O Ultra Lado com Roger Darrigrand

O Ultra Lado com Roger Darrigrand

By Roger Mark Carvalho DarrigrandSportsRunning
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O Ultra Lado com Roger Darrigrand episodes

  • Relatos do OneHundred Camninho do Ouro 2022

    Patrícia Honda, Jeferson Dias, Cida Cunha e Daniel Meyer viajaram no Ultra Lado para falar sobre o OneHundred Caminho do Ouro em Paraty.

    Roger/ O Ultra Lado na Insta: https://www.instagram.com/roger_darrigrand/

    Mais episódios do Ultra Lado: Marina Ferrari,  Evolution, Adriano Bitarães, Enrico Frigeri, Leticia Saltori, Junior Acedo, Diana Bellon, Celinho Augusto da Rosa, Jeferson Dias, Vitor Rodrigues, Manuel Lago, Maicon Cellarius, Michele Graglia, Chico Santos, Vitor Carrara, João Andrade, Sidney Togumi, Valmir Lana Jr.

    2 hr 18 min
  • Mateus Teixeira | Papagaio Trail e Corredor Dirtbag
    Mateus Teixeira viajou no Ultra Lado para falar sobre:
    - Vida como um corredor dirtbag
    - Papagaio Trail
    - Training Camps
    - e muito mais.
    Papagaio Trail na Insta: https://www.instagram.com/papagaiotrail/
    Roger/ O Ultra Lado na Insta: https://www.instagram.com/roger_darrigrand/
    Mais episódios do Ultra Lado: Marina Ferrari,  Evolution, Adriano Bitarães, Enrico Frigeri, Leticia Saltori, Junior Acedo, Diana Bellon, Celinho Augusto da Rosa, Jeferson Dias, Vitor Rodrigues, Manuel Lago, Maicon Cellarius, Michele Graglia, Chico Santos, Vitor Carrara, João Andrade, Sidney Togumi, Valmir Lana Jr.
    45 min
  • Marina Ferrari | Jornalismo, Corrida e Crescimento
    Marina Ferrari viajou no Ultra Lado para falar sobre:
    -Vida como uma jornalista, corredora e Instagrammer
    - Dicas para iniciantes de corrida
    - Treinando e correndo sua primeira maratona em Paris
    - Provas de trilha e asfalto
    - Crescimento
    - e muito mais.
    Marina Farreira na Insta: https://www.instagram.com/marinaferrari21/
    Roger/ O Ultra Lado na Insta: https://www.instagram.com/roger_darrigrand/
    Mais episódios do Ultra Lado: Evolution, Adriano Bitarães, Enrico Frigeri Leticia Saltori, Junior Acedo, Diana Bellon, Celinho Augusto da Rosa, Jeferson Dias, Vitor Rodrigues, Manuel Lago, Maicon Cellarius, Michele Graglia, Chico Santos, Vitor Carrara, João Andrade, Sidney Togumi, Valmir Lana Jr.
    1 hr 27 min
  • Adriano Bitarães | Ayahuasca, Serra Sagrada e Medicinas da Floresta
    O Adriano Bitarães viajou no Ultra Lado Podcast para falar sobre:   
    - Serra Sagrada  
    - Ayahuasca  
    - As medicinas da floresta  
    - Temazcal   
    - Desafios para crescer   
    - Apropriação cultural   
    - O negócio de coisas espirituais
    - Cultura de conforto 
    - e muito mais    
    Serra Segrada na Insta: https://www.instagram.com/serrasagrada/
    Adriano na Insta: https://www.instagram.com/adrianobitaraes_/
    Roger/O Ultra Lado na Insta: https://www.instagram.com/roger_darrigrand/
    1 hr 21 min
  • Chico Santos | Evolution, Lesões e Training Camps
    Chico Santos está de volta para viajar no Ultra Lado e Edvaldo Maciel pegou uma carona para falar sobre:
    Indomit 2022 https://www.instagram.com/indomit.trail/ 
    Treinar com lesões Cambotas 2021  https://www.instagram.com/cambotastrailfest/ 
    Como largar com o mindset certo 
    Itatiaia National Park 
    Evolution   https://www.instagram.com/sejaevolution/ 
    Fazer provas e correr nas áreas protegidas 
    Training Camps
    Chico Santos na Insta: https://www.instagram.com/chico_santos_santos/
    Edvaldo Maciel na Insta: https://www.instagram.com/edvaldo.maciel/
    Roger Darrigrand (O Ultra Lado) na Insta: https://www.instagram.com/roger_darrigrand/
    2 hr 4 min
  • Enrico Frigeri | Barkely Marathon e Corridas de Aventura
    Atleta Enrico Frigeri viajou no Ultra Lada para compartilhar um pouco sobre corridas de aventura e a vivencia dele no Barkley Marathon. 
    Barkley Marathon: https://www.youtube.com/watch?v=UQmoxlUy33A
    Enrico no Insta: https://www.instagram.com/e_frigeri/
    Roger e O Ultra Lado no Insta: https://www.instagram.com/roger_darrigrand/
    Mais episódios do Ultra Lado: Maicon Cellarius, Michele Graglia, Chico Santos, Vitor Carrara, João Andrade, Sidney Togumi, Valmir Lana Jr.
    57 min
  • Indomit Pedra do Bau 2022 | Leticia Saltori, Junior Acedo, Diana Bellon, Celinho Augusto da Rosa

    O Ultra Lado vai viajando no Indomit Pedra do Bau 2022 com os campeoes do 50 e 80km

    Leticia Saltori https://www.instagram.com/leticiasaltori/

    Junior Acedo https://www.instagram.com/junior.acedo/

    Diana Bellon https://www.instagram.com/bellondiana/

    Celinho Augusto da Rosa https://www.instagram.com/celinho.atleta/

    Pode apoiar Celinho pelo Pousadado Quilombo https://www.instagram.com/pousadadoquilombo/

    Roger/ O Ultra Lado na Insta: https://www.instagram.com/roger_darrigrand/

    Mais episódios do Ultra Lado: Maicon Cellarius, Michele Graglia, Chico Santos, Vitor Carrara, João Andrade, Sidney Togumi, Valmir Lana Jr.

    1 hr 56 min
  • Vitor Rodrigues | Dor para melhorar a mente

    Nossa professora Ultra usa muitas ferramentas para ensinar, incluindo dor.

    É essa dor para melhor sua mente que tá atrás tudo nesse bate papo com o grande Vitor Rodrigues. Vitor é um corredor de Ultra de Portugal. Ele já apareceu no pódio aqui no Brasil no BR 135 e ganhou o Extremo Sul com um novo recorde em 2021. Ele é um mestre de distâncias de mais de 200 quilômetros e já completou o Badwater, PT 281 e correu 251,6 km na pista em 24 horas.

    Nesse episódio, falamos sobre:

    - Operações Especiais e uma vida no Exército

    - Badwater

    - #runforyourbrain

    - e muito mais

    Vitor Rodrigues na Insta: https://www.instagram.com/vrodrigues_ultrarunner/

    Roger/ O Ultra Lado na Insta: https://www.instagram.com/roger_darrigrand/

    Mais episódios do Ultra Lado: Maicon Cellarius, Michele Graglia, Chico Santos, Vitor Carrara, João Andrade, Sidney Togumi, Valmir Lana Jr.

    1 hr 20 min
  • Manuel Lago| ML Mix Run, Vida como um treinador+corredor internacional
    Tem várias trilhas para chegar no pico da montanha, e nesse episódio, o treinador e corredor Manuel Lago vai compartilhar mais uma. Lago é um grande nome nas trilhas do Brasil, Europa e nos EUA desde 2009 com um foco nas provas entre 80 km e 100 milhas. Lago é um treinador da assessoria ML Mix Run.
    Nesse episódio, falamos sobre:
    - ML Mix Run https://www.instagram.com/mlmixrun/
    - A evolução de ultra na Europa, EUA e Brasil
    - Lesões
    - Vida como um treinador
    - Como que é correr uma prova internacional no pace recorde
    Manuel Lago na Insta: https://www.instagram.com/mlmixrun/
    Roger/ O Ultra Lado na Insta: https://www.instagram.com/roger_darrigrand/
    Mais episódios do Ultra Lado: Maicon Cellarius, Michele Graglia, Chico Santos, Vitor Carrara, João Andrade, Sidney Togumi, Valmir Lana Jr.
    1 hr 4 min

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Seja bem-vindo ao Ultra Lado, onde a gente vai explorando as trilhas vastas da sua mente com duas pernas e uma grande vontade de correr. Fitness, comida, psicologia e mais, a gente vai em busca de uma vida mais saudável e completa.

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