Czy kiedykolwiek czułaś, że coś z Tobą jest nie tak? Że nie zasługujesz, nie jesteś wystarczająca, że powinnaś się schować?
To nie Ty – to WSTYD.
I dziś o nim rozmawiamy. W tym odcinku mówię wprost:
Wstyd to uwłaczanie sobie. To auto pohańbienie. To forma przemocy wobec siebie samej.
To nie emocja, która motywuje – to ta, która rani, tłumi, odbiera głos i siłę.
💔 Skąd bierze się wstyd?
💔 Dlaczego tak często go nosimy – szczególnie jako kobiety, matki, partnerki?
💔 Jak go rozpoznać i zacząć uzdrawiać?
Podcast "Oddech Matki: podróż do własnego JA" to przestrzeń, gdzie możesz poczuć ulgę, zrozumienie i zapalić pierwszą iskrę wolności od tego, co Ci nie służy.
Weź oddech. Wysłuchaj i podziel się w komentarzu – co w Tobie poruszył ten odcinek?
Subskrybuj, aby nie przegapić kolejnych rozmów o emocjach, kobiecości i odkrywaniu siebie.
Potrzebujesz wsparcia? Kliknij w link i pobierz bezpłatną Medytację Koherencji Łona
Medytacja Koherencji Łona
twoja Ewelina