Öfkeyi kontrol etmeli mi? Judith Liberman bugün şiddetsiz iletişim üzerine çalışan Vivet Alevi'yi konuk ediyor. Vivet Alevi'ye göre, öfke "ihtiyaçlarımızın karşılanmadığını haber veriyor". Oysa kültürümüzde öfkeyi "terbiyesizlik" diye saklıyoruz, başkalarına da "Takma kafana, mühim değil, idare et" diyoruz. Sonunda "incir çekirdeğini doldurmayan bir şey yüzünden patladığına" şaşırıyoruz. Çünkü öfkeye sarılıyoruz, bırakamıyoruz, başka yolunu bilmiyoruz.

Yol gösteren konuşmanın ardından günün masalı: Bitmeyen Yolculuk!

İyi dinlemeler