¿Sientes que te estás quedando atrás en muchas facetas de tu vida? A esto se le conoce como FOMO o Fear of missing out (miedo a quedarte atrás) y vamos a hablar de ello en el episodio de este mes.

¡Ha llegado el momento de abrir este melón! Laura te cuenta su experiencia con el embarazo y Bea nos da esas pinceladas de psicología que explican muuuchas cosas.

¿Has sentido envidia de las personas de tu alrededor y te has sentido culpable o mala persona? Hoy en el pódcast hablamos de esta emoción, todo lo que la envuelve y lo mucho que nos revuelve por dentro.

¿Te sientes mal cuando dejas de hacer cosas productivas porque piensas que estás perdiendo el tiempo? ¿Te agobia no ser productiva 24/7?

Hoy reflexionamos sobre la productividad y cómo nos ha afectado en el día a día.

¿Eres una persona introvertida o extrovertida? ¿Qué significa esto exactamente y qué implica? Hoy hablamos de estos dos términos y cómo manejamos el ser introvertidas en nuestro día a día.

¿Has pensado alguna vez en emprender o ya formas parte del mundo emprendedor? En este episodio hablamos de nuestras experiencias a la hora de lanzar nuestros negocios. Incluyendo: qué nos hubiera gustado saber al principio, los problemas con las bajas de maternidad y enfermedad, cómo nos ve el resto de gente y un largo etcétera.

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Trigger Warning: miedo a la muerte desde el minuto 19:05 hasta el minuto 23:18 

Empezamos el año hablando de miedos universales, aquellos que más no impactan y nuevas etapas.

¿Hay una única manera de superar una pérdida? ¿Por qué cada vez se esconde más la tristeza? Hoy en el episodio hablamos del duelo y todo lo que le rodea.

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¿Qué podemos hacer cuando nos sentimos solas mientras estamos rodeadas de personas? ¿Es la soledad tan mala como la pintan?

En el episodio de este mes hacemos protagonista a la soledad y nuestras vivencias con ella.

Libro mencionado en el episodio: Psiconutrición. Aprende a tener una relación --> https://amzn.to/3FNxAow

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Tener pareja no significa tener que ir a cuestas con ella en cada plan que hagas. Hoy reflexionamos sobre este tema y todo lo que hemos aprendido de nuestros referentes para sentir esa necesidad de incluir a nuestra pareja en todos los planes que tenemos.

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