我是Necola,  尼可. 歡迎大家跟著我一起打開瑜珈寶盒~~ 

尼可老師帶的首發戶外瑜珈團開團了！

聽聽老師與學生們的心情分享！

尼可將與你分享這趟旅程前中後的完整感受！

台北與上海兩位瑜珈愛好者, 周五夜晚, 放鬆心情與你說說瑜珈生活. 歡迎訂閱收聽. 

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尼可瑜珈旅遊行程：
https://8car.com.tw/goodseason/397

尼可瑜珈課表
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現在疫情尚未和緩穩定之前, 出國還是先等等.......

今晚聽聽我們曾經安排瑜珈旅遊的有趣故事, 先解解渴吧！

尼可專為瑜珈安排的旅遊是什麼樣貌？ 去哪個國家呢？有什麼特別的呢？

代筆在上海生活找的海外瑜伽練習又是什麼樣子呢？

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想介紹瑜珈教室的種類給大家選擇.

想想自己最需要的, 哪一種類型的最能符合你現在的需求？
連鎖式的？離家近？ CP值高的？也或是以老師教學或能量為主？
  
每個階段的需求都不一樣, 我也是到處體驗著, 去感受帶給自己身體心理的感受. 挺好！

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來去上瑜珈課該注意些什麼事情呢？
上課前, 上課中, 下課後, 什麼是老師同學在意的小禮儀？ 

聽聽我們練習過程的心得分享, 才不會讓剛入門的你覺得練瑜珈的人都哪裡怪怪低～

老師同學都互相尊重, 讓自己在課程裡好好的練習, 好好感受自己每一次上課的過程. 

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你有沒有曾經為了想做什麼事情而想盡辦法？
對於自己所謂的堅持與努力, 又可以持續多久？

曾經擁有的電動滑板對我來說不是為了拉風, 而是想跟得到更多時間而已.
曾經台中越南的商務出差行程, 如何精心安排, 為的是什麼？

尼可對於瑜珈的熱愛 可以說是費盡心思, 我的瘋狂瑜珈事, 今晚隨便說2個與你分享!!

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市場上的瑜珈課程名稱非常的多元化, 對於課程的選擇你是否滿頭問號?

甚麼樣的課程選擇是比較適合剛想踏入練習的你呢? 

今晚來聽聽我們的分享與建議.

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甚麼樣的課程選擇是比較適合剛想踏入練習的你呢? 

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人家說練習瑜珈能得到身心靈平衡, 是嗎?

到底練習瑜珈能帶來哪些好處呢?

今晚就來聽聽尼可怎麼說.

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瑜珈旅遊的初衷來自於真心的相遇. 
機緣下的相遇, 開始走入了自己心中夢想的美好畫面.
 
能踏出第一步讓我像孩子般地開心與雀躍.
不用去想你會不會, 只問你想不想, 跟隨著我來趟瑜珈旅行吧!
 
一起在旅行裡用瑜珈放鬆療癒說故事, 那美麗動人的互動與溫度, 將是屬於我們的獨家記憶. 
 
聽聽尼可的瑜珈生活故事吧！

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WOW! WOW! WOW! 

你怎麼去看待那些讓你發出WOW聲連連的人呢? 

你會說是運氣好? 還是機緣巧合呢? 

要我說, 絕不僅僅是如此.... 
試著去探索或好奇一下這其中有多少的努力堅持與付出吧～ 

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