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O Ultra Lado com Roger Darrigrand episodes
- Vitor Carrara | Overtraining e o Treinamento do KilianMeu treinador, Vitor Carrara do Corrida Ancestral, viajou no Ultra Lado para falar sobre:Overtraining - sintomas, e como evitar.O treinamento do Kilian Jornet - o que a gente pode aprender com issoVitor no Insta: https://www.instagram.com/vitor_ancestral_carrara/1 hr 24 min
- Ayslan Miragaia | Crescendo com trail running no Brasil
Ayslan Miragaia viajou no Ultra Lado para falar sobre:
- O que comer durante uma prova
- O mundial de Skyrunning juvenil
- Motivação
- Bater os recordes em Indomit e La Mision
- Depressão
- O futuro de Trail Running no Brasil
- Vida nas montanhas de São Francisco Xavier
- Treinamento
- Time Life Runners
Ayslan Miragaia no Instagram: https://www.instagram.com/ayslan_miragaia/
Roger/ O Ultra Lado: https://www.instagram.com/roger_darrigrand/
1 hr 5 min - João Andrade | Ultra Startups (parte 3) OneHundred
João Andrade viajou no Ultra Lado para parte 3 do nosso seriado sobre Ultra Startups. A gente falou sobre:
Crowdfunding
OneHundred World Series
Mudanças no Caminho do Ouro no Brasil
Fases de um startup
Bio Tech
UTMB, Hoka e Salomon
O negócio atrás de Trailrunning
1 hr 10 min - Victor Castello Branco | Ultra Startups (parte 2) Z2 FoodsVictor Castello Branco do Z2 Foods e Z2 Talks viajou no Ultra Lado para parte 2 do nosso seriado sobre ultra startups. A gente falou sobre:Amor de esporteApoiar atletasStartups TriathlonSer um líderGels NutriçãoZ2 Talks Podcast: https://open.spotify.com/show/0iMoArB17tY80MyoUJqqZB?si=cc3c6e4f078a4e0eVictor no insta: https://www.instagram.com/victorcastellobrancoz2/ Z2 no insta: https://www.instagram.com/z2foods/1 hr 20 min
- Noronha e Celinho | Lá Misión 2022 e a Chegada Mais Incrível da História do Ultra no Brasil
Ver no YouTube
Wellington Noronha e Célio Augusto (Celinho) viajam no Ultra Lado para falar sobre La Misión Brasil 2022 e tudo atrás da chegada mais incrível da história do ultra no Brasil.
Depois de 10 horas e 54 minutos de prova dura nas montanhas do Passa Quatro, MG, esses dois gigantes de trail running chegarem na reta final juntos para fazer algo raro no esporte de ultra: uma decisão tão apertada que nem um segundo separou os dois.
Vídeo da chegada
Wellington Noronha no Insta
Celinho no Insta
La Misión
Roger e O Ultra Lado no Insta
44 min - Victor Comper | Ultra Startups (Parte 1), DobroVictor Comper viajou no Ultra Lado para parte 1 do nosso seriado sobre Ultra Startups. A gente falou sobre:- Barras de energia, gels e nutrição- Veganismo- A criação do Dobro- O impacto de viver no outro país- Apoiar atletas e eventos- Lidar um time e negócio- A missão do Dobro- A importancia de saúde e como espalhar seus valores pelo negócioPara participar no Training Camp Corrida Ancestral na Ilhabela, 2 a 4 de setembro: https://www.instagram.com/p/Cfd7yiJOuf3/Victor Comper no Insta : https://www.instagram.com/vscomper/Dobro no Insta:https://www.instagram.com/soudobro/Roger/ O Ultra Lado: https://www.instagram.com/roger_darrigrand/Mais episódios do Ultra Lado: Bita Lapertosa, Ernani Souza, Boi Preto, Paulo Lamin e La Misión, Skyrunning Brasil, Mateus Teixeira, Patricia Honda, Cida Cunha, Daniel Meyer,1 hr
- Fábio Jesus | Sua saúde. Tá de pé? Parte 3: Feet of Tomorrow e fabricar tênis minimalista no BrasilFábio Jesus viajou no Ultra Lado para a parte 3 do nosso seriado sobre seus pés e corrida. A gente falou sobre:A definição de tênis minimalista, tênis barefootA importancia de pés fortesComo Vibram, Vivo e outros errarem com marketing e a entrada no inicioA importancia de usar tenis barefoot fora de exercíciosAbrir uma marca de tênis no BrasilTrail Camp com Vitor Carrara e Corrida Ancestral: https://www.instagram.com/p/Cf9x6LLOcPg/?utm_source=ig_web_copy_linkNovo projeto do Super Copa Trail: https://www.youtube.com/watch?v=uRo9S8RMA2k&t=73sFOT no Insta: https://www.instagram.com/feetoftomorrow/Roger Darrigrand/ O Ultra Lado no Insta :https://www.instagram.com/roger_darrigrand/42 min
- Eduardo Saliba e Vitor Carrara | Sua saúde. Tá de pé? Parte 2: Corrida de Sandálias
Eduardo Saliba e Vitor Carrara viajarem no Ultra Lado para a parte 2 do nosso seriado sobre seus pés e corrida. A gente falou sobre:
- Como cada um começou de sandália
- Pés mais fortes
- Benefícios de corrida descalço, minimalista, e de sandália
- Lesões e problemas pode evitar
- Lesões e problemas pode causar
- Evolução e como usar hj em dia para cada um
- Dicas para quem quer começar correr de sandália
Trail Camp Corrida Ancestral
Eduardo Saliba no Insta
Vitor Carrara no Insta
Roger Darrigrand/ O Ultra Lado no Insta
1 hr 16 min - Pablo Santurbano | Sua saúde. Tá de pé? Parte 1: visão evolutivaPablo Santurbano viajou no Ultra Lado para a parte 1 de nosso seriado sobre seus pés e corrida. A gente falou sobre:- FBA https://www.instagram.com/cursofba/- Evolução e Movimentação- tênis minimalista, sandália e corrida descalço- Grande erros quando se começa correr descalço ou com tênis minimalista- Lesões comuns para corredores (tendão de achilles, joelho, quadril…)- e muito mais Cadastro para condições especiais de lançamento do livrohttps://bit.ly/clubelivrosanturbanoCursos da FBAhttps://cursofba.comPablo Santurbano no Insta: https://www.instagram.com/pablosanturbano/O Training Camp com Vitor Carrara do Corrida Ancestral na Ilhabela: https://www.instagram.com/p/Cf9x6LLOcPg/Roger Darrigrand/ O Ultra Lado no Insta: https://www.instagram.com/roger_darrigrand/1 hr 28 min
- O Estado do Trail Running Brasil | Valmir Lana Jr.Valmir Lana Jr viajou no Ultra Lado para falar sobre:- Ultramaratona dos Perdidos 2022- O estado de trail running no Brasil depois o primeiro semestre- a seleção do SkyRunning Brasil- nova competição para Letícia Saltori- a evolução do Daniel Meyer- vida como um pai- expetativas do resto do ano1 hr 10 min
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Seja bem-vindo ao Ultra Lado, onde a gente vai explorando as trilhas vastas da sua mente com duas pernas e uma grande vontade de correr. Fitness, comida, psicologia e mais, a gente vai em busca de uma vida mais saudável e completa.
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