Если прямо сегодня не сделаешь задачу, то завтра будешь ночевать под мостом. Тревожит нереально. Так сильно, что буквально не можешь ничего делать. 

Просто чтобы успокоить нервишки и настроиться на рабочий лад решаешь немного залипнуть во что-нибудь легкое и приятное. Сериальчик. 

Эпизод проносится мигом и заканчивается на самом интересном. Понимаешь, что потратил час, работать не начал, тревога никуда не ушла. Теперь надо работать еще сильнее и усерднее, потому что завтра уволят и постелят под мостом картонку в качестве прощального бонуса. Сплошные нервы от этой работы, и вот второй эпизод уже включился сам собой.

К концу рабочего дня так ничего и не сделано, все силы ушли на переживания и самобичевание, и завтра придется делать в два раза больше в два раза быстрее. Но это завтра, завтра точно сделаешь.

Прокрастинация — это порочная воронка, которая затягивает все глубже и сильнее. Откуда она берется, как из нее выбраться. Читаем ваши письма, обсуждаем, делимся советами и опытом (мы капец какие опытные прокрастинаторы, мирового класса)

Новый Доктор Кот. Заходите слушайте