Η δεύτερη συχνότερη χειρουργική επέμβαση στις γυναίκες μετά την καισαρική είναι η αφαίρεση της μήτρας, αυτό που οι επιστήμονες ονομάζουν υστερεκτομή. Οι περισσότερες γυναίκες πιστεύουν ότι η υστερεκτομή σχετίζεται μόνο με τις κακοήθειες, η πραγματικότητα όμως είναι τελείως διαφορετική. Σε αυτό το επεισόδιο μαθαίνουμε πώς η υστερεκτομή συχνά γίνεται για να αντιμετωπιστούν πολλές γυναικολογικές παθήσεις και για αυτό τον λόγο είναι κάτι που δεν πρέπει να τρομάζει τις γυναίκες.

Καλεσμένη του Μιχάλη Κεφαλογιάννη είναι η ηθοποιός Δώρα Χρυσικού, για την οποία η αφαίρεση της μήτρας ήταν μονόδρομος. Μιλά για την δύσκολη στιγμή της διάγνωσης του καρκίνου, την υστερεκτομή, τη νέα πραγματικότητα που διαμορφώθηκε, αλλά και τη δύναμη με την οποία αντιμετώπισε την κατάσταση.

Σε αυτό το επεισόδιο μπαίνει στο επίκεντρο η ολιστική αντιμετώπιση ενός προβλήματος υγείας . Σύμφωνα με τους επιστήμονες, η θεραπεία βασίζεται όχι μόνο στην φαρμακευτική αγωγή, αλλά και στην καλή ψυχολογία, στις υποστηρικτικές σχέσεις, στην υγιεινή διατροφή, στον επαρκή και ποιοτικό ύπνο, στη συστηματική άσκηση.  

Καλεσμένη του Μιχάλη Κεφαλογιάννη είναι η αθλητικογράφος Έλενα Μπουζαλά, η οποία μιλά για τον τρόπο που η ίδια αντιμετώπισε ολιστικά τον καρκίνο μαστού. 

Κεντρικό θέμα αυτής της εκπομπής είναι η ισταμίνη, μία ουσία που αν διαταραχθεί μπορεί να προκαλέσει διάφορα προβλήματα, όπως φαγούρα, πονοκέφαλο και κόπωση. Για αυτό το φαινόμενο συχνά ευθύνονται και πολλές από τις τροφές που καταναλώνουμε. Στην εκπομπή επιστήμονες εξηγούν πώς αναπτύσσεται αυτή η δυσανεξία στην ισταμίνη, αλλά και πώς μπορούμε να ρυθμίσουμε τα επίπεδά της με τη βοήθεια της σωστής διατροφής.  

Ο Μιχάλης Κεφαλογιάννης υποδέχεται στο στούντιο τον Βασίλη Φασιά, το γνωστό «βουνό» από το δημοφιλές παιχνίδι του MEGA «The Chase», ο οποίος αναφέρεται στα ενοχλητικά συμπτώματα της δυσανεξίας στην ισταμίνη και προσφέρει τις γνώσεις του ως ειδικός παθολόγος.

Η βία και η παραβατικότητα στην παιδική και εφηβική ηλικία είναι ένα θέμα που απασχολεί ιδιαίτερα τους γονείς. Τα ανησυχητικά περιστατικά πληθαίνουν και το πρόβλημα έχει αρχίσει να βγαίνει εκτός του ελέγχου. Στην εκπομπή «Όλα για τη Ζωή μας» με τον Μιχάλη Κεφαλογιάννη οι ψυχολόγοι μιλούν για τις αιτίες αλλά και τις λύσεις αυτού του κοινωνικού ζητήματος, επισημαίνοντας τον σημαντικό ρόλο που έχουν παίξει οι δυσκολίες των τελευταίων ετών, αλλά και η γενικότερη απαξίωση της κοινωνίας.

Τη δική της εμπειρία ως μητέρα ενός εφήβου καταθέτει η δημοσιογράφος Αφροδίτη Γραμμέλη η οποία μιλά για τις ανησυχίες και τις αγωνίες της και όλα όσα προσπαθεί να κάνει προκειμένου να προστατεύσει τον γιο της από ανάλογα φαινόμενα.

Kεντρικό θέμα του επεισοδίου είναι το άγχος, ένας σκληρός πρωταγωνιστής της καθημερινότητάς μας. Πολλοί από εμάς αποδεχόμαστε σχεδόν παθητικά ότι ζούμε σε μία κοινωνία που μας αγχώνει εξίσου όλους, παιδιά και ενήλικες και ότι αυτό είναι κάτι που πολύ δύσκολα μπορούμε να αλλάξουμε. Στην εκπομπή, οι ψυχολόγοι επισημαίνουν ότι η άποψη πως πρέπει να μάθουμε να ζούμε με το άγχος και όχι να το περιορίσουμε είναι όχι μόνο λανθασμένη αλλά και επικίνδυνη: δημιουργεί αγχώδη παιδιά, τα οποία εξελίσσονται σε αγχώδεις ενήλικες. 

Καλεσμένη του Μιχάλη Κεφαλογιάννη είναι η Νίκη Κάρτσωνα, η οποία ως μητέρα μιλά για το πώς μαζί με τον σύζυγό της προσπαθούν να μεγαλώσουν τον γιο τους με λιγότερο άγχος και θυμάται όλα όσα την άγχωναν και εκείνη ως παιδί.

Σε αυτό το επεισόδιο μαθαίνουμε τους τρόπους με τους οποίους μπορούμε να ενισχύσουμε το αμυντικό σύστημα του οργανισμού μας, κάτι που δεν εξαντλείται στη σωστή διατροφή και τη συστηματική άσκηση.  

Καλεσμένη του Μιχάλη Κεφαλογιάννη είναι η ραδιοφωνική παραγωγός Μαρία Αντωνά, η οποία όπως αποκαλύπτει, αρρωσταίνει σπάνια και μιλά για όλα αυτά που κάνει και πιστεύει ότι την έχουν βοηθήσει να χτίσει γερό ανοσοποιητικό σύστημα.

Ειδικοί επιστήμονες μιλούν για τις ακρότητες που κάνουμε στην προσπάθειά μας να υιοθετήσουμε έναν υγιεινό τρόπο ζωής, φορτώνοντας τόσο την ψυχή όσο και το σώμα μας με υπερβολικό στρες.  

Καλεσμένη του Μιχάλη Κεφαλογιάννη είναι η αθλητικογράφος και παρουσιάστρια Σοφία Αλατζά, η οποία μιλά για την ισορροπία που ακολουθεί η ίδια στον τρόπο ζωής της, αποφεύγοντας υπερβολές που έκανε στο παρελθόν.

Σε αυτό το επεισόδιο κεντρικό θέμα είναι η συνήθεια του "τσιμπολογήματος". Τι μπορεί να προκαλεί την ανάγκη για συνεχή κατανάλωση εύκολων τροφίμων και πόσο επιβλαβής μπορεί να αποβεί για την υγεία και τον οργανισμό μας; 

Ο Μιχάλης Κεφαλογιάννης συζητάει με τον Φώτη Σεργουλόπουλο για το συναίσθημα το θυμού. Μιλούν για τους λόγους που μπορούν να προκαλέσουν αυτό το έντονο συναίσθημα, τους διαφορετικούς τρόπους που μπορεί ο κάθε άνθρωπος να εκφράζει τον θυμό του αλλά και τους τρόπους με τους οποίους μπορούμε να τον διαχειριστούμε, έτσι ώστε να μην επηρεάζει εμάς και τους γύρω μας.

Σε αυτή την εκπομπή καλεσμένη του Μιχάλη Κεφαλογιάννη είναι η Όλγα Κεφαλογιάννη. Μιλούν για τη φιλία τους προσωπικά, αλλά και για την φιλία γενικότερα ως μια από τις πιο δυναμικές σχέσεις μεταξύ των ανθρώπων. Αναλύουν τα οφέλη του να έχει κανείς καλούς φίλους, αλλά και τις αρνητικές συνέπειες που μπορεί να προκαλέσει μια προδοσία στην ψυχολογία του ατόμου.