Zapraszam Was do poniedziałkowej audycji, gdzie będziemy rozmawiać o niskiej samoocenie. Gościem będzie psycholog kliniczny, psychotraumatolog, i psychoterapeutka gestalt — Svitlana Busheva. Omówimy główne przyczyny tego zjawiska, skuteczne techniki budowania pewności siebie i sposoby pomocy pacjentowi w rozwijaniu zdrowej samooceny na co dzień. To będzie ciekawa audycja!

Oho, oho, kochani słuchacze! Czeka nas podróż w świat asertywności z Martyną Lisiewską- trenerką biznesu, konsultantką, absolwentką psychologii w biznesie. Bierzcie głęboki oddech, bo razem z nią rozbijemy bariery, zwalczymy nieśmiałość i odkryjemy, co to znaczy być naprawdę pewnym siebie! To wydarzenie musicie odnotować w swoim radiowym kalendarzu.

Godz. 20:00 „Oby do poniedziałku”

Zaprasza Bożena Worono

Zapraszamy na dzisiejszą audycję, gdzie odkryjemy tajniki unikającego stylu przywiązania! 🎙️🧠Naszym gościem będzie Patrycja Bujarska, doświadczona psycholożkę i edukatorka, specjalistkę od wpływu mediów społecznościowych na ludzką psychikę

. Prowadzi konsultacje psychologiczne i warsztaty edukacyjne dla różnych grup wiekowych. Jest też autorką psychoedukacyjnego profilu @70_tysiecy_mysli. ✨

Przyjrzymy się głębiej temu, co kryje się za pozornie zimnymi emocjami, zastanowimy się nad wpływem na relacje oraz odkryjemy, jak zrozumieć i pomóc osobom z unikającym przywiązaniem. Gotowi na podróż po psychologicznych zakamarkach? To wszystko i jeszcze więcej dzisiaj w naszej audycji!

Zaprasza Bożena Worono. 🎙

Przygotujcie się na fascynującą podróż przez tajniki psychologii! Dzisiaj o godzinie 20 w audycji "Oby do poniedziałku" gościmy Aldonę Drąg, doświadczoną psycholożkę, aby rozmawiać o depresji. Odkryjcie z nami, jakie są jej oblicza, jak rozpoznać ją u innych i jak oferować wsparcie. To niezwykła szansa na zgłębienie wiedzy i zrozumienie. Do usłyszenia! 🎙️

Dzisiejsza audycja "Oby do poniedziałku" będzie poświęcona tematowi świadomego jedzenia, a naszym gościem będzie Dorota Wójcik, która skupia się na połączeniu psychologii i dietetyki, wierząc, że zmiana zaczyna się w głowie. Przygotujcie się na zgłębienie koncepcji "mindful eating" i technik z nią związanych, które mają prowadzić do trwałej zmiany i wzbogacenia życia. 🎙️🍽️#swiadomejedzenie#jedzenie#dieta#żywność

W dzisiejszym wyjątkowym radiowym wydaniu,

wspólnie z Julia Porszke, przybliżamy temat "Stawiania granic w święta" 🎄.. ale nie tylko. 🌟

Jak psycholożka wprowadza unikalne spojrzenie na równowagę? 🤔

Julia Porszke jest absolwentką psychologii Uniwersytetu Jagiellońskiego, ekspertką psychodietetyki, członkinią Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej. 🎓 Julia nie tylko zdobywała wiedzę, ale także kształtuje umysły dzieci, młodzieży i dorosłych poprzez poradnictwo, diagnozowanie i terapię. 💼

🎙️ W dzisiejszej audycji będziemy gościć Patrycję Bujarską, doświadczoną psycholożkę i edukatorkę, specjalistkę od wpływu mediów społecznościowych na ludzką psychikę. 🌟 Prowadzi konsultacje psychologiczne i warsztaty edukacyjne dla różnych grup wiekowych. 🚀 Autorka psychoedukacyjnego profilu @70_tysiecy_mysli na platformie Instagram.

🌈 Tematem rozmowy z Patrycją będzie analiza współczesnych wyzwań społeczeństwa. Tematy takie jak presja społeczna, nowoczesny styl życia, równowaga między pracą a życiem prywatnym staną w centrum naszej dyskusji. 💬💡

Drodzy słuchacze!

Czy czasami zastanawialiście się, jak odnaleźć prawdziwe poczucie spełnienia w dzisiejszym zabieganym świecie?

Jeśli tak, to ten odcinek jest dla Was!

Dołączcie do nas dzisiaj o godzinie 20:00. Porozmawiamy o tym, jak znaleźć drogę do prawdziwego spełnienia. 🌈🌍

Zaprasza Bożena Worono. 🎙

W kolejnym odcinku audycji “Oby do poniedziałku”rozmawiać będziemy o nauce poszukiwania i przyswajania dobra w współczesnym świecie. Dziś, w towarzystwie siostry Kingi Skórskiej (Pallotynki), rozważać będziemy o tym, jak zgłębiać, zauważać i skutecznie chłonąć pozytywne wartości w otaczającej nas rzeczywistości.

W kolejnej audycji „Oby do poniedziałku”, zanurzymy się w refleksji nad sztuką zauważania i przyswajania dobra we współczesnym świecie. Jak radzić sobie w morzu codziennych wyzwań, aby pozostać otwartym na dobro? Przyjrzyjmy się temu z bliska.