Marina Marsa es bióloga sanitaria y experta en inmunología. He tenido el placer de hablar con ella sobre algo que cada vez esta más en boca de todos: la DOPAMINA.
Hablamos del sistema de recompensa, qué ocurre en el cerebro de una persona que sufre una adicción, las adicciones comportamentales normalizadas en el mundo moderno, entre otras muchas cosas (fake news, entretenimiento y manipulacioón, etc.).
Una conversación necesaria y reveladora. Su canal de YouTube, @influCiencia cuenta con +3000 suscriptores y +270.000 visualizaciones.
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⏰ LINEA DEL TIEMPO DEL VIDEO⏰
🔵 00:00 - Mejores Momentos
🔵 01:13 - ¿Quién es Marina Marsa?
🔵 03:34 - ¿Qué es el SISTEMA DE RECOMPENSA?
🔵 04:40 - ¿Qué es la DOPAMINA?
🔵 05:55 - ¿Por qué una persona se vuelve ADICTA?
🔵 11:39 - ¿Existen Adicciones NORMALIZADAS?
🔵 13:17 - ¿Qué son las Adicciones COMPORTAMENTALES?
🔵 14:14 - La Adicción DOMINA tu Cerebro de forma INCONSCIENTE
🔵 15:44 - Volverte ADICTO es muy fácil
🔵 17:33 - A más placer, más INFELICIDAD
🔵 18:43 - Los PIRATAS de la DOPAMINA (Hackean tu Cerebro)
🔵 19:13 - Adicción a los VIDEOJUEGOS
🔵 20:05 - Adicción al NOPOR
🔵 20:54 - Adicción a las REDES SOCIALES
🔵 21:50 - Adicción a la VALIDACIÓN y TINDER
🔵 22:37 - Una SOCIEDAD ADICTA
🔵 25:11 - RECOMPENSA VARIABLE y RIESGO: la raíz de las adicciones
🔵 29:40 - Adicción y MANIPULACIÓN
🔵 30:15 - ¿Cómo hacer AYUNO de DOPAMINA?
🔵 34:47 - Adictos a la IRRELEVANCIA
🔵 36:53 - ¿Por que tengo Miedo al SILENCIO?
🔵 37:36 - Los Efectos del Móvil en los NIÑOS. PODA SINÁPTICA
🔵 40:54 - ¿Por qué los jóvenes actuales son más DÉBILES? Tolerancia a la FRUSTRACIÓN
🔵 42:15 - ¿Hay más MUJERES que hombres con adicciones?
🔵 43:07 - FAKE NEWS, conspiraciones y manipulación social
🔵 46:19 - Redes sociales de Marina
🔵 47:10 - Preguntas finales
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Mi objetivo con cada video es compartirte herramientas psicológicas, estrategias y reflexiones que te ayuden a reinventarte a nivel mental y psicológico en en un mundo moderno en el que los problemas psicológicos no paran de crecer.
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