Objetivos en acción

By noracasanova

Objetivos en acción es el podcast en el que hablamos sobre cómo poner en marcha tus objetivos, rompiendo las barreras que te impiden llegar a ellos. Compartiremos herramientas prácticas y dosis de mot... more

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The podcast currently has 80 episodes available.

Objetivos en acción episodes:

April 27, 2022 10. Hablemos sobre el descanso y cómo aplicarlo cuando vas a por tus objetivos
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10min
April 20, 2022 9. Aprendizajes sacados de «Hábitos atómicos», de James Clear
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18min
April 11, 2022 8. Objetivo en común: la importancia de adaptar nuestra rutina de ejercicio a cada momento
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13min
April 06, 2022 7. Enamórate del proceso de ensayo-error
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14min
March 28, 2022 6. Hablemos sobre autoconocimiento
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13min
March 21, 2022 5. Truco práctico para combatir la pereza
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14min
March 14, 2022 4. Por qué compartir tus objetivos te ayuda a lograrlos
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16min
March 10, 2022 3. ¿Qué tienen que ver los hábitos con los objetivos?
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8min
March 10, 2022 2. Tres barreras que te impiden pasar a la acción
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11min
March 08, 2022 1. La mayoría de personas tenemos objetivos en común
¿Por qué tantas personas nos marcamos los mismos objetivos? En este primer episodio del podcast Objetivos en Acción, reflexiono sobre una idea que he confirmado una y otra vez trabajando en consulta: la mayoría de personas compartimos objetivos muy parecidos. Queremos cuidarnos más, vivir sin tanto estrés, disfrutar de un entorno ordenado, organizarnos mejor, sentirnos […]
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8min

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