Ich sage viel zu oft "ja" obwohl ich ein "nein" fühle. Ich bin harmoniebedürftig und möchte immer, dass es allen Menschen in meinem Umfeld gut geht. Deswegen will ich ihnen viel zu oft viel zu intensiv alles recht machen. Meine eigenen Bedürfnisse stehen irgendwo auf Platz 15 meiner Liste. Dabei weiß ich, dass es mir viel besser gehen würde, wenn ich mich, Lou, auf die Prioritäten- Liste ziemlich weit nach oben setze. Deswegen habe ich schon seit längerem ein Coaching. Und heute möchte ich in dieser Podcastfolge mein Coaching für zwanzig Minuten mit euch teilen. Die wunderbare Miriam Junge hat sich für uns Zeit genommen und verrät uns, was wir machen können und müssen, um öfter "nein" sagen zu können.

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