你今天DEBUG了嗎?
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你今天DEBUG了嗎? episodes

  • 【哲學諮商師的小秘密EP29】Lux+Sophia:面對厭童,關於媽媽的自我辯論

    面對孩子影響到他人時,很激烈的厭童族群「不會教就不要生」,這是兩個媽媽冗長的自我辨論…。

    從一個現象,盤點了不同人的角度、公共空間的議題、社會型態的變遷、責任歸屬…原本凌亂的想法漸漸被梳理。

    你是極端的個人主義?還是大愛包容者?在影響他人的情況下,你會採取怎麼樣的行動?如果你也想不清楚,歡迎一起進入自我辨論的對話…。

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    37 min
  • 【DEBUG嚴選EP30】邁耶維茨家的故事:家庭人際的不對等關係,要留下來扭轉局勢還是逃跑?

    又是一部不斷在說話的影片,沒有悲劇大場景,對話瑣碎那麼日常卻堆出了家庭關係中的痛苦與矛盾。

    三個兄弟姐妹,在父親極度偏愛小兒子的情況下,他們到底該如何自處?不被偏愛的那兩個,一個選擇壓抑、一個選擇付出卻自我憎恨;然後極度被偏愛的小兒子,卻選擇逃得遠遠的…。

    在人際關係中的「公平」真的存在嗎?又能夠如何自處呢?在人生這條路上,受限制的信念讓我們跛著腳原地打轉;回到孩童的位置,或許愛沒有條件也從來都不需要懷疑,那又是什麼障礙著彼此呢?

    Lux 與大叔一起推,值得二刷、三刷細嚼慢嚥的一部片。

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    34 min
  • 【與哲學諮商師一起DEBUG!!EP24】Lux + Sophia:面對失去-放下不是一個動作,而是心理狀態的結果

    透過包小柏用AI重現逝去女兒的報導,來談談關於面對失去,該如何放下。
    或許很多人都覺得,只要真正「接受現實」就能放下,但人事已非,無論如何都已經被迫接受現實了,到底什麼才叫做「真正的接受」?在這個情況下,好像一切都只能被動的交給時間,讓時間淡化一切且轉移生活的重心。

    這次 Lux 與 Sophia 要 DEBUG 的就是這個想法,其實不只是被迫的「接受現實」更要能夠看見並接受這個「失去的自己」、「破碎的自己」、「心中缺了一大塊的自己」,接受自己才是走向放下的起點,當心理狀態不同而有超越性,才能夠真正的「放下」。

    像海德格所講的「在世存有」,要談「存在」包含了場域,在環境變動與自覺下,存在有了更多的「可能性」與「開放性」,讓自我的超越性成為可能。

    註:本集 Lux 提到的紀錄片是公視的「關於我弟與他媽媽」,因為談的時候沒提到紀錄片名,也補充一下。

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    30 min
  • 【與大叔聊哲學!EP30】約翰.杜威-你是不是一直在交換未來?

    杜威也是美國實用主義哲學家,他把實用主義的理論更加落實在教育中,並且認為學習本身就是有意義的,而非只是為了更好的未來在做準備!

    Lux與大叔對這句話很有感,畢章我們的教育中,大部份都是如果現在好好讀書,以後就可以……讓學習這件事情,變成一種必要要忍受的過程。但杜威認為,教育、學習本身就應該被好好體驗。

    這樣一想,我們是否不斷在用現在交換未來,用讀書交換好工作,用好工作交換伴侶,然後努力工作交換一個高級療養院?!

    如果忘記體驗現在的美好,我們是否活在一個不斷在交換未來的迴圈中呢?用這個反思,提醒每天都很努力生活的我們!

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    32 min
  • 【與哲學諮商師一起DEBUG!!EP23】Lux + Sophia:柏拉圖少年紀錄片-思辨不是一個教育選項,而是一種生活方式。

    這個紀錄片的背景,是在北愛爾蘭的一個社區,在這塊土地上,有因為政治對立帶來的武裝傷害,而這些事情都發生在這些孩子的祖父母、父母,甚至是兄弟姐妹上。這不是菁英學校的哲學思辨課,而是在一個相對弱勢、資源缺乏的社區,校長用很淺顯易懂的方式,讓他們對於衝突、暴力,展開不用的理解及思維;讓孩子們日常的爭吵中,為自己理出一個方向。而非用灌輸式的教育,就算我們就要灌輸的是所謂「正確的思想」。

    這次 Lux 與 Sophia 為自己好好 DEBUG了,原來我們對於哲學思辨的認知都還太狹隘了,看到一個國小校長如何融入哲學思辨在生活中,其實這一點都不困難,也不需要高深的理論基礎,只要我們願意開始去修正自己思考的方式,甚至開始突破自己思考的界限。

    蘇格拉底說:未經檢視的生活是不值得活的。問題是,那到底該如何檢視?!
    超級推薦大家直接去看公視的紀錄片「柏拉圖少年」,或是聽聽節目中,Lux 與 Sophia 最後整理出的要點。

    本集非常推薦給想要開始學習檢視自己生活的人,以及身為父母的朋友~思辨不是一個教育選項,而是一種生活方式,讓我們一起來學習!

    公視柏拉圖少年:https://niurl.cc/n5Kw09

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    46 min
  • 【DEBUG嚴選EP29】教宗的承繼:在信仰的這條路上的自我懷疑與坦誠

    這次 Lux 選了扎扎實實的對話片,大叔不但沒有崩潰反而還大推!

    教宗的承繼,是在講天主教保守派的本篤十六世與改革派伯格里奧(後來變成下一任教宗方濟各)的深度對話,也透過坦誠而救贖了自己,並且發展出一段深刻的友誼。

    一般人對於信仰的領導者,幾乎都抱有極致純粹的想像,覺得他們在信仰的這條路上總是那麼無懈可擊,但事實並非如此,他們內心的糾結或者更甚於一般人,就是因為他們對這份信仰的熱切。

    這一個人與信仰、人與自我以及人與人關係的故事,不管你是否是天主教徒或是有沒有信仰,都能被這坦誠的自我面對感動或啟發。

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    41 min
  • 【與哲學諮商師一起DEBUG!!EP22】Lux + Sophia:生活平靜、情緒穩定到底是麻木還是看透?

    你也是情緒穩定的人嗎?我們到底是麻木了還是真的看透?

    不舒服的感受、情緒,大家都不喜歡,所以採取各種手段「讓自己感受不到它的存在」,例如逃跑式的「上癮行為」,又或者這是想要談的,屏蔽式的「與自己失聯」。雖然好像無感,但它又卻實存在啊!那到底什麼是真正的看透呢?

    如果你覺得生活平靜順暢,但內心卻有一種沈重感,那趕快來聽聽這集,看是否能夠從自我隔絕的城牆,走向輕盈自在的通透感!

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    26 min
  • 【與哲學諮商師一起DEBUG!!EP21】Lux + Sophia:當偶像崩壞,為什麼我們這麼痛?

    當一個平胸網紅,以接受自己為出發,吸引了大批粉絲支持。但有一天卻發現網紅跑去隆乳,這個時候你能夠接受嗎…Lux 與 Sophia 看到這個新聞,內心也是充滿矛盾,覺得這樣…好像哪裡不太對,覺得內心很卡,所以這次就拿這個事件來 Debug 一下!試著從理性、情感、道德層面來解析~

    這次要 Debug 的對象是受傷的粉絲們啊,當這一切錯付了,為什麼我們會如此心痛?當然這個世界有時候有問題,但如果要讓自己好過,處理自己永遠是最快最直接的!

    如果你最近因為支持誰但又傷透了心,很推斷你來聽聽這一集喔!

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    29 min
  • 【與大叔聊哲學!EP29】威廉.詹姆斯-當證據不足的時候,你還願意選擇相信嗎?

    節目中介紹的第一個美國哲學家:威廉詹姆斯,不但是美國心理學之父,也發展實用主義哲學。這次節目中分享了他如何攻破歐陸哲學家笛卡爾以及休姆的哲學思想!這個部分有點複雜,請大家視情況服用。

    大叔每次都抱頭崩潰質問Lux:我為什麼要知道這個?!這到底有什麼用?但這次竟然沒有產生這個疑問,務實的大叔與詹姆斯部分的思考非常接近!大家或許會覺得,實用主義可能太過於務實,缺乏想像與創造的空間,但恰好相反。因為相對於歐陸哲學家,「真理」是一種判斷的結果,但實用主義哲學的「真理」並非固有存在,而是由行動實踐所創造出來的,所以在證據缺乏的情況下,仍然有選擇相信的空間,而這個相信或者信念,就是一切行動、可能的開端!

    威亷.詹姆斯:「活出那個信念,讓它自己說話。你會知道它值不值得。」

    就像有一句話是這麼說的,或許人生中沒有那個最好、最正確、最對的選擇,而是你把自己的選擇活出最好的樣子!

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    41 min
  • 【與哲學諮商師一起DEBUG!!EP20】Lux + Sophia:想要成為更好的人,卻不小心成為更累的人?

    你也有這個Bug嗎?明明盡了全力想要變好,不但沒有成為理想中的那個樣子,反而又累又充滿自我懷疑!你是否在社群媒體、網路世界的影響下,集體走入一個「變好」的陷阱,而被困在其中越努力越焦慮?!

    這次的節目幫大家釐清,你有沒有可能並不知道自己想要的是什麼,而是因為:生存焦慮、價值焦慮;又或是追隨了一種很好但是完全不適合自己的成功案例;還是在跟隨潮流中因為缺乏信念而後繼無力…。

    如何才不會走向變好的瞎忙之路呢?或許我們可以問問自己:你有人設嗎?你的人設是什麼?又或者舉出三個,你希望在別人眼中的樣子。這個練習就像是走向自己真實狀態的通道,才有機會透過自我的整合,集中能量活出,未必是別人眼中更好的人,但卻是真實成長的自我。

    什麼是真正的變好?
    -是你終於停止演出那些讓自己筋疲力盡的角色。
    -是認清你不需要變成更好的人才能被愛,只是需要先找回那個不怕被討厭的自己。

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    40 min

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