In dieser Episode sprechen wir über das Thema Alternativen, was sie leisten müssen, welche Chancen sie bieten und welche meine persönlichen Favoriten sind. In dieser Episode sprechen wir außerdem über die Begriffe "Go dark" und "Go shine". Mehr dazu findest Du hier: "kommt"

---

Send in a voice message: https://anchor.fm/benzollmann/message

In dieser Episode verrate ich Dir wie Du Dich aus Deiner Gaming Disorder befreist. Außerdem gebe ich Dir den passenden Guide zum Finden der passenden Alternative zu Computerspielen mit an die Hand: "kommt"

---

Send in a voice message: https://anchor.fm/benzollmann/message

In dieser Episode verrate ich Dir im Detail, was genau da in Deiner Psyche und in Deinem Körper abgeht, wenn wir von Gaming Disorder sprechen. Darüber hinaus erfährst Du die genauen Gründe dafür, warum Du an der digitalen Spielenadel hängst.

---

Send in a voice message: https://anchor.fm/benzollmann/message

In dieser Episode erfährst Du den wahren Schuldigen für Deine Gaming Disorder und es könnte sein, dass er sehr viel überraschender daher kommt als Du es Dir vielleicht gewünscht hättest. Nach dieser Episode weißt D ganz genau, wer, wann, was und warum getan hat, damit Du süchtig wurdest.

---

Send in a voice message: https://anchor.fm/benzollmann/message

In dieser Episode gebe ich Dir mittels neun Punkten Aufschluss darüber, ob Du eine Gaming Disorder hast oder nicht. Ich erzähle Dir anhand meiner eigenen erlebten Gaming Disorder wie sich diese bei Dir ausdrücken kann. In dieser Episode findest Du genau heraus ob Du gaming-disordered bist oder nicht.

---

Send in a voice message: https://anchor.fm/benzollmann/message

In dieser Episode unterhalten wir uns mal darüber, was eine Gaming Disorder überhaupt ist, was die Medizin dazu sagt und wie ich sie definiere. Damit wir beide auch wissen, wovon wir hier sprechen, wenn wir "Gaming Disorder" sagen.

---

Send in a voice message: https://anchor.fm/benzollmann/message

In dieser Episode erkläre ich Dir alles, was Du wissen musst, um Dich aus Deiner Gaming Disorder zu befreien. Kein Buch, keine Kurse, keine Seminare und auch kein Coaching wirst Du brauchen. Alles, was Du wissen musst, hörst Du hier in dieser Episode.

---

Send in a voice message: https://anchor.fm/benzollmann/message

Wer bin ich, was mache ich und wo komme ich her. Das gibt's heute hier in dieser Episode. Außerdem gebe ich Dir ein Paar Erklärungen für das Projekt Endboss Leben mit an die Hand, damit Du Dich hier zurechtfindest.

---

Send in a voice message: https://anchor.fm/benzollmann/message