暖男周記(廣東話/國語)

暖男周記(廣東話/國語)

By 中年級實習生 邱海靖Society & CulturePersonal Journals
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暖男周記(廣東話/國語) episodes

  • 37 「王子病」三大成因

    最近,某位朋友「王子病」一再發作,非常情緒化,可以突然黑臉,讓氣氛非常尷尬、窒息。幸好,我年紀大了,火氣少了,當下沒有發作。事後再三思考,決定不要跟他說明,因為我們無法改變另一個人,何必多言。與其抱怨、責怪對方,不如思考從中學到什麼。這件事讓我發現「王子病」三大成因:不用上班、獨生子、媽寶。

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    Sapphire Isle by Kevin MacLeod

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    27 min
  • 36 重返隔離空間

    歡樂時光過得特別快,三周假期就此結束,我又要經歷兩周防疫飯店隔離。港台隔離大不同,幸好便當一樣好吃。上次我住在二十樓,只能對面的公屋地盤,這次我卻是住在一樓,跟外面街道相隔一塊大玻璃,可以見到行人路過。相同的是,沒能運動的我,很快失去時間感,幸好追完一齣好劇《華燈初上》……

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    Music Credit:

    Angel Share by Kevin MacLeod

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    20 min
  • 35 不思議Staycation

    踏出防疫飯店,重獲自由後,果然瘋狂購物、打網球和約見朋友,不亦樂乎。我性格如貓,一個人去看電影《梅艷芳》和參觀新開張的M+博物館。不過,我逃避現實,拒絕看新聞,彷彿進入了一個詭異的真空世界。我漸漸厭倦了這種吃喝玩樂的日子,只想盡快回到工作、進修、做PODCAST的生活,那兒才是我的comfort zone。

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    Joey's Formal Waltz Unscented by Kevin MacLeod

    Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/7925-joey-s-formal-waltz-unscented

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    17 min
  • 35 DEMO 示範20211118

    作為老師,跟大家講解如何錄音。


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    Adventures In Adventureland by Kevin MacLeod

    Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/8287-adventures-in-adventureland

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    Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/4413-starry

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    1 min
  • 34 記在破繭出關前

    防疫飯店隔離走到第十二天,終於看到自由的曙光。我享受獨處,只怕情緒化,原來解藥是做一件最享受的事:玩Podcast。對於出關後是否約見某些朋友,我猶疑。不想打擾別人的生活,也怕相對無言,所謂「近況」從何說起?難怪很多人在街上碰到舊同事、舊同學,都是Hi and Bye,甚至用「得閒飲茶」來結束對話!

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    Starry by Kevin MacLeod

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    17 min
  • 33 告別昨天的自己

    曾經每天打網球、曾經很瘦、曾經沉迷寫作……最近突然頓悟,我在不經不覺中變了。變幻原是永恆,不變才是不可能。原來,我們每天都在跟昨天的自己告別。好好接受自己改變的部分,不用爭扎或自責,此路不通,就去找一條新出路。

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    Tiki Bar Mixer by Kevin MacLeod

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    22 min
  • 32 非一般「軟禁」生活

    在防疫飯店住到第六天,漸漸適應,「軟禁」生活比想像中充實。房間就像All-in-one辦公室,坐在床邊即可靠近工作檯。心情不錯,原來跟落地大玻璃窗、現代感的裝潢、味道不錯天天新款的飯盒都有關係。每天一項重點工作、每夜一至兩齣Netflix電影、加上每周的線上課程,助我建立每天的生活節奏。最能振奮情緒的是,帶備器材,可以隨時做Podcast!

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    Aretes by Kevin MacLeod

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    24 min
  • 31 防疫飯店軟禁初體驗
    現實永遠超乎想像!在空蕩蕩的機場參加「魷魚遊戲」,過五關斬六將後,終於平安入住防疫飯店。四星級的裝潢、好吃的三餐、採光明亮的落地玻璃,我擁有比家更舒適的居住環境,但一紙「檢疫令」讓我失去自由!我是在Staycation?我是被軟禁的老將軍?我是豪宅裡的寂寞貴婦?此情無價,此刻最真,謹此記錄人生另類第一次。
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    Amazing Grace 2011 by Kevin MacLeod
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    22 min
  • 30 不要在職場亮出「原始武器」

    撒嬌女人最好命,但要看對象!職業女性想得到別人的尊重,就勿要對客戶或同事撒嬌,不要胡亂亮出你的「原始武器」!從討好異性的角度來說,女人對男人的喧寒問暖受用,相反卻不然,哪個男人喜歡聽到媽媽似的囉嗦?以禮相待是對的,但不要逾越界線。同樣,男人也不必聽到女生叫你一聲「大哥」就感到飄飄然,它不過是「大叔」的同義詞!

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    Local Forecast - Slower by Kevin MacLeod

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    11 min
  • 29 逆向思考尋開心

    冬天來了,陰天,大雨,寒風破壞了我的「每天早上運動計劃」,讓人很厭世!下周要公幹,疫情之下搭飛機,要在防疫飯店隔離,更要被捅鼻子做檢測,讓我擔心死了!解鈴還須繫鈴人,我嘗試逆向思考,加上進修帶來的喜悅,終能調適心情,大家不妨試試!

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    Lobby Time by Kevin MacLeod

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    19 min

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我是「中年級實習生」邱海靖,商科腦,文青心,貓型性格,喜歡微觀生活,研究人性,自勉勉人。斜槓生活包括廣告配音、打網球、繪畫、寫作、理財、主持心理勵志類Podcast《暖男周記》和《一分鐘加油站》,伴你設計更美好人生。前半生涉足出版、廣告和廣播業,實現寫作和旅遊夢想。後半生學習更愛自己,所以運動優先,改善時間管理,拒當濫好人,關鍵字是佛系、知足、隨緣。

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