¡Hola! Me moría por compartir este tema contigo, desde hace meses o a lo mejor años, lo traigo en la cabeza. Nos hemos creído la idea que necesitamos MUCHÍSIMO para sentirnos felices o completos: comida, dinero, viajes, amigos, experiencias, ropa, conocimiento y lo que se te ocurra poner en esta lista... y sabes creo que este tiempo de reducirnos tanto en nuestras casas, nos está dando una gran lección si queremos y logramos verla. ¿Te has dado cuenta cuántas cosas no necesitas para sentirte bien? y ¿Qué otras tan pequeñas, cercanas y a lo mejor gratis te hacen tan feliz los días?

De esto te quiero platicar y espero que te haga ser una versión tuya que más te guste....

Nos vemos el jueves.

La llun.

Ayer y antier fueron días raros para mí, exploté un poco de fatiga y estrés, por no darme mis tiempos, por no escucharme... pero está bien. Lloré, platiqué con mis amigas, me desconecté un poco y entonces te platiqué esto que siempre me da vueltas por la cabeza cuando estoy así.

Espero lo disfrutes y te sientas bien de escuchar esto...

Te abrazo... 

Llunue.

¡Ya estamos de vuelta! Yo aquí contándote de cosas que me doy cuenta en mí y que si lo resuelvo diferente me la voy a pasar mucho, mucho mejor. Entonces te cuento de mi experiencia y de lo que pienso y hago para no levantar tanto el dedo en contra de la gente, y si lo hago pues pensarlo dos veces.

¡GRACIAS por seguir aquí en la temporada dos de esta "cuarentena" que más bien puede ser la mejor remodelación de nosotros, la comunidad, la sociedad, el mundo wiuuuuu todo!

Te mando un abrazo, ahora nos vemos el jueves a las 8;30pm en Facebook.

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¡GRACIAS, gracias , gracias por acompañarnos esta primera temporada de 40 días seguiditos en MIENTRAS ESPERAMOS! hoy quise hablar sobre la gratitud de una manera facilita y rica... y decirte queeee como esto no se acaba tu y yo tampoco.

Seguimos con la temporada 2 de Mientras esperamos pero ahora 2 días a la semana  :) porquelaniñaquiereleeryhacermúsica., nos vemos lunes y jueves a las 8:30pm igualito.

Te abrazo, estamos juntos en esto.

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¡Hola! Hoy tuve una reunión con mis amigas por zoom y me di cuenta qué importante es tener a tu gente cerquita en vivo y cuánto extraño verlas, las extraño... Entones me acordé de algunos artículos que había leído sobre lo importante y lo bien que nos hace a los humanos tener contacto con otros humanos, nos hace hasta vivir más; y pensé en el daño que nos está haciendo está onda de tenernos "miedo" los unos a los otros, de cuidarnos porque "nos pueden contagiar"... creo que eso también nos afecta más a fondo... por eso se me ocurrió hablarte de ACERCARNOs de otra manera, con llamadas, recaditos, cartas, mensajes, video llamadas o lo que sea que nos haga seguir siendo parte de una comunidad, que no estamos solos, que somos humanos...

 y bueno esto te quise compartir hoy... espero te haga mucho bien.

Llunue

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Esta palabra llegó a mi hoy,  cuando pensaba en todo lo que había planeado para este año... de verdad era hermoso... ja, y me di cuenta cuánto he tenido que dejar en pausa, olvidar, o esperar a que el tiempo ponga o quite las cosas... lo importante que es adaptarnos para no sufrir tanto, para ver si la vida nos sorprende y nos enseña algo nuevo..entonces quise compartirlo contigo porque seguramente estamos pasando por lo mismo..  Ya vamos en el 38 de 40, gracias por acompañarme, compartir y seguir aqui. Te abrazo   

De buenas con la vida.

Hoy voy a hacer tu porrista, tu aventón, tu empujón, tu catapulta para que HAGAS, EMPIECES esas ideas, proyectos y ganas de hacer algo nuevo.

Te doy las ideas que me dan impulso y fuerza para empezar a crear...

Realmente espero que este podcast te ponga en acción y agradezcas haberlo escuchado unos años después cuando veas todo lo que lograste, construiste, aprendiste, intentaste o te reíste.

Nos vemos mañana... y ya sabes pásalo si te hizo bien.

Pues ya sabes todo lo que te comparto, lo estoy viviendo contigo porque todos estamos en las mismas y lidiando con lo mismo dentro de nosotros y  a nuestro alrededor. Así que, en estas semanas he tenido situaciones chistosas con la gente que tengo super cerca tantos días, y me di cuenta que tenemos que reaccionar distinto a antes  y saber como manejarlo para no arruinar nuestras relaciones. Busque a mis especialistas en esto, dos personas que considero brillantes en la manera de resolver sus diferencias o malos ratos de los otros y pedí consejos a mi mamá ( que es buenaza... me aguanta) y a Lola (una amiga brillante para las relaciones interpersonales) y esto fue lo que salió de sus consejos y creo que están buenazos y nos pueden salvar de terminar agarrados del chongo del vecino.  Como siempre, espero que el tiempo que te tomes para escuchar este podcast valga mucho la pena, sea más de lo que esperas y te ayude un chorro para estar tranquilo y mantenerte en un mood cool y delicioso. Te mando abrazos múltiples y te agradezco el tiempo que me compartes. La llun.  De buenas con la vida.

Shhh... 

¿Te has dado cuenta que desde hace mucho tiempo ya no tenemos silencio? Estamos conectados en las redes, escuchando las alarmas del celular, música, podcast, videos, notas de voz y encima más ruido con todo lo que vemos y escuchamos... ¿No se te antoja bajar un ratito el telón y escucharte nada más a ti?

De todo eso te hablo esta vez, espero te guste muuushio y sigamos aquí compartiendo los días.

Te mando un abrazote y te deseo una semana espectacular.

... y ya es el 35!!! GRACIAS GRACIAS GRACIAS!

En estos días facebook se ha dado a la tarea de compartirme muchos pero muchos instructivos y manuales para plantar y armar tu huertito en casa. Yo siempre he sido fan de las plantas aunque, no orgullosamente, nunca he logrado ser una jardinera exitosa pero le echo ganas y juro que mucho amor... yo creo que demasiado. Entonces leyendo todo esto de los huertos me llegó un artículo sobre los beneficios mentales de la onda de hacer tus plantitas y cuidarlas, y quise compartirles todo lo bueno que puede hacer el tener plantas o plantíos en casa durante esta época. Tanto para la salud mental como la corporal, como una buena lección y proyecto para tus hijos... así que aquí te va en modus resumidus para que te animes.

¡Ah! si te late esta ondita de "ecología" y naturaleza tengo un grupo junto con una amiga que se llama Antídoto12 donde compartimos cosas increíbles de este tema y donde también puedes preguntar lo que quieras.

Abrazote, gracias por acompañarme ya en 34 capítulos. ¡Gracias enormes!

FB  : Mientras Esperamos

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