NotaDeVoz

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By KanelazonikaEducationSelf-Improvement
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NotaDeVoz episodes

  • Cap. 6, Ahora sí, ¡Nadie puede escapar de poner orden en la casa!

    ¿Cuánto tiempo llevas viendo ese mueble, esa silla, ese cuarto o ese clóset, con ojos de odio y diciéndole: "Nada más tenga un poco de tiempo y te arreglo, acomodo y me deshago de ti?

    ¡YA LLEGÓ la hora de la venganza y la liberación de ese desorden! Creo que una buena actividad de hacer en esta 40tena, ya que todos los que viven en la casa no tendrán manera de escapar, es poner ORDEN y deshacernos de lo que no usamos. En este podcast tomo lo que enseña Marie Kondo, una super especialista en el tema de orden, para que puedas hacer una limpieza exitosa ja.

    ¡Espero te sirva y te motives a limpiar tu espacio!

    Si te gusto este podcast no se te olvide compartirlo, utilizar el grupo de facebook: Mientras Esperamos donde posteamos cosas que te hagan la 40tena una cosa deliciosa.


    Abrazos ordenados, 


    llunué



    15 min
  • Cap. 5, Para no terminar como las pinturas de botero en este encierro.

    No soy ninguna especialista en el tema pero te comparto las cosas que me han servido desde que trabajo todo el día en mi casa, a lo mejor te pueden funcionar y son cosas sencillas, detallitos que pueden servirte.  ¡Ya sabes nos vemos todos los días por facebook life 8:30pm en Kuirabámx o Mientras esperamos, y también en Spotify como podcast: Mientras esperamos!  WUJU gracias por pasar y espero te guste y lo disfrutes y te sea útil ja

    20 min
  • BONUS TRACK, nomás pa no reírme solita.

    Les comparto estos audios que me llegaron hoy por whatsapp, no tengo el gusto de conocer a los autores pero si saben me encantaría poner sus nombres y agradecerles el tan buen rato que me han hecho pasar. Espero que te rías también y que los consideres una joya dentro de esta cuarentena Mientras esperamos.


    FB: Minetras Esperamos


    Atte. llunué

    2 min
  • Cap.3, ¡Arma tu año nuevo en la Cuarentena y ten todo el tiempo del mundo para cumplir tus propósitos!

    Nos quejamos que no tenemos tiempo para hacer, empezar, terminar, aprender... ¡pues checa que super oportunidad tenemos en 40 días de encerrón! Es tiempo perfecto para cambiar hábitos, terminar los libros que querías, tomar cursos en línea, arreglar tu  casa, tener tiempo con tu  familia. 

    ¡Armemos un año nuevo de 40 días para resetearnos y quitarnos esos pendientes!


    ¡Nos vemos todos los días 8:30pm en Facebook Live: Mientras Esperamos!


    Saludos pechochos cual tía... y si armamos el tik tok?


    La llun

    13 min
  • Cap.2, ¡Godines a sus casas! Guía práctica para no morir en el "home office" status

    Con esta cuarentena muchos de ustedes se vieron obligados a hacer lo que seguramente algunos NUNCA podrían o hubieran elegido: TRABAJAR solitos desde CASA, ¡Bienvenidos al HOME OFFICE mood!. Puede sonar muy difícil de lograr porque: me distraigo, nadie me dice que hacer, me aburro, necesito porras o motivación... y sí seguramente algo de eso hay de verdad, o mucho, PERO en este momento no hay de otra que ADAPTARSE y volverse masters en home office, porque el mundo de alguna manera tiene que seguir girando... pero tranquilo, muchos vivimos sin sufrir trabajando desde casa y creme es mucho mejor de lo que te imaginas y no, no es tan imposible. :)

    Ahora ¿Quién es esta pa sentirse tan PRO del homeoffice? Pues yo, y no, no soy tan pro PERO nunca he trabajado en una oficina, llevo más de 10 años trabajando desde mi casa y malabareando con varios proyectos y jefes; y hasta hoy, NUNCA elegiría trabajar en una oficina (igual nunca lo he probado pero soy muy feliz trabajando a mis tiempos y destiempos). Bueno pues en este podcast te quiero compartir mi experiencia trabajando desde casa, algunos consejos que creo que te pueden servir paranno morir de pánico y poder encontrar tu manera de trabajar más fácil, ¡ah! y no te preocupes también chequé algunos artículos en línea para apoyar o desmentir mis técnicas "homeofficeras".


    ¡Enjoy y espero que tus días de home office sean deliciosos!


    Recuerda que tenemos una página en FB: mientras esperamos donde el muro está abierto para compartir todo lo que nos puede hacer más llevadera la 40tena.


    ¡Gracias por quedarte en casa y gracias por escuchar!


    llunue

    19 min
  • Intro 2 - "La CoronaRola"

    ¡Hola!

    Este realemente fue el capítulo UNO por el que empecé todo este trip de MIENTRAS ESPERAMOS, fue un en vivo en Facebook y fue la intro de la 40tena de videos y arme una rolita para el festejao (ja) .... que prometó iré mejorando porque esto se me ocurrió un domingo y un lunes lo lance... una disculpa a la profesionalidad.

    Espero lo disfrutes te haga pasar unos 13 minutos ricos o diferentes :)


    Nos vemos en Facebook en la página que abrí para todos: Mientras Esperamos, donde todos podemos compartir, preguntar, contar, chismear todo aquello que nos puede hacer más deliciosa la espera.


    Abrazos y gracias por estar aquí... bueno en tu CASA y aquí escuchando.


    Llunué

    13 min
  • Cap. 1, ¿Pa qué hice MIENTRAS ESPERAMOS?

    ¡Hola. ¿Cómo va la CUARENTENA?!


    Me llamo Llunué y te cuento como nació este PODCAST con vida de 40 días: 

    Resulta que anunciaron nuestra cuarentena en México y  bueno, se me ocurrió hacer un video en vivo diario en mi muro de facebook y compartir "algo" todas las noches, esto para entretener aunque sea un ratito a la gente que lo quiera ver y  a la vez retarme a crear "algo" diferente todos los días y así entretenerme de manera grupal cooperativa y con fines no tan egoístas pero sí (ja).... entonces  también como ando super clavada con los podcast, dije mmm ¿y si lo subo en audio?, al fin que ya existe y alguien más le puede caer de variedad.  Y pues, aquí estas y aquí estoy... 

    pero, esto no termina así (porque soy una emocionada, atascada y mi cabeza no para y se desparrama cuando es crear cosas, le gustan GRANDES, expandidas, chingonas y TODO lo que este en mi capacidad... bueno eso ya veremos)

    Total que hice el video UNO, y al día siguiente me empezaron a aparecer post de mis amigos sobre cosas que puedes "hacer en línea" o actividades para los cachorros, recomendaciones de libros en formato digital, etc. Total que entonces se me ocurrió  también abrir una página en Facebook para la cuarentena MIENTRAS ESPERAMOS, y ahí poder compartir contigo TODOS esos posts que nos pueden servir para pasarla bien en casa; solos, acompañados, con hijos, con mascotas, o como sea que la estés pasando. Compartir consejos, actividades, videos, películas, música, cursos, recetas, contarnos chistes, traumas, memes o lo que sea, que nos haga sentir juntitos aunque estemos separaditos.

    Y pues así va, 40 días de reto creativo para mi, y 40 días de distracción, goce, jolgorio, diversión y a lo mejor algo de material útil para tu cuarentena.

    Así que pues por aquí nos escucharemos diario, y si quieres en Facebook nos veremos diario: MIENTRAS ESPERAMOS

    ¡Gracias por QUEDARTE EN CASA!

    Nada de besos ni abrazos, sólo BYE


    3 min

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Un podcast de 40 días para hacer una cuarentena deliciosa. Compartir, reír, disfrutar, escuchar, pasar la voz, chismear... y lo que salga en el camino.