres para tu vida, y no dejes que el síndrome del impostor se adueñe de ti.

• El riesgo de tirarse al agua cuando empiezas a emprender 1:30
• Lo que no puedes hacer si no tienes ningún plan de acción 2:20
• Antes de renunciar debes descubrir qué te apasiona 2:47
• Te puedes detener porque sientes que no eres experta en eso, no dejes actuar al síndrome del impostor 4:34
• Ahorra, es algo muy importante para emprender. Revisa tus gastos 5:14
• No quería hacer un regreso al mundo corporativo 7:57
• Juntar la variable emocional, con la parte del ahorro. Tener clara tu pasión y hacer algunas pruebas que te inspiren 8:31
• Participa en cursos, foros, grupos de Facebook, para obtener una certificación en lo que te apasiona10:13
• No se trata solamente de renunciar, sino lo que se viene después de hacerlo 11:20

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