我是Necola,  尼可. 歡迎大家跟著我一起打開瑜珈寶盒~~ 

想開始聊點音樂與瑜伽的連結.  所以特別請到年輕的樂團主唱來聊聊 
尼可vs 新世代的潮男樂團主唱, 今晚來點不一樣的菜色與火花吧！

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我們也得來為了解封做準備, 聊點瑜伽教室的收費方式有哪些吧. 
先做點功課, 可以的話教室復課後可以手刀報名. 

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你在家跟去教室的練習穿著會一樣還是不一樣？ 

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想開始練習瑜珈嗎？ 先來了解一下如何安全練習能保護自己避免受傷吧！   

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在家如何打造出屬於自己的瑜珈小天地呢？    

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防疫在家過了一個月了,    

不妨想想這30天裏做了一些什麼是沒在計畫裡的事情呢？

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宅在家日子看似得有長期抗戰的準備,   

來聽聽我們兩位 yogi 在家都吃什麼? 怎麼吃?

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疫情當下, 線上瑜珈滿天飛！

如果你也想上線上課 , 聽聽我們的經驗分享, 也聽聽學生選擇上要注意些什麼.
尼可老師的想法又是如何呢？

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台灣疫情大爆發....... 

宅在家的時間, 你是如何度過呢？

尼可跟代筆在去年就有被居家隔離14天的經驗.
而台北這次疫情來得快又急, 尼可這次又是怎麼面對這次的暫停鍵呢？

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看著琳瑯滿目瑜珈用的輔具....... 

是不是很好奇是怎麼樣的課程會用呢？

能提供身體怎麼樣的協助呢？

尼可與代筆將陸續介紹給大家！

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